[...] wiedzą? czyli kto? - musclemeds nie jest mega potężną firmą produkująca suple, czytam temat od 1 strony wiec nie jest to cząstkowe. rok temu Póg też na okrągło aż do zmęczenia pisał o tej linii. kai ma prawie 40 lat oraz bęben jak kobieta w ciąży( czytaj nie jest Dexterem), to że napędza show jak Szpilka przy Adamku wcale nie oznacza ze wygra.
zapewne czułaś się, jak Kobieta po osiemdziesiątce :P O kurde, serio ! talerz na plecy :O o kutwa, no dobra jak zapyerdol, to zapyerdol :P . Dzisiaj mam 5 tydzień treningów. I do wykonania 3serie po 10 powtórzeń. Czy w dwóch pierwszych seriach zrobić z takim obciążeniem,aby zrobić max 10 powtórzeń ? A w trzecier serii zapyerdolić się ? :P Na [...]
Dzień 17 z aktywnosci 0,5 godz jukari fit to flex plus godz tańca. nie jakoś bardzo intensywnie, ale trochę się spociłam ;-) jutro za to zamierzam się sponiewierac %-) micha wrzucona na szybko, czyli co mam w 4 pojemniczkach plus śniadanie ;-) -dla odmiany w tym tygodniu omlet z truskawkami i kokosem -szpinak z indykiem -owoce morza z kokosem plus [...]
Ty to uwazaj bo jak kobieta zobaczy to bedzie chciala wydusic! %-) nie wiem skad im sie to bierze i jak wyczają takiego skurkowanca to zaraz akcja rozbrajanie miny %-)
[...] nadciągnę zaległości w ręce? To mnie zaskoczyłeś z 15 8 2 w WL. Myślełem , że teraz powrót do standard 15 10 5. Ok będę jechał 15 8 2 w WL i dociskaniu. Zmienny jestem jak kobieta ale teraz już wiem, że w połowie marca 2010 chciałbym przebić 205kg w WL raw czy będą zawody czy też nie. To jest cel nr 1. Tripa i przedramię też postaram się [...]
A może pójść na kompromis? KOBIETA P-O-S-M-A-R-O-W-A-N-A CZEKOLADĄ!!! (przynajmniej częściowo... ) Połączenie wszelkich zalet wymienionych przez KAINA z czymś tak wyśmienitym jak KOBIETA...
[...] Trasa to dwie pętle. Parę krótkich podbiegów, dwa (oczywiście biegnięte x2) newralgiczne odcinki z wiatrem w twarz - Błonia i Bulwary Wiślane... (O matko jak tam piździło). Ponieważ pogoda od rana była nijaka, nie bardzo wiedziałam jak się ubrać. Koniec końców, założyłam koszulkę termiczną z długim rękawem, a na nią koszulkę [...]
Ciałko perfect prawie. Jesli bedziesz chciala jeszcze redukować to przegniesz pałe i bedziesz najzwyczajniej wygladac ajk kosciotrup nie jak kobieta... i mzoeby piersi powiekszyc?
Heheh Wlasnie 12 tyg czlowiek sie katuje i efekty sa ale nie zawsze takie jakbysmy sie spodziewali...ale nie wiem jak Wy, ja jak se pojem 1 dzien to mam brzuch jak kobieta w ciazy i musze sie go 3 dni pozbywac moze to wina BRAAKKUUU miesni wszelakich
no to niezle jak kobieta endo musi na masie jesc ponad 3000kcal a tak przy okazji http://www.sfd.pl/KONKURS_-_najlepsze_dzienniki%2Fblogi_-_luty_2008-t471523.html
Zaczynam sié zachowywać jak kobieta, lubię a zarazem wkurza mnie ten silnoręki. Lubię, bo czuję zdecydowaną poprawę, nie tylko stricte bólową a nienawidzę, bo te wizyty rozwalają mi cały plan treningowy. E, szkoda gadać. Środowy trening muszę zrobić jutro a Piątkowy w Sobotę. Trening bez szczególnych wrażeń, ale z ważną historią. Nagrałem sobie [...]
Zaczynam sié zachowywać jak kobieta, lubię a zarazem wkurza mnie ten silnoręki. Lubię, bo czuję zdecydowaną poprawę, nie tylko stricte bólową a nienawidzę, bo te wizyty rozwalają mi cały plan treningowy. Też ostatnio stwierdziłam, że mi nie pasuje chodzenie do fizjo, bo nie mam jak zacząć góry ćwiczyć, nie mogę sensownego planu ułożyć %-) Na [...]
[...] jest od tego... Aby wmawiać se głupoty na całego ;-] No i wyjaśniła się tajemnica dziwnych ciężarów @-) Słonko, przy tym wyciskaniu hantli na skosie leżysz rozwalona jak kobieta wyrypana wielogodzinnym porodem #-P Cały ciężar wypychasz rękami. Nie mam czasu pisać po raz kolejny o technice wykonywania tego ćwiczenia. Zajrzyj do dziennika [...]
No to tak, o 14 był obiad a jako że byłem w mieście i zobaczyłem coś ciekawego to wpadło takie cudo: SFD/Images/2015/7/31/fadb0416234441af8c532d6ecc9d54c3.jpg SFD/Images/2015/7/31/2945e025de304742ab1933d99ab251ee.jpg Burger "wypasiona wolovinka"(tak się nazywa ta bułka %-)). Dwa kawałki mięsa 100% wołowiny, niestety nie wiem jakiej jakości i z [...]
[...] Konik :) Milo cie widziec na moim blogu :) czytalam gdzies juz kiedys o tych e-papierosach, w sumie ciekawe to i intrygujące, moze kiedys sie skusze, bo to brzydko wyglada jak kobieta z papierosem no i kondycja siada...ale palenie jest przyjemne;/ znasz mniej wiecej ceny tych zabawek? znalazlam cene. no coz..tanie to one nie sa ale tego sie [...]