SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Koszulki <SFD> ?!?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    miętki a jak u nas w rządzie jest chooyowo i w ogole beznadziejnie to znaczy, ze nie warto probowac cos zrobic? /pyt ret.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2005-08-28 09:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abs w 8 min pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No wlasnie widze ze zdania sa podzielone. Wlasnie w a6w z tego co czytałem to sie powinno (chociaz sam robilem wieczorem bo mi sie rano nie chcialo ) Kurcze zdurniec idzie jak kazdy co innego pisze... No ale spoko twoje zdanie. PS. uwazaj z tym za.p*****laniem bo ostrzezenie moze poleciec. pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6581 Data: 2006-09-01 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...po treningu masz problem z "sycącymi" odżywkami- trochę mnie to dziwi bo wtenczas organizm wchlania "co leci' jak gąbka... może sprobuj reanimatora

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2009-07-30 21:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak mocno cytrynowy ( nie wiem czy są inne smaki), mi osobiście smakuje ale jak to przy smakach, każdy ma inne podniebienie. Żadnych sensacji żołądkowych. Rozpuszczalność bardzo dobra!! Kilka ruchów shakera i po sprawie. I co dla mnie najważniejsze nie ma kreatyny! (akurat mam przerwę) Ale kto potrzebuje to może sobie łyknąć dodatkowo:) wydaje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2009-07-30 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładny skład carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    kw6 jak jestes taki dociekliwy to zlec sobie badania w labolatorium, zabulisz za to w huuj kasy ale sie dowiesz swoich "ważnych" info o % składzie albo mi sie wydaje, albo ktos ma za duzo czasu i sie czepia o byle gowna

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5752 Data: 2006-05-21 14:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KB - Warto ?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja płacę za 3x w tyg 100pln, a jakbym chciał chodzić 2x to 80zł. Wiec 50zł to jest super mało jak na uderzane. W Łodzi najtańszy boks 2x w tyg 60 zł kosztuje, wiec nie masz co narzekać myśle

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2008-10-12 10:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie boli mocno , nie jest to bol nie do wytrzmania , przy chodzeniu lekko boli , przy bieganiu troche mocniej , najgorzej jak wstaje or etc Kolejny dzien i nadal boli , poczekam do srody

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2006-05-15 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgodze sie jak najbardziej z tym co mówisz, no ale każdy ma czasem gorszy dzień . Wiem że odpowiedź była mało "pedagogiczna", więc przepraszam autora jeżeli go uraziłem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2007-12-03 21:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale nie sądzisz że jak jesz regularnie nie masz totanie o co się martwić? Organizm sobioe z tym wszytskim poradzi... Z podsumowaniem Twoim się zgodzę pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2011-07-08 05:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narazie sprawa ucichła, myślę że od nowego roku szkolnego będzie to bardziej realne niż teraz. Śledzę sytuację, jak coś bedę wiedział to napewno dam znać. Pozdrawiam Jjarro

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2003-02-07 14:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xxxxx

    Post
    Sztuki Walki

    taki czynność fizjologiczne w czasie takiego stresu lub wysiłku są czasem nie kontrolowane to sie nie śmiej z kolegi to tak samo jak byś puścił butle na siłce przy wszystkich

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-07-03 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xxxxx

    Post
    Sztuki Walki

    nie on pierwszy i nie ostatni. Do w.p.i.e.r.d.o.l.u trzeba podchodzic na luzie, jak masz dostac to dostaniesz tak czy siak bez wzgledu na nastawienie psychiczne, po co ten stres

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-07-03 15:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOJA NA CYKLU

    Post
    Doping

    czemu zawsze kropkujesz jak cos napisze ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2004-11-18 02:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popieram lepiej małymi łykami wypić bo jak szybko sie wypije to potem moze sie odbijac pozdro

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2005-02-15 09:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrhr ale fajna dyskusja jeżeli zalezy nam na tym aby składniki zawarte w odżywce były jak najlepiej wykorzystane, to : W przypadku płynów najważniejszą rolę odgrywa ich objętość a zaraz po tym skład a ściślej mówiąc zagęszczenie substancji odżywczych w płynie. - im płyn jest uboższy w składniki odżywcze (rzadszy) oraz im jest go więcej tym [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4203 Data: 2005-02-15 09:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki kupic dobry spalacz tluszczy do 90zl??

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorry ze sie podlaczam ale mam pytanie : mianowicie jak taki spalacz ma sie do zbyt wysokiego cisnienia ew drobnejw ady serca ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2005-06-13 15:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze ?? >>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Narazie dobrze http://www.sfd.pl/temat173140/ Myśle że ten link powinien rozwiać wszystkie Twoje wątpliwości a jak bedziesz jakieś miał jeszcze to wtedy pytaj

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2005-08-01 16:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze ?? >>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koljene pytanie, ile potrzeba mi bialka ile tluszczow a ile weglo. bo nie wiem jak to wszystko porozkladac zeby bylo mniej wiecej dobrze...G.I Jane slucham..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2005-08-01 17:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • półsplit?

    Post
    Trening dla początkujących

    Oczywiście efekt anaboliczny będzie ale nie myśl, że siły też będą żeby przetrenować jeszcze 3 grupy mięśniowe. Można zrobić coś takiego jak połączenie nóg np. z bicepsem czyli małą grupą mięśniową (np. zamiast łydki). Robienie ciężkich przysiadów na koniec treningu raczej nic nie da. (zabraknie krwi w obiegu ) Odnośnie tego planu co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2011-07-16 00:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na naturalny przyrost masy %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a mam takie pytanko jak myslicie gdyby zalozyc ze cała masa ciała to 100% i jedzac własnie czesto takie sery, jaja, piersi, filety itp. czyli tylko i wyłączanie naturalna odzywanie bogate w białko.... o ile procent z tego 100% moze sei zwiekszyc masa ciała maxymalnie i po jakim czasie... tak na oko ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2006-02-05 00:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)