jak nie

[...] CYKLE STERYDOWE: teraz pierwszy w trakcie 1-17 test cypio 250 e5d, winstrol 11-18 40mg ed, 6-17 hcg 500 ui e4d 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: sucha masa dobrej jakości, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): oponka 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. [...]

Witam, mam dość nietypowe pytanie. Czy w wieku 23lat zaczynając trenować zapasy i tak za 5/6lat jest jakakolwiek szansa na zawodowstwo? chodzi o mistrzostwa europy itd. Mam okolo 165cm w kategorii bym był 66kg. (dodam że nie jest tak że nagle wyjdę z przed komputera i zacznę ćwiczyć, tylko ja mam już kilkuletni staż na siłowni więc siły trochę [...]

Czesc ,Panowie czy ktos z Was przyjmowal hormon wzrostu ,lub inne sterydy aby poprawic jakosc zycia ? Jestem doroslym facetem w wieku 46 lat jeszcze niedawno uprawialem czynnie sport bardzo wysilkowy (motocross) ale teraz od ponad 2 lat poswiecilem sie pracy i firmie ,ciagly stres praca po 12 godzin spowodowaly ze jestem wiecznie przemeczony nic [...]

[...] rozstawie rzeczywiscie sa na plecy, ale nic innego mi nie przychodziło do głowy, gdyż nie mam ani drążka ani wyciągu ) Do tego brzuch 2 lub 3 razy w tygodniu, i przedramie z 2 razy w tygodniu. Co o tym myślicie? I jeszcze pytanie, czy podczas treningu na mase jest sens brać kreatyne, czy lepiej poczekąć i wziąć jak będę potem na siłe ćwiczył?

[...] ten temat Pompa na łapach jest mega,ale po tym,gdy skończę ćwiczyć przedramię (2 superserie) pompa z łapy schodzi,a przedramiona po prostu(no dosłownie) tak się zachowują jakby miały zaraz wybuchnąć-wcześniej to samo się dzieje z bicem&tricem. Czy to aby normalne,że krew z bica&trica w takim stopniu się "usuwa"(oczywiście nie w 100%...) i [...]

[...] dni zaczal pojawiac sie dosc silny bol glowy, gdzie tabletki przeciwbolowe nie do konca sobie radza. wina oxy? ponoc to jeden ze skutkow ubocznych, ktory moze wystapic. jak wiadomo oxa cisnienia nie podnosi, wiec to nie stad wynikajacy problem. oprocz oxy biore jeszcze yohe i ko. ostatnio troche przeziebienie mnie dopadlo, ale wlasciwie juz [...]

[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 88 -martwy ciąg: 120 -przysiad: Witam! Czy bez sterydów da się zbudować sylwetkę pokroju Artura Szpilki jak widać np. jak w tym linku? http://www.ringpolska.pl/artur-szpilka/38953-szpilka-i-sulecki-wystapia-24-kwietnia-w-chicago Ćwiczę dla siebie i nie muszę psuć zdrowia [...]

Witam forumowiczów. Pierwsze pytanie: -Jakich igieł używacie podczas swoich cykli? Znudziło mnie już używanie aptecznych igieł, które są tępe a iniekcje nimi bolesne jak diabli. Zastanawiam się nad kupnem na jakimś sklepie internetowym kilku paczek po 100szt na zapas, ale nie wiem jaka firma będzie najlepszym rozwiązaniem. Wolę tym razem [...]

[...] wiele diet i sprawdzałem wiele rodzai treningów. Głównie zależy mi na mięśniach brzucha, klatce piersiowej oraz na bicepsie i tricepsie. Mięśnie w nogach i łydkach jako tako mam wyrobione z biegania i uprawiania różnych sportów drużynowych. Mam jednak problem z szybką przemianą materii. Waga: 63 kg Wzrost: 175 cm Wiek: 17 lat [...]

[...] widzi rewelacyjne efekty, zaczęłam wiec czytać co to takiego i szczerze troszkę się przestraszyłam, choć jest to b. kuszące! Muszę schudnąć w b. szybkim tempie w tak szybkim jak przytyłam(ok.3tygodnie )bo inaczej popadnę w depresje, mam ok170 wzrostu i ważę ...aż wstyd się przyznać ok75kg zawsze wahałam się przy 63-65. Mam słabą przemianę materii [...]

1-9 Prop 100mg eod 1-9 sustamed 250mg e5d clomid na odblok dodalem suste zeby zejscie z propa nie bylo takie nagle co za tym idzie zeby nie bylo tak duzego spadku jak w przypadku zastosowania samego propa. Wiem ze lepiej bylo by dac enana ale ja mam suste. Po zakonczeniu propa susta bedzie jeszcze dzialac przez 2-3 tyg i nie bedzie takiego naglego [...]

Każdy kto interesuje się zawodami MMA ma jakichś faworytów. Posty tego rodzaju już były i to nie raz, jednak dziś wysyłam następny post tego typu, ponieważ wiele osób jest tu od dość nie dawna a poza tym chierarchia faworytów u niektórych z pewnością się zmieniła. Wymieniamy w kolejności. Jeżeli ktoś nie może się zdecydować może umieścić pod tym [...]

[...] oprócz niedziel ćwiczenia siłowe, aeroby 45 minut. Brzuch codziennie. Zmiana diety. Jem tylko nabiał, warzywa, owoce, mięso i chleb wasa. No ale ni cholery, opona na brzuchu jak była, tak jest. Spodnie - dalej ciężko zapinać. A daję czadu jak nigdy. No moja koszulka, spodenki i gacie są całe mokre - nigdy tak się nie wysilałem. Ale ta opona..Ta [...]

[...] uk nie dowiedizalem sie jeszcze wszystkich TRENBOL 75-R --35F NANDROLONE DECANOATE--25F EQUI BOL 200 --25F MASTERON --35F PRIMOBOLAN DEPOT -- 35F STANOIL--35F TESTAN DEPOT--25F ENANTHATE 250-- 25F PROPIONATE 125 -- 25F ALL TEST-T-350 -- 35F ANDROSTAN 300-- NIE WIEM JESZCZE OXY 75 -- 25F METANABOL- 45F jak zlamalem regulamin to skasujcie posta

[...] się zmniejszyły obwody szczególnie pasa i nóg. Teraz przez 3 miesiące waga utrzymuje się na poziomie 62,5kg nie wiecej lub mniej. Mam 176 wzrostu i ta waga to bardzo mało jak na mnie. Teraz pytanie czy to co mam na brzuchu to tłuszcz, który potrzeba redukcji czy skóra, która się odłożyła po schudnięciu. Jak to skóra jak się pozbyć tego??? [...]

witam nowy temat dodana ankieta i pytanie jak brac dece winstrol co do tego jakie dawki szczegolowo bym poprosil jesli ktos by chcial odpowiedziec. pozdro forum. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: 186 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 42 Staż na siłowni: 4 Ilość [...]

[...] (...) Zbyszko Tarczewski: Człowiek, który swoja pasje przekuł w rzeczywistość, wieloletni współpracownik Olimp Laboratories znany ze śmiałych idei publikowanych w fachowej prasie jak i sieci. Redaktor Naczelny magazynu Perfect Body. Nie każdy zna (...) http://perfectbody.pl/ERT/9/425/Optymalna-ilosc-makroskladnikow-podczas-diety-masowej.html

Witam, Mam dość spory problem z dobraniem odpowiednich suplementów ( chodzi o jakość ), ponieważ nic wcześniej nie testowałem i nie mam zbyt dużego rozeznania - jest to mój pierwszy raz z suplementami - lecz nie jestem świeżakiem jeśli chodzi o trening. Zaznaczam, że jest to mój pierwszy raz na suplementach, które mógłbym najlepiej wykorzystać w [...]

[...] wiencej niż 100... a więc chciałbym sie zpytać co kupic za kase... dokladnie za 150zł kture chce przeznaczyc na odżywki i Suplementy.. na poczatku oczywiście myslałem tak jakwieszość poczatkujacy.. otóż może KREATYNe:P ale czytałem tyle że postanowiłem po nią siegnac najwczesniej za 3miesiace.. ale jak bedzie mi dobrze szło to zabiore dopiero [...]

[...] wogóle nie idzie do przodu a jest to chyba zwiazane z tym ze mam słaby sprzet do cwiczenia i na klate tylko ławeczka płaską bo na skos nie da rady i moje pytanie jest takie jakie cwiczenia mógłbym robic na klate?ale z tym problem ze skos odpada;/ i nie wiem co bym jeszcze mógł na klate robic bo na płaskiej chyba jej nigdy nie rozbuduje ;/cwicze [...]