SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • Mówcie co chcecie ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Piękna kobieta, sog "Ty przyszłaś jak pierwsza letnia noc i wniosłaś pogodę w me dni."

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-25 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a starania o dziecko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stawiam tu na psychike, stres. Przecież jesteście młodymi, zdrowymi ludźmi. Nie ma bata, musi wyjść. Podam Ci inny przykład jak nie doceniasz tej kwestii. Mój kolega z pracy robił akcje codziennie przez rok z takim nastawieniem. W końcu myśleli że nic z tego nie bedzie, że nie mogą mieć dzieci. I w końcu dali sobie spokój, zaczęli spontaniczne [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13126 Data: 2005-08-29 12:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia, a starania o dziecko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    U Ciebie Chicken odbywa się to tak jak ja bym chciał ale każdy jest inny i nie można wymagać że wszystko będzie się odbywało tylko po naszej myśli. Więc wygląda na to że w swoich związkach raczej dominujemy a nasze Kobiety są z natury spokojne i uległe, zupełnie jak za pierwotnych: mężczyna poluje a kobieta gotuje

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13126 Data: 2005-08-30 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładny progress, ale wyglądasz trochę (przepraszam, jeśli obrażę) jak anemiczka, fakt kobieta powinna być ładna, szczupła i zadbana, ale uważam że jest naprawdę ZA chudo.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 14:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Maya Sosnov, ważąca 49 kg mistrzyni USA w Bjj i posiadaczka purpurowego pasa toczy walkę treningową z Jamesem Terrym, 124 kilowym (!) niebieskim pasem. Świetnie widać jak dzięki Bjj prawie trzykrotnie lżejsza kobieta może skutecznie bronić sie przed napastnikiem. http://www.fightingartsdojo.com./media/video/Mayas_Battle.wmv Film pochodzi [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2001-10-22 02:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie znaczy mistrz ale starszy uczeń (dosł. starszy brat) A co do rozkwaszaniu oczu przeciwnika to masz rację - nie jest to prosta sprawa (oko to taka wredna kuleczka - jak włożysz palec komuś w oko to zaboli ale się przesunie i nie wypłynie, żeby tak się stało ręka musi być sprężysta) - a co szukania sparingpartnerów to nie mam zamiaru [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2002-01-01 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden długi trening czy dwa krótsze dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiaderko21 no tak, ale jak pisałam jestem kobietą i chodzi mi o zgubienie kilku kilogramów :) Zaczynałam od wagi 78 kg! Teraz mam na koncie 63,5 i ja wiem, że przez 2h nie da się dawać z siebie maxa, ale przy odchudzaniu tętno nie ma być maksymalne, lecz właśnie w granicach 130. Przez długi okres czasu ćwiczyłam, wychodziło coraz dłużej i dłużej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2014-01-29 22:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden długi trening czy dwa krótsze dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tę przyjemniejszą formę spalania czyli orbitreka :P Masz rację, ja kiedyś schudłam samą dietą 20 kg (po prostu nie jadłam bo taka zajęta byłam) i wyglądałam bez ciuchów jak galareta, w ciuchach oczywiście lepiej (jak to kobieta portafię maskować ubiorem to i owo). Z tą wagą mnie rozbawiłeś i oczywiście masz rację - zdrowie i wygląd [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2014-01-30 00:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta jaki trening

    Post
    Ladies SFD

    [...] czasie nic nie jem. Ogolnie wyglada to tak: Sniadanie serek wiejski + platki owsiane/zarodki przenne lub otreby/ dzem niskoslodzony kawa z mlekiem Obiad zazwyczaj brak lub jakis owoc np jablko/pomarancz, czasem koktajl z 3 skladnikow (szpinak, marchew banan lub inne polaczenia) Kolacja Czasem taka jak sniadanie czasem omlet ze szpinakiem czasem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2017-04-24 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIE MUZY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Strasznie ladna kobieta. Witam na forum mam nadzieje ze bedziesz sie tu czula tak dobrze jak my wszyscy:) Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 15002 Data: 2003-03-14 10:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy u chłopaków-do dziewczyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak to wyrazić... to można zrozumieć kiedy się miało doczynienia z naprawdę sporymi pieniędzmi....tzn. znam ludzi mających naprawdę dużą kasę, bywałem na imprezach .. takih jakie na filmach pokazują.. baseny i te sprawy... i naprawdę nie chodzi o to, że ktoś chodzi i chwali się kasą i epatuje swoim bogactwem.... nie to zupełnie inny klimat.. po [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13986 Data: 2003-10-19 21:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sus500 - gino

    Post
    Doping

    no jak dla mnie kozak. Porownojac do novedex xt... to mocniejsza petarda :D łykam 2piguly przed snem i jest pozytywnie. Kobieta tez zadowolona Co ciekawe spermatogeneza mi sie mocno podkreciła... (dużo "białka" produkuję ) Jezeli chodzi o trening, to siła cały czas idzie do góry. Myslalem ze po cyklu bede miał jakaś mocna stagnację [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2009-04-22 22:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No moja droga nie wiem czy zdajesz sobie sprawę, ale jesteś jak dotąd jedyną kobietą w tym temacie. Beware!

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co tam chowasz chłopczyku? No pokaż... No co ci mówiłem o kajdankach i pejczach?! Odnieś mi to na miejsce! Kobieta i tak już uciekła... Muszę ci dać radę. Następnym razem jak chcesz podejść na cichacza to nie zakładaj lateksowej maski z suwakiem w miejscu ust. Kobiety są cwane i mogą się zorientować, że coś kombinujesz <tak><tak> [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 22:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZENIA Z NATALIA GACKA DLA KOBIET

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wszystko jest ok.ale nie mozna caly czas tak tyrac barkow. Zreszta zobacz jak ta kobieta wyglada nieaptycznie!!! Czy tak chcesz wygladac??Nie sugeruj sie takze ze po treningu Twoje barki beda tak wygladac,bo jestem przekonana,ze ta zawodniczka jedzie na wspomagaczach,wiec i charakter jej oraz wyglad jej barkow jest odmienny!!!! Barki sa mala [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-25 12:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja sie wypowiem, takie ćwiczenia jak 007 proponuje to wykonuje na magic bar i co uważam i obserwuje Same mam juz na sztandze 20kg+lekka sztangunia i to jest ok ciezar na te okolo 60-80 powtorzen bez odpoczynku w trakcie, widze juz smuklejsze lydki po 3 miesiacach (btw startowalam z ciezarami 5kg, ale co zajecia to zwiekszalam), pupa tez sie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7851 Data: 2012-08-09 14:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka moich fotek:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    SFD_2 - No ale troche ciulowo by bylo gdyby twoja kobieta miala wieksza lape od ciebie. Co do autorki to sylwetka jak najbardziej ok :) Pozdrawiam Zmieniony przez - MaTFiL w dniu 2010-06-28 23:03:47

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

    Post
    Po 35 roku życia

    Ostatnio mam mało czasu na treningi, dzienniki, śledzenie Was ale tak samo jak Fans i kilka innych osób zrozumiałem jakiś czas temu, że startowanie w konkursach będzie miało pozytywny wpływ na zbiórkę. Podobno "góra" miała się dogadać, podobno chodziło już tylko o sprawy księgowe a nie o to czy pomoc będzie. Podobno nie powinniśmy już za dużo o [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 18109 Data: 2018-04-07 22:35:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • a mało kto wie jak prawidłowo się odblokować.. Kto idzie przed odblokiem (nawet przed cyklem) do endokrynologa? pewnie tylko zawodowcy choć nie zawsze... a odpowiednie badania podnoszą skuteczność odbloku (cyklu także) o około 30% do 50%.. ______________________________________________________________ Czulenko czytam Twoje wypowiedzi na 1wszych [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17810 Data: 2008-10-03 13:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klasowe foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] KOBIETA (alew ładnie wyszła to fu.ckt . 2 od lewej. za chuda .. 0 cycków 3 od lewej - czy jeje przyje.biesz czy pogłaszczesz zawsze ten sam ryj. 4 od lewej, ładnie wyszła, ale naprawde ma czerwone czolo od pryszczy( bardziej niz ja ) i grooba (ale nie tak jak ta 1 ) Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej "

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)