SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • ZAKWASY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie patrza na to czy czujesz zakwasy tylko tylko na to czy rośnies tak jak faku pisze zakwasy nie sa wyznacznikiem dobrego treningu. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2004-04-15 18:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie lubisz zastrzyków to chyba pomyliles calkowiecie działy zacznij od Treningu zakończ na Odżywianiu, mniej jedz, zacznij ćwiczyc - a napewno bedzie rzeźba na wakacje

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4015 Data: 2004-10-16 22:52:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • <<<kreatyna i mega caps>>>

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nazwa wskazuje jest w kapsulkach. przyjmuj razem z kreatyna

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2005-04-12 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować Gainer 737 z MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak juz cos to jest napisane a nie pisze

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2006-06-08 15:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBUJE RADY KOGOS DOSWIADOCZONEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z racji tego ze dostales coś tam to zaczynasz ćwiczyć? hehe nie wrożę długiej kariery na siłowni.. thermala nie jedz bo to nie zabawka. Bialko mozesz sobie popijać na noc i po treningu. kreatyna jak an opakwoaniu. NIC toci nie da bez planu dietetycznego i treningowego i tak...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2007-10-28 22:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla prawdziwego ninja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typu Clout (MAN), HP (Ultimate), Xtreme Stack (Kaizen) dopalacz przedtreningowy - Trac Xtreme (MHP), Ester stack (Nutrabolics), No-Xplode (BSN) bcaa też możesz wziąć, jak w kapsach to np. Olimpu - mega capsy ew. mix bcaa+gluta - np. Xtend (Scivation) albo Extendavol(PVL) Torrent (Universal) jest bardzo fajnym kopleksowym potreningowym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2008-01-19 19:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już pisałem gdzieś wcześniej sezonowcy tera walą boldka i deke bo nie zalewa i nie chcą brac teścia bo biedakom kilka pryszczy wyskoczy tylko jak będą jeść g**** to ich nawet wino zaleje nie mówiąc już o bara bara ale po co im to przecież będą miec mięśnie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2009-08-30 01:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty PZKFiTK 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Najlepiej będzie jak napiszesz e-mail do PZKFiTK

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2010-02-15 00:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym piec??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obiecuje jak sie jeszzce raz ktos spyta czy sie na oliwie smazy to bana mu dam ,bo nie mam sily

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2004-11-14 22:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA czy Fatburner?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ziper69: w takim razie jakiej firmy polecasz te specyfiki? jak je przyjmować? i przy okazji mógłbyś napisać cene tego zestawu.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2005-03-25 12:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy naczczo gdy zolądek jest pusty to wszystko wchlania sie ladnie i szybko czyli spokojnie 10-15min wystarczy ! po treningu ( wsumei zalezy od tego jak bardzo miales zapchany bebech i czym przed treningiem) ale okolo 20-25min

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2006-06-28 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator do mierzenia ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Maxymalna wage ciała jak można osiągnąć Ok czyli załóżmy że zmierze sobie nadgarstek tym kalkulatorem i wyjdzie mi np. 150 kg i "zaniedbam diete" i będę żarł tony czipsów i palił fajki i pił alkohol i moja skromna waga podskoczy do 200 to kalkulator moge zwrócić. Chyba jest na gwarancji ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2007-01-25 09:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko za punkty Olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde, ale tam są kosmiczne ceny, tak bym radził jak salix prolongatun 1200g pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2007-06-26 23:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC

    Post
    Doping

    jak sie deca rozkreci to mu nic nie bedziesz musial mowic sam odstawi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-08-31 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC

    Post
    Doping

    jak brat ma dziewczyne to juz ona mu wybije z glowy saa gdy wylapie deka dick Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-08-31 00:28:40

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-08-31 00:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC

    Post
    Doping

    jak od deki i prolo watroba boli to ciezki przypadek... pewnie ma nie zle dopracowana diete wrozka nie jestem, ale bez lekarza raczej sie nie obejdzie.. i to nie jednego (psychiatra tez sie przyda).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2007-08-31 01:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Never Back down

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] aby wytrenować swoje ciało i umysł do perfekcji. W końcu dzięki nabytym umiejętnościom może ponownie stanąć do walki, aby pokonać swego dawnego rywala, niekwestionowanego mistrza ringu, Ryana McCarty&#8217;ego. Osobiscie nie ogladalem bo nie cierpie CAM. ale wydaje sie byc to kicz w stylu karate kid tyle ze mma jak to ktos juz wczesniej ujął

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2008-04-02 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    IMO nie koniecznie... Miesnie adaptuja sie poprzez wzrost ich sily i masy... Chodzi o to by sie adaptowaly, ale tak jak by nie do konca czemu zapobiega sie zwiekszajac ciezar co trening/tydzien zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-08-22 16:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki gainer jakie dawowanie produktuw

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wklej no przyjacielu ankietę i zobaczymy wtedy jak Ci pomóc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2008-10-13 17:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat 10g czy 5g dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem w niejednym cyklu 5g dziennie (w DT i DNT) było tak samo jak w przypadku gdy brałem 2razy więcej spróbuj, co Ci szkodzi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2009-04-07 10:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)