jak gif

Czemu nie?? Moze nie teraz ale jak zdobędziesz jakieś doświadczenie chodząc do klubu to po jakimś czasie bedziesz mógł uskuteczniać zmagania w domu

Diamentowy - moze sprobuj MMA jak masz juz staz w judo oraz boksie i chcesz cos kopanego ?

Długo ćwiczysz? Robiliśmy takie ćwiczenie ,,obijanie czoła"-słabe takie pacnięcia w czoło, czy jak inny gość mi kiedyś tłumaczył nasadę nosa, właśnie po to żeby oczu nie mrużyć. Poza tym to po prostu trenuj, chyba takie coś powinno z czasem przejść, nauczysz się dobrze schodzić, zbijać, to coś się pewnie zmieni

do konkursu obojętne A tak na poważnie również spotykałem same bezrękawniki najlepiej zrobisz jak przejedziesz sie do jakiegoś sklepu z suplami który prowadzi sprzedaż ciuchów również i tam warto się rozejrzeć bo raczej taka zwykła koszulka również powinna być dostępna ;]

są koszulki, oczywiście, ale to już musisz się w sklepie pytać. w VS są koszulki Trec'a w Gdyni jak będziesz to bodajże Szymiec jest właścicielem VS'ów. Więc może załąpiesz się na fotkę z byłym mistrzem

sprawdź dział Vitmin-shop w temacie adres sklepów powinno być wyszczególnione. btw: jak można nie znać Szymca?

Lepiej wyjdzie jak naprawisz albo kupisz nową wagę i wrócisz do diety, bo skąd teraz wiadomo co i ile musisz uzepełnić. Odżywki bez diety dadzą małe efekty. Dieta to potęgi klucz...albo jakoś tak

Mozliwe ze przesadziles z iloscia.Jak ja sprobowalem wziac wieksza sporo porcje caly dzien na tronie

Uważam, że umiem czytać ze zrozumieniem i miałem prawo wywnioskować z postów, że 5g to minimum, gdyż nie spotkałem się dawką mniejszą. Ale dobrze wiedzieć, że to dawka uśredniona. Zobaczymy jak tam wyjdzie oszczędzanie na mono. Pozdro

w trakcie brania clenu mi ćwiczyło się tragicznie ale po ni powinieneś mieć żadnych problemów i przyrost masy będzie taki sam jak przed cyklem z clenu

Aha dzieki z pomoc choc sie troche przestraszylem jak zobaczyle ze caly ten posilek to az 80g wegli ale chyba o stosunkowo niskim IG. Dodam ze jestem na low carb a wiec dzis juz zero wegli tylko bialko

Pozdrowionka Corvax! Zaglądam zaglądam i bacznie obserwuje rozwój Twojej kariery kulturystycznej! Jak tam załatwiłeś już sobie tą kasetę Iron Pumping z Arniem? Pozdrawiam,

[...] masz dostęp do gluty w proszku Ja nigdy nie bawię się w kapsy jeżeli moge to samo mieć w proszku - troche więcej zabawy bo trzeba odmierzać ale kasa zostaje w portfelu lub jak kto woli mozna mieć więcej za tą samą cenę Pablo kup proszek a nie kapsy - lepiej na tym wyjdziesz Z tych 8 kapsli za dużo ci nie wyjdzie - 6,4 grama gluty o ile sie nie [...]

Ja tam sie ciesze jak zakwasow ni ma a nei znaczy to wcale ze trening byl*****owy

inny rodzaj bolu niz zakwasy pojawiajacy sie po cwiczeniach, nie wiem jak to okreslic, zmeczenie z usztywnieniem

ostro, szkoda że tak daleko od mojej miejscowości bo chętnie bym zobaczył jak walczą najlepsi w Polsce Pozdro

Moze za dlugie przerwy miedzy seriami? Popilnuj kilka razy czasu i sprawdz. Ja jak cwicze na silce to zawsze wiem ze cwicze dobrze i na nastepny dizen mam troche obolale miesnie, a w domu to przerwy sa troszke dluzsze ale bez przesady.

siemanko podobno jak miesnie bola to dobrze,trening byl dobrze wykonany pozdrawiam

ale ja nie znam cen dałem przykładowego linka....... pozatym jak wiesz kto i ile bierze za usługe po co sie tu nas pytasz?? wysli to dobrze uczciwa firma zeby sie nie okazało ze motor zginoł i nikt nic nie wie......pozdr

zalezy też jakie dawki oxy ,ale na pewno będzie bezpieczniejsza dla stawów jak i wątroby