jak gif

Powodow moze byc wiele. magnez tak jak mowi flex, potas. W moim przypadku dzieje sie tak najczesciej z powodu malej ilosci plynow. Pij duzo wody !! i zapodaj witaminki

jak chcesz mase to ten plan co masz jest ok a ten ktory planujesz jest do dupy

oki zgralismy sie z wyslaniem odp. dzieki wielkie a jak hcg??%-http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=14&method=reply&topic_id=479798&post=7&page=1#)

[...] pilnuje tylko muszę faktycznie zwrócić uwagę na węgle. Zjadam średnio dziennie paczkę kaszy perłowej i do tego po treningu 3 płaskie łyżki carbo. Nie ważyłem tego i nie wiem jak to gramowo wychodzi. Tak przypuszczałem, że T3 to killer ale może postaram się go dorzucić na kolejna redukcję i koniecznie z tesciem, tak?? ( jaka dawka tescia na [...]

"jakos" dobre onkle on wlasnie pyta jak

Sorry, jak odpisywałem to nie widziałem, że edytowałes Wiesz też chodze do szkoły, osobiście leje na to czy ktoś coś gada.

a nie da sie zrobic tak zebym jadl tam byle co a jak przyjde ze szkoly to dopiero zaczac szamac to co mam w planie?? odpowiesz mi na to pytanie?? pzdr. Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-05-19 18:35:09 Zmieniony przez - zaskron w dniu 2007-05-19 18:35:44

a nie da sie zrobic tak zebym jadl tam byle co a jak przyjde ze szkoly to dopiero zaczac szamac to co mam w planie?? Da się. Zjedz byle jaką pierś z kurczaka, do tego byle jakiś ryż i byle jakie warzywa

rozmiary to se gosc ewidentnie zawyzył. Jak mówi stare polskie przysłowie :"Kobieta ma być ładna ,mądrych wystarczy mieć kolegów"

dokladnie - oraz mala ilosc tkanki tluszczowej ...sport i dbanie o siebie Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

Może to tylko obtarcie. Posmaruj kremem nive`a i jak nie pomoże to do lekarza

Ale na pewno więcej ludzi ma ten kawałek. Jak ściągną HL'a to może i mp3 się znajdzie.

To byl zart a z drugiej strony pozniej jakis 15-latek zaklada post piszac ze bierze metanabol albo omnadren no nic dziwnego bo jak wchodzi na sfd ODZYWIANIE i widzi taki post Bez urazy oczywiscie

Ja herbaty nie pije bo mi sie nie chce robic znim mi wystygnie zeby sie nie popazyc to ja juz zjem tam kolacje czy sniadanie ale jak juz pijam to tak 2 łyzeczki

ja pijam od czasu do czasu herbatkę ale tylko zieloną... no ale posłodzić ją to jak profanacja

nie no to jak Cie stac to wal tego muscle techa

lepsze są te pompki na poręczy , jak poprawnie je wykonujesz. U mnie wyciskanie francuskie sztangi leżąc to podstawa.

a czemu według was pompki na poręczach są lepsze od pompek w podporze?? bo jednoczesnie angazuje cale tricepsy, klatke i barki A najlepsze na trica według mmnie to podobnie jak Premius Francuskie wyciskanie sziedzac skos Pompki na poreczach z obciazeniem Zmieniony przez - Reaven_7 w dniu 2008-05-11 13:36:16

Mhmm bilans jest najważniejszy, ale ww nie powinny być spożywane w innych posiłkach jak tylko po treningowych do 4 h

jak zrobisz z siebie smietnik to moze i przytyjesz ale nikt z kolegów ci nie powie ale doyebałes tylko ale jestes tłusty w cyklu takie megace moze pomoc, w cyklu kiedy juz nie mozna w siebie wsicnąc pokarmu i masz odruchy wymiotne np