jak gif

jak początek treningu miałem o 17 to spokojnie zasypiałem o 22:30-23, teraz mam wakacje , wstaje o 11, trening o 18 a spie od 1:30-2

heh, przewalone na strychu ze wzgledu na ten gorąc MDRAGON - to o ktorej zamierzasz wstac jak bedziesz o8-9 cwiczyc?

moj kumpel z siłki, ćwiczy wszystko codziennie, a jakoś sie nie przetrenowywuje i rośnie jak na drożdzach, metki nie podjada ani nic bo to moj dobry znajomy od kilkunastu lat

cisnienie nie jest az tak tragiczne natomiast wiekszosc spalaczy nie jest polecana przy problemach z nadcisnieniem lub sercem jednak musisz sam zobaczyc jak podziala na ciebie ja przy swoich problemach z nadcisnieniem nie zauwazam praktycznie znaczacego jego wzrostu no moze raz mialem 230/120 ale to przez to ze pomylilem troche dawki kofeiny ale [...]

135/75 to looz tylko szczegółów nie znamy jak to wcześniej było

[...] i feudalizmu wiec mimo potwornej biedy moga sobie istniec w nieskonczonosc. Czyli do poki Ameryce nie skonczy sie tusz w drukarkach do banknotow . Poza tym, matko swieta, wyobrazasz sobie swiat za jakies 25 lat jak te wszystkie wychuchane jedynaki (tylko ja, ja, ja i moja przestrzen) dorosna? Zmieniony przez - vit82 w dniu 2011-10-11 23:32:47

Był kiedys filmik z K-1 walczył Loyd VanDams z kimś i koleś tak samo sobie nogę złamał... Dobrze że Ray Sefo w walce z Hoostem w finałach 2002 nie miał otwartego, bo wtedy była by to prawdopodobnie kolejna zrujnowana kariera z jego ręki (a raczej nogi), bo wiadomo jak Lebanner skończył w tym samym turnieju

"Tak to jest, jak sie "utwardza" piszczele na latarniach, niszczy unerwienia i pozniej nie ma sie wyczucia sily" Jezeli to byl jakis zawodowiec to mysle, ze nie w tym tkwi jego problem. p.s. tez widzialem ten filmik o ktory ci chodzi

Na samym dole klikasz Free, potem jak otworzy się następna strona to musisz zaczekać paredziesiąt sekund (na dole jest licznik) i pokaże się LINK.

może ale nie musi bo być może nie koniecznie uprawia kulturystykę, ale to już inny temat i zgadzam się że trzeba uważać na porady co do jedzenia każdy robi jak chce pozdr 3m się

bierz porcje dziennie jak diete bedziesz trzymal to bedzie dobrze! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-20 14:41:38

No to tak zrobimy - mam nadzieje, ze organizm sie zbytnio nie przyzwyczaji i bedzie dzialal dobrze - tym samym nie zmarnuje cyklu. Jak ktos ma inne pomysly rozwiazania mojego problemu to prosze smialo pisac - chetnie sie z nimi zapoznam

Większy wcale nie znaczy lepszy, poza tym, że ma więcej ciała jest taki sam jak ty, tak samo czuje ból itp. Ostatnio spotkałem sie z opinią, że im większy przeciwnik, tym lepiej (łatwiej sie walczy) i częściowo sie z tym zgadzam Popatrz np na walkę Marco Ruas vs Paul Varelans lub Emmanuel Yarborough vs Keith Hackney w UFC vol.1 "Aby do [...]

Dobra rada ... ostroznie z bananami. Jak bedziesz mial wzdecia to zrezygnuj z nich - ja zrezygnowalem i juz mam spokoj (ja i otoczenie )

a ja tam sera bialego nie potrafie jesc samego zawsze musze walnac lyzke cukru, rodzynki, mleko i wymieszac wie ktos moze czy ta lyzka cukru na noc moze zaszkodzic ? a taki koktajl sobie dzisiaj zrobie jak radzisz zipper :D zobaczymy czy to sie da pic

Jak jestesc ektomorfikiem to nie wiem czy carbo jest takie zbędne http://www.sfd.pl/Podstawowa_suplementacja_okołotreningowa-t291082.html

Yakumo, a jak oceniasz jego smak?

No więc prosta odpowiedź jak u kolegów wyżej -> bcaa. Poczekaj z tym na lepsze czasy/nową prace/awans/bogatą żone/wygraną w lotka

[...] therm line drink olimpu nafaszerowany nie tylko kofeiną, ale i epiegalokatechiną i bioflawonoidami, byje inne na głowę. Cena - ok 3zł. Wiec wychodzi o połowę taniej. A jak chcialbym cos czacho***nego - to stuknę sobie miarkę xplode'a, albo innej przedtreningowki (koszt 2 - 4zł), pierwsza lepsza bije 5 power skladem na głowę. stąd też - [...]

[...] To co relatywizujesz - ja moge doprecyzować Mozliwe ze 5power bedzie konkurentem dla red bulla, speed'a czy burn'a, ale nie widze specjalnie miejsca dla takich preparatów jako srodków do regeneracji powysilkowej... jak widac temat choc odczytany wielokrotnie nie doczekal sie wpisów innych niz nasze co swiadczy o zainteresowaniu tej grupy [...]