SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak nie

  • Białko na noc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem czy taki smaczny, mnie się już przejadło, wolę tatara sobie wpierniczyć. Co do kazeiny jak dobierzesz odpowiednie proporcje mleko-odzywka to fajny budyń wychodzi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2013-06-01 11:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli cm3 dzialalo to daj jeszcze raz, a jak bardzo sie upierasz na staku to storm albo green magnitude. polecam.roznicy koncowej duzej nie bedzie, a cenowo tak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2014-01-22 00:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna na kolejny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    zachcecalbym do prostych form krety w tym przypadku, ale jak sie upierasz to freen magnitude.2 porcje10 g w dni treningowe najlepiej przed i po reningu a w dnt jedna miarka lub zeby na dluzej starczylo kup zwykle mono. czytalem, ze bez sensu jst brac krete w dnt, bo w tedy nie ma takiego zapotrzebowania na ATP

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2014-01-22 00:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Krebsa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że produkty powstałe po cyklu krebsa biorą udział zarówno w glukoneogenezie, czyli powstawaniu glukozy i lipogenezie, syntezie kwasów tłuszczowych, ale też może być odwrotnie metabolity cyklu mogą służyć choćby do utleniania kwasów tłuszczowych. Więc Cykl ma zarówno anaboliczne, jak i kataboliczne znaczenie uczestnicząc w wielu szklakach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2015-01-04 09:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street workout + siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym żeby street workout był tylko takim dodatkiem do siłownii, nie czymś na czym będę się skupiał. Głównie zależy mi na rozbudowie sylwetki, a jak wiadomo na siłownii mamy co do tego większy potencjał.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2015-05-11 14:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy najlepiej brać glutaminę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz od razu, możesz za kilka minut. Możesz rozłożyć dawkę 5g po 5g przed snem. Kupiłeś już czy zastanawiasz się nad zakupem? Tak jak KPS napisał ;) Jeśli nie kupiłeś to nie kupuj, szkoda kasy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2015-11-22 19:09:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dojsc do 100kg na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie. Jak chcesz przeskoczyć dolek to chyba cofasz sie ...po rozbieg?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2018-11-07 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o Cell Pump'ie biogenixa ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak powiada gazar w okolicach treningu carbo dodane z umiarem nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2005-03-09 17:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tamoxifen

    Post
    Doping

    no bo wiem troche na ten temat. op pierwsze nie chce najsc woda a po drugie wole sie zabezipeczyc przed gino. wiemz e mam brac tylko kolega mi mowil ze 10 mg starczy wiec sie wole upewnic jak inni maja zdanie na ten temat

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2008-01-28 17:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma ?

    Post
    Doping

    taka jest tendencja raczej.. ale nie powiedziałbym zeby metka była słabym koksiwem tak samo jak bold jest tylko dodatkiem generalnie ja mocnymi środkami bym nazwał tren, antka, halo i age no i mietka ale mietka można sobie podjeść małą daweczke Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-04-10 12:22:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-04-10 12:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma ?

    Post
    Doping

    No deca też raczej nie Właściwie najpierw powinno się stosować środki wysoce anaboliczne, przy niskich właściwościach androgennych, takich jak oxa czy primka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2009-04-10 12:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatynowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Wiek:17lat Waga:83kg Wzrost 177cm Staż łącznie 2 lata z małymi przerwami Po woli dochodzę do końca cyklu (5 tygodni) zestaw jaki miałem to: dieta Białko WPC Ostrowia Nitrobolon II Carbo I teraz moje pytanie do was.... jaki zestaw teraz kupić...?? myślałem nad HMB Aminokwasy Witaminy Białko Co... dieta słabo kopie? %-) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2011-12-09 16:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna przy kontuzji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    schudniesz od ujemnego bilansu w diecie. l-ka pomaga w transporcie kwasow tluszczowych, jednak zapotrzebowanie na l-karnityne nie jest tak duze jak sie wydaje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2015-07-03 20:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie wyjście jak wyżej :-)) Nie te czasy że zwozilo się do PL rzeczy zza granicy. Ewentualnie z np USA można by coś kombinować egzotycznego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2015-11-17 07:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora lepsza kteatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pit..jak miło Cie widzieć:)) już dawno nie zaglądałeś do nas:) Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2002-11-19 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pudle ;-)

    Post
    Sztuki Walki

    No tak, jak sie edytuje posta to fotka sie nie wkleja, juz daje fotke PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2003-08-29 00:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat

    Post
    Sztuki Walki

    z wiekiem na pewno masa przyjdzie.ja osobiscie nie polecam silowni w tym wieku(a jak juz to ostroznie).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2005-06-07 13:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma żadnych skutków ubocznych (wykluczjąc możliwą obstrukcję...ale to się zdarza...) gainer taki sobie - w sensie, że są lepsze..., ale jak go masz, to jedz - w sensie uzupełniaj nim braki w diecie... smacznego pozdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2005-10-18 15:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAIN BOLIC 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZAWSZE PIJAM ODZYWKI Z MLEKIEM A JAK MI WIADOMO NIE WOLNO MIESZAC KREATYNY Z MLEKIEM CZY TO PRAWDA????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2005-11-05 14:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem ale dostalem za darmo to nie bede jej sprzedawal tylko sobei zjem . Dobra musze isc do sklepu jak wroce to napisze jaki trening mialem wczesniej ulorzony i mi ocenicie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-01-23 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)