jak gif

osobne niby funkcjonalniejsze, ale dobre ustawienie laweczki i stojakow zajmie ci troche czasu, poza tym jak przewrocisz stojak przy odkladaniu 150kg sztangi to bedziesz mial kuku do wyciskania klata, barki - zintegrowana, rozpietki, przenoszenia itp. laeczka wolnostojaca, do przysiadow wiadomo- osobne stojaki.

no właśnie...jakie wożenie dupy? mówiłem,że mi się ten tekst nie podoba. Jak się lata godzine na odcinku 100metrowym to jest to wożenie dupy, ale normalne latanie(czytaj: w górach- od chmurki do chmurki) jest świetną zabawą i niesamowitym przeżyciem, którego się nie porównuje do sportów nie z tej beczki. Sog dla Ciebie: w powietrzu nic ci się [...]

[...] , a dla drugiego wspinanie się bez asekuracji czy latanie na glajtach to pikuś i nie ma o czym mówić. Najważniejsze żeby robić to co się naprawdę lubi , bez względu na to jak ta działalność jest zakwalifikowana. BTW. Przynależność do austriackiego ALPENVEREIN jest równoznaczne z ubezpieczeniem od wszystkich wypadków związanych z uprawianiem [...]

wypelnij swoj profil na przyszlosc bo np. jak wazysz 120 kg to mozesz brac wiecej na raz niz 30g I ain't a killa but don't push me

jako osatni posiłek daj odzywke białkową wiecej snu - wydłuz regeneracje pizza - oby jak najzadziej

Jak się ma wychylenie do przodu na pierwszej fotce do bezpieczenstawa krzyża i przepisów? a tak wogole to sog za fotki Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.

Widziałem walke i zgadzam się z Kainem- udeżenie głową było!!! Ale napewno nie było tak brzemienne w skutkach jak kolano które wyłapał w czache siedząc przy linachszkoda bo lubie Murilo ale jego postawe po walce pozostawiam bez komentaza......... "Kto odważy się - zwycięża"

najpierw uluz sobie diete braki w diecie uzupelnij gainerem/bialkiem jak na 1cykl mozesz sobie kupic monohydrat kreatyny a do tego witaminki ZMA(moze byc apteczne) i kwasy omega 3

dzięki Dudek za interwencję do reszty - jak nie wiecie to nie piszcie bzdur.

Dokladnie jak mowi Klejcun - clomid tydzien po ostatnim strzale 10tabs po 1 na dzien

Aha a wiesz,że jak grasz na betonie to strasznie obciążasz piety?? I może od tego cie boli,że grasz na bosiku asfaltowym?

3500 kcal przy 66kg? Jak to zapotrzebowanie zostało wyliczone? Też bym polecał dietę masową, ale niekoniecznie teraz - lato idzie, każdy chce się na plaży pokazać

niepowiedział bym że lepszy w smaku niema to jak olej lniany dobry też jest słonecznikowy z pierwszego na zimno

no może być alternatywą ale nie koniecznie lepszą zawiera więcej O-6 a z nimi nienalezy przesadzać jak wszystcy wiedzą , a ich mamy w diecie sporo niestety.

[...] interesuja mnie fakty. zajrzyj do linku ktory wkleilem i cofnij sie o jedna strone. tam Darek Szukala zapewnia ze oliwa to dobry olej do smazenia, nawet extra vergin. jemu jak widzisz tez do konca nie ufam (bo szukam wiecej info nt temat), choc nie watpie ze wie o czym mowi. po prostu interesuje mnie punkt widzenia wielu ludzi, abym mogl [...]

jak duzo straci to juz zalezy od temperatury i czasy smazenia ,wiec nie do konca

Dokladnie - to tak jak po kąpieli słonecznej wskoczyć do zimnej wody, organizm doznaje szoku - trzeba pozwolić mu się zaadoptować

zycie, w dzisiejszych czasach to nie zalezy od wieku, jak np. obu dziadkow masz lysych,ojciec lysy to tez miej sie na bacznosci

powiedzcie mi jak się edytuje posta, bo mi ten ni wyszedł jakoś

zostan przy bcaa w bcaa g-force masz glutamine jak prowadzilismy blogi to chuck mowil ze smak tropikalny dobry Zmieniony przez - remik664 w dniu 2010-02-23 20:55:21