SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Na trasie z Waldemarem Nolem

    Post
    Muscular Development

    Super czlowiek. Pelen pokory a nie wozi sie jak wiekszosc kulturystow. Ogromny szacunek dla niego

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2010-01-28 22:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK AGRESJI ;-)

    Post
    Doping

    jak kogoś na teście nosi niech za tren się nie bierze

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2011-05-07 10:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK AGRESJI ;-)

    Post
    Doping

    jak się ktoś pipką urodził to żaden koks go nie zmieni w kilera

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2011-05-07 11:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepszy niż w innych produktach białkowych. Białko to posiada największe ilości aminokwasów rozgałęzionych BCAA oraz glutaminy, substancji niezbędnych do budowy wysokojakościowej muskulatury. 2. W jaki sposób działa i co możemy uzyskać stosując Whey Protein Concentrate 80%? Suplementacja białkiem serwatkowym powoduje nasilenie syntezy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2003-12-08 11:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli tak jak myslalem pokusze sie na Bialko Trec'a,ale serwatkowe najlepiej pic przed lubi po treningu ?A z 30 min przed snem ? Teraz koncze bilko Trec'a o smaku naturalnym ,ale syf w smaku "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2003-12-08 11:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie walcze o sogi, raczej o prawde - taki Don Kichot , ale dzieki i pamietaj zawsze masz AD jak masz watpliwosci Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2003-12-08 12:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ceo serwatkę wedłóg mnie najlepiej tuż po trennigu 30 gram, na noc może być ovo ze 30 gram. A co do smaku naturalnego to powiem Ci że jest dobry, tzn nie powala tak jak owo, poprostu pije się napój o dziwnym smaku, ale bez problemu przechodzi przez gardło. no i cena mniejsza i więcej białka jest w bezsmakowym opakowaniu niż w smakowym.! Leniwy i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2003-12-08 12:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słupsk 2005

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] - 2 zwycięzca - Justyna Rojek krótka charakterystyka kategorii - żenada w pełnym znaczeniu . Obydwie panie nic nie prezentowały swoimi sylwetkami , spiker (zarazem trener 2 zawodniczki) poinformował nas ,że zdobywczyni ostatniego (drugiego ) miejsca zamierza startować na MP w tym roku i tym sposobem poprawił mi humor (jak i wielu z widzów)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2005-04-17 16:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainery czy białko + carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już tylko zależy od ciebie, jeżeli masz czas na dobieranie proporcji z białka/carbo to kup białko i carbo, jeżeli nie masz czasu na dobieranie to kup gainera lub bulka, jak tam chcesz pozdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2006-12-11 14:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. Jak się zdecyduje o dam znać, ale jeszcze za wcześnie na taką obniżkę

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2007-11-25 20:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Większość Ci powie tak jak kolega wyżej /zdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-07-02 19:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jest, mutant jest, co dorzucić...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki, na razie chce zrobić to co pozwoli organizm + gainer,zobaczymy jak to bedzie. założe dziennik to bedzie widać czy efekty są. Dietę mam według nowych trendów, nie wpierniczam nie wiadomo ile białka( max 1,5g na kg) ale to inny dział. NIEBIESKIE pozdRo dla kolegi z Łodzi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2010-02-25 15:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA POMOC!!!!

    Post
    Doping

    ..jak załatwi liqidex za 60baksów to powiem..he

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2004-10-09 15:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA POMOC!!!!

    Post
    Doping

    hehe, a jak chca panne na frytke usmazyc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2004-10-10 14:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie w jednej aptece chca recepte a w innej nie xD ZALERZY JAK TRAFISZ

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2008-10-18 16:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby na recepte ale mozna dostac bez. Niektorzy tu pisza o 2 tabletkach ze chodza caly dzien nacpani po tym hehe nie rozsmieszajcie mnie ja biore z 4-6 przed treningiem i czuje poprostu sie lekko pobudzony bez rewelacji jak ty po tym jestes caly dzien nacpany to chlopie nie radze brac innych "zabawek"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2008-10-20 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina i efedryna poteguja swoje dzialanie. Poza tym ten suplement Doriana to jeden z lepszych pobudzaczy i pomperow na rynku, mocno klepie. Jak chcesz pobudzenia na caly dzien to zalatw sobie metamfetamine.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2008-10-21 16:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni dobór ciężaru do ćwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ,ale może być tak, że np na wszystkie partie ciała daje jeden ciężar?" Czy ja wiem, zalezy od sily, wytrenowania, dla mnie to nie realne, bo nie wycisne stojac ciezarau jakiego uzywam do przysiadow, tak samo wl, czy wioslo??? wiec radze dokupic obciazenia, bo jak sobie to wyobrazasz, podaje przyklad: np. ja biore ciezar do WL aby zrobic 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-08-10 11:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTKUJĄCY!! POMÓŻCIE PROSZĘ!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zamierzam sobie kupic karnet na siłownie i mam kilka pytań: 1) Mam 179cm wzrostu, waze 84 kg- gram czesto w koszykówke, wiec nie jestem jakims grubasem 2)mam problem z brzuszkiem- wiecie -> troszeczke sadełko sie zebrało (górna partia mięsni brzucha jest widoczna , dolna wcale) chciałbym sobie ładnie wyrzezbic-> jak to uczynic?? czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-07-18 12:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZĄTKUJĄCY!! POMÓŻCIE PROSZĘ!!

    Post
    Trening dla początkujących

    no umiem czytac - ale nie wiem czy wiesz co to masa bo nie sądze ze posiadaasz mase i tera tlyko rzezba, po redukcji bedziesz cienko wygladal prawie jak niecwiczący - tak sie domyslam ja bym robil plan masowy dodal aerobow kontrolowal fat dietąi byloby superb nie naklaniam cie zebys byl super klocem i wtedy sie podrzezbił- nie. ale wiecej mięsni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-07-20 12:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)