jak gif

Wliczasz to do planu suplementacji. A suplementacja przynajmniej w okresie okołotreningowym musi być. Ale oczywiście jeżeli liczysz kalorie w diecie to te jak najbardziej się liczą

a tak w ogóle nie robi się takich cyklów z takimi wymiarami i stżem jak ty masz

ja mam taki tik że jak ktoś znajomy robi biceps przed lustrem to podbiegam i pokazuje mu fakera ... zawsze jest beka

j/w. na kazdego dziala inaczej z tego tez wzgledu na twoim miejscu nie bral przed samymi zawodami jak nie stosowales wczesniej. najpierw sam musisz wiedziec ile potrzebujesz

[...] diecie , produkty przetworzone pelne chemicznego gowna , brak zdrowych tluszczy , przez caly dzien twoj organizm nie ma dostarczonych prawie zadnych skladnikow odzywczych , jak tak dalej pojdzie to za jakis czac zaczniesz miec powazne problemy ze zdrowiem i to na wlasne zyczenie a brak popedu plciowego jest tylko i wylacznie wynikim nie [...]

jak mialem gg w profilu to to samo bylo, pisali to o Legii (najczesciej kibice Wisly )

[...] ze nic nie wyjdzie" - jest conajmniej niepowazna... co do argininy i wzrostu obciazenia trzustki - pomijajac fakt, ze nie jest to argument w tej akurat dyskusji - jak masz info - w chwili wolnej mozes zmi podeslac na mail, lub tutaj podrzucic linka. zbieram wlsnie info na temat arginininy, nie spotkalem sie z takim doniesieniem o [...]

i to info odnosnie alatu/aspatu - jest jak najbardziej cenne dzieki za @ Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-03-16 14:56:31

Mdragon-no bylo sobie krzeslo, schylasz sie i lapiesz je za jedna noge, oczywiscie jedna reka-i dla mnie to byla rzecz niewykonalana, chcoaz jak mowilem wycieksam i na wytrrzymalosc i na sile wiecej na sztandze niz np. moj brat lub w szkole gdy sie siłowalismy( wiadomo o co chodzi) zbytnio nie umialem sobie dac rady z o wiele slabszym kolega i [...]

Nie ma jak Twoje cztery posty które założyłeś <post ze zdjęciem, pytanie o najbardziej użyteczną sztukę walki, z tym kozakiem to tam przesadziłeś, chyba 12 latków bijesz :), reszty nie chce mi się opisywać>. dziecko jestę nowy to widać, patrz CYKLON04 aha nie mam czasu cie dziś gnoic moze jutro ci cos miłego powiem do tego zakutego łba [...]

750mg mixa eod? jak wyglada dieta?

co to znaczy ze omka nie dziala? co za bzdury... kiedys sie bralo po 2 omki w tygodniu i ryj spuchniety jak u jordana na masie a teraz filozofia, ze strzaly zle zrobione, dywagacje nt. diety itd.

osobiscie to cos powatpiewam w walowanie naszej rodzimej omki - sam teraz jade i klepie ladnie (tylko ze mam inne srodki jeszcze) ale buzke mam jak balonikhjeh

Witam venom nie pamietam gdźie to było i kiedy a nawet gdybym wiedźiał to nieumiem tego zrobić technicznie podobnie jak umieścić podpisu czy zdjęcia Natomiast przypuszczam że chłopak nie dokładnie przeczytał w książce i chciałem to wytłumaczyć . Pokrótce zasada jest taka że generalnie nie powinno sie łączyć leków ze sobą . W zadnym wypadku nie [...]

nie wiem,jak jest u karola,bo nigdy tam nie zawedrowalem,ale powiem ci ze cwiczylem bjj z bersekerami (mariusz linke za***isty trener :) ) i osobiscie nie lubie gi,potem skubnalem troche sambo (wojtek bernacki tez za***isty trener),ale gdy zobaczylem luta livre i przezylem pierwszy trening to juz bylo jasne co dla mnie najlepsze,a co do trenera to [...]

co do warunkow fizycznych,to sa mniej istotne niz twoje podejscie do sprawy,sam bylem wysoki i chudy jak zaczynalem i nie bylo to problemem (fakt ze przytylem 7kg przez pierwsze 5 miechow),jesli moge ci cos poradzic to nie kozacz,nie zadawaj glupich pytan i regularnie cwicz to bedzie ok.co do ceny to 140 za 3-5 razy 100 za 2 razy.poniedz,sr,piat [...]

eightball troche przesadza, rzeczywiscie napoczatku moze Ciebie pobolewac tu i owdzie, ale jak sie tego boisz to faktycznie u nas nie masz czego szukac. p.s bol specyficzny dla LL poznasz dostajac pierwszy pas

o tak , wtedy to art-b1 pokazuje co znaczy fear of flying,a ty utwierdzasz sie w przekonaniu,ze co pojdzie w gore zawsze musi spasc wtedy to bolec cie moze naprawde dlugo,ale jak mawiaja " co cie nie zabije - to uodporni"

strach sie bac jak jestes pijany

rob jak chcesz