jak nie

zadajesz pytanie w ten sposób że widać że olałeś i będziesz brał teraz Twoja sprawa jak to mówią 'lepiej uczyć się na cudzych błędach niż swoich' a tu masz rady bardziej doświadczonych kolegów, weźmiesz zrobisz lekki efekt później nie bo podstaw brakuje itp. minie rok zobaczysz że efekty słabe i się ogarniesz z tym co jest ważne albo formy nie [...]

Nie slyszalem o czyms takim, ale jak kolega rosnie to pewnie prawdziwy.. pozdrawiam

No jak pił dużo piwa do mety to już tego nie można skomentować..

[...] - bo wiesz, żeby zebrać z ampa '9 a ona ma 4cm długości trzeba tą rakietę w miarę nisko złamać - no i chciałem nisko i prawie u samego spodu złamałem kur.wa no i to w poprzek - takie kruche g****. i zamiast setki to siedemdziesiątke piątke walnąłem - trochę wkurzony jestem - no ale jak czytam Twoje histori to jakoś mi się lżej na sercu zrobiło.

hehe, nie ma sensu, wez kreatynke, witaminy, omega-3 (moze byc np. tran z apteki) - jak polecisz dobrze z dieta to bedzie dobry cykl, ktory zamknie sie w 100zl. Na pewno o wiele mocniej podziala niz hmb + whey (zwlaszcza ze obu srodkow starczy ci na mniej wiecej 2-3 tygodnie).

Nikt mu nie napisał żeby mało pił,niech pije ile chce tylko według pewnych zasad.Ja obecnie mało pije ale forme mam jak nigdy w zyciu, Litra robie sam i rowerem nawet ujade

witaminy nie powodują "budowy masy" te rozpuszczalne typu "plussss" czy inne są bardzo słabe. Jak już to zakup sobie multiwitamine OLIMPU lub Treca (sam szamam OLIMPU) http://www.sfd.pl/sklep/Witaminy_i_minera%C5%82y_Vita%2DMin_Plus%26reg%3B-opis872.html [...]

dziekuje bardzo za odpowiedz :) tylko mam pytanie jak bys mi doradzil brac aakg nie chcial bym przekaraczac dawki 6 tabletek (no chyba ze to konieczne) 2 rano 2 przed treningiem 2 po treningu czy 3 przed 3 po treningu lub moze jakos inaczej???

Jak odczuwasz zwiekoszone napompowanie miesni to ok jesli nie to zwieksz o 1 kapsułke a potem o jeszcze 1 kapsułke w Dawce Przed Treningowej

cykl ciagnij dopoki bedziesz czul dzialanie krety na swoj organizm ale IMO nie dluzej niz 7-8 tyg po cyklu pamietaj zeby zmniejszyc obciazenia treningowe mozesz brac 2 rozne kretki spokojnie rano kaps lub proch jak wolisz to bez znaczenia w zaden sposob efektow nie polepszysz/pogorszysz

ooo, nie ma to jak blyskawiczna odpowiedz

krzychu nie chodzi o jakosc, naklejke i kolor widac nawet na tej jakosci. wieczortme wrzuce foty z aparatu, bo te z sa z tel. a teraz ide za***ac shota, ryzyk fizyk, jak poczuje do 3 h ze sieka to znaczy ze git. czekam na opinie. Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2008-09-03 17:30:38

co wy myślicie ze napieprzanie kogoś sprawia mi przyjemność albo mnie dowartościowuje}:-( chodzi tylko o kasę,ale jak płacą 100zl to rzeczywiście nie warto ryzykować za dużo mam do stracenia

A dlaczego miałbym mówić na niby ? Tak jak wyżej napisałem masa.. A czy ja cokolwiek takiego napisałem, że nie będę ćwiczył ? ćwiczę cały czas na domowej siłowni, a moje pytanie brzmi czy warto na ten jeden miesiąc zapisać się na profesjonalną siłownię?

Cabaster i exe leci od 4 tyg tak jak rozpisaliscie mi, mialem powtorzyc badania przed wejsciem na deke ale zbytnio czasu nie bylo z rana nigdy i tak strzelilem pierwszy raz deke

A w 100g warzyw to ile chcesz mieć niby tego błonnika? :-) Jak i nie ma to większego znaczenia, możesz jeść warzywa przed i po treningu.

A dieta jak wygląda? Masz w niej braki białka, że chcesz je dodawać? Przy tej masie ciała nie wydaje mi się by mógł być problem z jego niedoborem. ;-)

Przeczytałem pare razy i dalej nie wiem jak sie do tego odnieść?

Narybek,kijanka jakich pelno lata po gimnazjum,jak mozna oceniac cos czego nie ma ? Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan CHYTRY asi konstatoval po kure kde nabral 10 kg a potom 9,5spadnull. Chachachacha. To ale neni chyba testosteronu.......Chlapce az budes mat odcvicene tolko co ja tak potom mozes do toho vypravat.........Mam najradsej takych [...]

Ciezko cos powiedziec , widac ze cwiczy klatke bo jak na poczatek to nie jest najgorsza , chyba najlepsza w calej sylwetce Pozatym jesli to czarne to wlosy to fryzjer obowiazkowo Trwam w tym ...