jak nie

[...] i bylem bardzo zadowolony jesli chodzi o efekty. Natomiast irytowaly mnie bolesne zastrzyki Vinstrolu (aby byc wielkim trzeba cierpiec....hheeee) Orientujesz sie moze jak jest z Stanzololem??? Tez jest "na wodzie"??? Свобода или [...]

-jak chcesz coś osiągnąc ! to skup się na odpowiedniej diecie ( jeśli nie będziesz miał możliwością ja trzymać - to wystarczy samo założenie 5/6 posiłków dziennie , pamiętaj aby dostarczyć odpowiednią ilość białka ponad 2 g na kg /MC , bezpośrednio po treningu węgle proste po 30/40 min posiłek potreningowy bogaty w ww i białko ) - ale radziłbym [...]

jak dla mnie nic nie zastąpi unoszenia bokiem, czasem lubię to połączyć w serii łączonej z wyciskaniem sztangielek sposobem arniego - z klatki do góry. 5 takich serii łączonych, dołożyć unoszenie w opadzie i jest si.

Jasne jak i metanabol ,tylko co to mu da?? koszty nie warte zyskow

[...] kłania winian karnityny może pochodzić z roożnych źroodeł (od roożnych prodoocentoow), co oznacza, że cena takiego winianu może być roożna (dooża loob mała); analogicznie, jak idziesz na targ, to u jednego sprzedawcy koopisz jabłka i u droogiego - i mimo, że to ten sam owoc, to jego cena u roożnych handlarzy może być roożna; teraz dotarło? [...]

trening mieśni brzucha ci ich nie wyrzeźbi ale wzmocni. od tego by tlusz ci poleciał są ciężkie ćwiczenia -jak przysiady etc. także aeroby sie moga przyczyniać do tego, także poleca sie np. bieganie ze zmienna intensywnościa w dni nietr. jednakże zasadnicza rzeczą jest dieta.

Nie, zwykła kontrola, z ciekawości jak to tam z jej krwią jest.

mozesz polaczyc HMBolon z kretka ale wtedy zejdz z dawkowania nie jak masz teraz 8 kaps dziennie HMBolonu tylko zjedz do 4kaps+5g kreatyny IMO: kup samo mono z tego z ryboza rewelacji nie bedzie dzieki temu dodatkowi Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-09 23:29:26

Jak zostanie ci on do jutra/po to biore , jezeli bedziesz mial okazje to nie hamuj sie ze sprzedaza :) Pzdr.

A co z nogami? chcesz wyglądać jak Johny Bravo? :) Nie wiem czy znajdziesz tu zestaw dyskotekowy, ale w podwieszonych postach masz propozycje treningu domatora.

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Ja używałem, ogólnie bdb tylko mało wydajny. Stosowałem do klatki brzucha i jajek szybko się skończył. Chciałem trochę zaoszczędzić i kupiłem Veet dla mężczyzn i to był kiepski wybór nie działa tak dobrze. Więc jak coś smiało polecam revitol drogi mało wydajny ale działa 100%

Super dzieki. A moge prosic o rozpiske co i jak brac zeby czegos nie powalic

Rozpisz jak możesz swoje posiłki bo coś tu mi nie pasuje. Masa - dieta wysokobiałkowa plus jeszcze białko z odżywki?

Dieta sama w sobie jest zła bo jesteś poniżej twojego bilansu ale z makroskłądnikami coś namieszałeś bo z takich jak wymieniłeś nie wychodzi 3438kcal ;-)

"waże żebyś jadł posiłki średnio co 3 godziny" Sranie w banie. Czas oraz ilość posiłków dopasuj do swojego życia, a nie na odwrót. Ważne abyś realizował założenia swojej diety (jak już ją ułożysz).

Ogól się i sprawdzisz, jak rano sie ogolisz moze nie bdzie widać.

Jeżeli jesteś brunetem to będzie widać , ale bez przesadyzmu , w ciągu roku co tydzień solarium po 12 minut i jest wtedy gites. Jak się golisz na glace to tylko po kąpieli , wtedy skóra głowy jest jędrniejsza i jej tak nie podrażnisz następnie wysmaruj ją balsamem po goleniu.

W rozsądnych ilosciach moze być, ale jak to bywa z "super foods" nie przesadzać

[...] was serdecznie po raz kolejny na wstepie bym chial powiedziec ze mam 177 wzrostu i waze 79-80 zalezy i przedstawić wam chiałbym moje posilki wiem ze ich niemożna nazwac jako diete dlatego zgłaszam sie z prośbą o zmienienie rzeczy waszym zdaniem w diecie na jakies rzeczy w przyzwoitych cena w domowym zarciu wiec zaczynam Rano wstaje 7.05 jem [...]