brak popedu plciowego od bardzo intensywnego treningu i diety?

witam, od ok roku mam calkowity zanik popedu i zainteresowania kobietami, nie mam tez porannych erekcji,, jaja se troche skurczyly mimo ze nie koskowalem, cwicze ok 2 godziny dziennie aerobik i nie wiem czy to tez mozna nazwac cwiczeniami ale po ok 4 godz dziennie roznosze ulotki idac szybkim krokiem, do tego dieta ok 2000kcal , 3 razy w tyg trening silowy po ok 2 godziny, hm, nie chudne ale czy ten poped jest z tym zwiazany?mam 27 lat i 184 cm i waze 85 kg

Troche dziwne. Ja pierwsze słysze szczerze mowiac zeby po silowni i od diety ktos obserwuje mniejszy poped. Moze poprostu zmeczony jestes po treningach, nie wysypiasz sie i dlatego.

Gdzieś przesadziłęś albo w diecie albo wysiłku.
Daj więcej o tym.

no wstaje o 10 biore hmb 3 gr i glutamine 3 gramy i lece do pracy, roznosze ulotki do ok 15 , potem przychodze pije wode i mykam na spacer,potem o 20 zaczynam nasteperze jazde ok 2 godz, o 22 jem sniadanio-obiado-kolacje , pizza riiga, szejk bialkowy 50 gram,mleko chude 1 litr,troche czekolady i spac
ps czasem w dzien zjem batona tylko, bo poprostu nie mam apetytu i czasu

No to powodzenia z taką dieta.

Po co kasa na suple, jak niszczysz się od wewnątrz takim trybem odżywiania??

hm a mozesz jasniej???bo ja czytałem cos wrecz przeciwnego ze dieta low caloric wydluza zycie,spowalnia starzenie,zwieksza odpornosc itp
ja staram sie to polaczyc z ladna kulturytyczna sylwetka

Michail szkoda czasu

GINOMEN

Jaka odpornosc... infekcje?? Spoko, mzoe na grype nie uda ci sie zachorowac, ale zginiesz z czysto innego powodu..

hmm widze ze nie uzyskam jednak fachowej odp, szkoda

zbyt malo kcal w diecie przy twoim trybie zycia i aktywnosci fizycznej organizm jest w stanie ciaglej wojny z samym soba i na skraju sytuacji ekstremalnych , brak wiekszosci witami i mineralow w diecie , produkty przetworzone pelne chemicznego gowna , brak zdrowych tluszczy , przez caly dzien twoj organizm nie ma dostarczonych prawie zadnych skladnikow odzywczych , jak tak dalej pojdzie to za jakis czac zaczniesz miec powazne problemy ze zdrowiem i to na wlasne zyczenie a brak popedu plciowego jest tylko i wylacznie wynikim nie prawidlowej diety , dla porownania waze o 2 kg wiecej od ciebie a spozywam dziennie ok. 3500 kcal czuje sie swietnie , poped czasem za duzy checi i sily do treningow , a twoje "stosowanie diety low cos tam" wynika tylko i wylacznie z niedouczenie i niewiedzy cos raz przeczytales i swiecie wierzysz i jeszcze zapewne kaleczac to o czym tam byla mowa