SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • EURO 2004 : Grecja - Hiszpania

    Post
    Piłka Nożna

    jak narazie wszystko po mojej mysli

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2004-06-16 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia bez silowni (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurde glupi jestem.... zapomnialem ze wyszukiwarka jest.. niepotrzebnie zasiecilem ale jak cos ot mozecie sie wypoiwadac(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2004-07-18 01:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia bez silowni (?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od razu głupku??hej voytas weź dwa stabilne krzesła i możesz następujące rzeczy robić trzymając krzeseł: -klasyczne popmki na krzesłach(nawet lepiej wchodzi)-oprzyj nogi o jakieś łóżko czy stół(na klate i trice) -pompki na krzesłach (tak samo jak na poręczach)(j.w tyle że z wiekszym zaangażowaniem mięsni klatki) -pompki w podporze na krzesłach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2004-07-18 20:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko...

    Post
    Doping

    ok dzieki mały666 juz sog poleciał,a jeszcze tylko jedno pytanko moze być to Testosteron propionate 5% 50 mg/ml Farmak Ukraina 5 amp po 1 ml i Winstrol Depot 50 mg/ml Zambon Hiszpania 1 ml amp jak tak to ile trzeba zakupić wszstkiego na cyklik ? w imieniu kumpla z góry dzieki Ps.Kolega naszęscie bardzo przykłada sie do diety

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2006-10-21 10:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko...

    Post
    Doping

    to co wy chłopcy 1h spaliście ? to czyli na 1 cykl samego propa ? i tak jak napisał mjś 1-6 50mg e2d? i czy clomid do tego trzeba

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2006-10-21 11:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastaw na mese- dobrze dobrałem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ale jak widze slowo "dorzo" to nawet dyslekcja nie usprawiedliwia ale to tylko moje zdanie pozdro i powodzenia w budowaniu masy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-06-13 18:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 4rScorpion

    Post
    Sztuki Walki

    Robię 20 powtórzeń na rozgrzewkę małym ciężarem około 35-40 kg, a następnie dokładam ciężar i zmniejszam powtórzenia. Ale to ćwiczenie trzeba robić dynamicznie a nie siłować się z ciężarem. Dlatego najpierw technikę wyrób żebyś nie wyrzucał sztangi tylko ręką a pracą całego ciała, tak jak gość na filmiku

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2010-07-25 00:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 4rScorpion

    Post
    Sztuki Walki

    co ja sie mam z całym sfd lać? Jak na gołe klaty, to chętnych szybko znajdziesz i się koteczkiem nie wykręcisz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2010-09-17 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 4rScorpion

    Post
    Sztuki Walki

    Jak na gołe klaty to wtedy w parterze . Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-18 01:21:15

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2010-09-18 01:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialeczko jakie wegle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rocco80 - szanowny kolego, to co wydaje Ci się relatywizmem w moich wypowiedziach, wynika raczej z mojej cierpliwości wobec Ciebie jako rozmówcy, i próby dopasowania "komunikatu do odbiornika adresata". Tak więc nie sil się na pointy takie jak wyżej, bo pointujesz nie mnie a siebie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2011-02-08 17:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po redukcji??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale przecież jak wrzucimy aero to już nie będzie nadwyżki? nie czaje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-09-03 00:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pump tech

    Post
    Odżywki i suplementy

    łohoho nieźle nawet jak ma 50% to super okazja tego pump techa wal 5 kapletów przed treningiem w dni nie treningowe - 3 kaplety z rana po przebudzeniu

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2004-11-04 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk na tradzik a Masa i efekt treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie , tak jak napisał sachem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2005-09-08 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wygląda na Tobie jak worek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2006-12-05 16:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "GREGOR_ian" to chyba jakas pomyłka ????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    za to jak jechal po wszytskich to mysle ze powinien byc zbanowany na stałe

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2007-01-06 10:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "GREGOR_ian" to chyba jakas pomyłka ????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiesz jak sie wytłumaczyć - wiec tak piszesz Zmieniony przez - 1pytanie w dniu 2007-01-21 23:15:11

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2007-01-21 23:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez nie mowie ci zebys poszedl do lekarza i spytal czy nic ci nie bedzie jak wezmiesz koks bo masz jakies uczulenie 3ba umiec rozmawiac a tak a propo to za kase wszystko wypiszą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2008-03-15 15:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -SHIELD- masz jakies foty i jak powinien wygladac oryg po czym najszybciej zauwaze czy mam fake czy oryg cido? Maximizz to bylo do mnie? Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-08-28 00:57:29

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2008-08-28 00:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jusz lepsze jak jego

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2008-08-28 07:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -SHIELD- tak jak mowisz placisz za oryg i chcesz miec oryg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5617 Data: 2008-08-28 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)