jak nie

Jak we wszystkim w życiu zależy to od tolerancji i indywidualnych reakcji , jednak zgadzam się z przedmówcą absolutnie nie na 17 alfa , oraz najważniejszy jest zdrowy rozsądek i umiar zależy też na jakim etapie cyklu jesteśmy wiadomo że na mostku możemy bardziej popuścić rygor , mam na myśli amatorów.

Haha, a jak chcesz w barki, noga sobie pomóc. Jeszcze nie widziałem zeby ktos robił gdziekolwiek dwoma rękami.

Właśnie ale w udo nie wiem jak wbic jest duzo różnych wersji

[...] 15 minutek. rano tez .. ale nie za duzo .. ale i tak ruszac sie trzeba .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz krwawy hetman ciemnosci

dla mnie smakuje jak mleko w proszku rozpuszczone w duzej ilosci wody- ale da sie wytrzymac. JEsli natomiast smakowa odzywka nie podchodzila Ci z woda to jednak mozesz miec maly klopot. Ale wystarczy ze bedziesz mieszal z kako rozpuszczalnym i mlekiem i bedzie dobrze

No nikt nie pisal ze tight jest tani quazar to ma byc tak P.K.P - PIEKNIE ****A PIEKNIE A propozycje ktore podal quaz sa jak najbardziej si, sam bym sie pokusil ale $$ ciezko pewnie przez to ze kupilem ostatnio inny zestaw

nie no jedno dniowa impra to moze z 50g miecha pochlonie gorzej jak bys balowal pare dni mhmm proponuje ci technike picia w co drugi weekend i przed piciem walnac gainer

[...] do nas :D nie jest to co prawda MT tylko Kick Boxing a raczej formula "K1" wyglada to tak ze postawe i wiekszosc technik jest z Kick Boxingu, ale czesto kopiemy low kicki, kolana itp wpadnij zobacz jak trenujemy pierwszy trening masz za darmo to sobie pobiegasz i zobaczysz, dzisiaj o 18 w szkole nr21 na ulicy zuchow, pozdrawiam

Kupilem Bcaa Ge Force i jak wyglada dawkowanie przy wadze 75 kg ? interesuje mnie okołotreningowo! Czy sypiac 2 miarki przed i po treningu nie bedzie to za duzo ? bedzie lepsza regeneracja jakbym sypal 1.5 miarki ?

pytalem o to co jeszcze mozna tu dac a nie czy jest pewna-bedzie pewna myslalem zeby po ago moze propa dac i skrocic kuracje 1-4 aga 5-8 prop do tego tak jak pisalem meta i oxa

nie mam doswiadczenia z npp od poczatku sie to laduje jak zwykla deke?

[...] i ulozyc diete wg tych wskazówek z ujemnym bilannsem a posilki do sprawdzenia mozesz wrzucac tutaj http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie ale jak chcesz zebysmy ci pomogli to musisz dac cos od siebie nikt od podstaw nie bedzie ci wszystkiego ukladal , mozemy nakierowac ewentualnie poprawic wiec czytaj i zadawaj [...]

niestyty nie wiem jak z niego korzystac prostujesz mi? albo pomozesz diete ustalic?

nikt Ci tego nie powie jak twój organizm zareaguje lepiej odpuść nitro

nie ma miesa. zerknij w tematy innych uzytkowników jak maja skomponowane posiłki, poczytaj tematy podwieszone

czytalem ze ludzie robia mostki na mecie.Normalnie robie na teciu!A ty jak uwazasz jest sens na mecie robic most.Wiec clen odpuszczam.Meta jest po to by utrzymać organizm w stanie anabolizmu a podawana jest tylko rano by nie obciążać osi HPTA i by umożliwić organizmowi pozbycie się metabolitów SAA. Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2013-11-11 [...]

[...] ja tak bede robil ale ja juz jestem on tyle co to forum prawie %-) z tym ze w tle poleci hgh standartowo, hcg z hmg, pobawie sie troche provi zbijaniem hormonow, i mozliwe ze dodam odrobine slinu do kazdego posilku zeby jakos przetrwac te 4-6 tyg, zdam wtedy relacje jak sie udalo, bo te wieczne mostkowanie to tez nie sztuka, caly czas on :)

tylko nie szalej z ilościami gliceryny bo na kibelku wylądujesz, zacznij od 10g na litra wody, najlepiej przetestuj w domu w dzień nietreningowy jak reagujesz na glicerynę, najlepiej gdybyś znalazł monosterynian gliceryny.

Ewentualny wzrost wagi to kwestia diety i podaży kalorii. Kreatyne stosuje sie także na redukcjach, więc to nie jest tak że kreatyna = wzrost wagi. To czy sie przybierze na masie, czy z masy poleci zależy (tak jak pisałem wcześniej) od diety.

zależy od ułozenia nóg jaki zrobisz, jak robisz klasyk wiadomo ręce idą na zewnątrz, nie ma opcji by iść z nimi do środka, znowu przy sumo chcąc nie chcąc one pójdą do środka.