jak gif

Ty jesteś BYCZKIEM jak na swój wiek też bym tak chciał

Dobra. Widze ,ze masz jakies siano we lbie http://pl.wikipedia.org/wiki/Skala_Tannera Poczytaj, jak czegos nie rozumiesz to pytaj.

Jak to nie ten dział,przeciez uszatek bierze 4 tabletki metki dziennie

nie wiem jak was ale mnie filmik bardzo rozbawił

takie jak ma Henry są super

powiem tak takie silownie nie maja takiego klimatu jak zwykle gdzie chodzi duzo osob ceny ogromnie od 100 w góre :-]

picasso chyba coś pomyliłeś - rewanż wziął Kharitonov przecież a Overeem dosłownie uciekał przed nim po ringu również lubię obu , wolałbym żeby Overeem wysłał Mirosława na emeryturę (zresztą bardzo zasłużoną) a Kharitonov najpierw kogoś z top 10 a potem powiedzmy odebranie Fedorowi berła . Ale może dostanie shota jak zbije czarnego znowu.

Jak ktoś nie może na telewizorze oglądać to polecam: http://www.polska-tv.com/index.php?option=com_content&view=article&id=176&Itemid=154

[...] regeneracji. w związku z tym poczytaj podwieszone posty w 'odżywianiu', 'treningu', zajrzyj też do 'zielonych' i AD. Podstawą jest dieta, wybierz którąś masówke qazara, jak czegoś będzie brakować z różnych przyczyn, wtedy za 50 zł możesz kupić sobie gainerka, może jakieś białko. z czasem sam wyłapiesz swoje błędy. a póki co czytaj, czytaj, [...]

[...] dosc dawna ma wyrobiona opinie a libol w szczegolnosci PROSZE O KONKRETNA ODPOWIEDZ A NIE O PRAWIENIE MORALI chyba moralow ale mniejsza o to bo tu ci nkt moralow nie prawi tylko dobrze radzi zebys skreslil libol z cyklu, nie uderzalbym na twoim miejscu w grecka i holendra bo prawdopodobnie tez wtopisz, jak juz sie uparles to lepiej innego undera

uri zacznij sie juz szykowac bo jak wracam z uk to wbijam do was na taki hartkor melanz i nie bedzie ze nie czy za duzo...

Uriel mniej wiecej jak bedzie wygladal cykl? strzel na priv

Jak ma certyfikat(y) ktory w Polsce ma niespelna 100 osob to wszystko mozliwe

spoko, ale kiedy ta meta była? bo jak dopiero skończyłeś to*****owo robić pod koniec grudnia, wg mnie za krótka przerwa

bolda 2 razy w tyg injekcje sobie zapodaj nie ma sensu cześciej. Ale solo to sie mija z celem. Wzaleznosci od celu proponuje dodać teścia lub wino. Ale to tak jak mówie pierwsze trzeba wiedzieć co sie chce osiagnać

No jesli ktoś to robi pod kontem kulturystyki. Chce poprawic wyglad to oczywiscie. Ale jesli np komuś zalezy na zrobienuiu siły, poprawie wydolności itp. bez dodawania mamsy to proponuje dodac wino. Tak jak mowie wszystko zależy od celu w jakim chcemy to uzyc a nie bardzo mi sie wydaje czy kolega ktory zadal to pytanie wie co chce

Hm to widzę taka trochę odwrotność Bolo Puncha. Bolo polega na zmniejszeniu kąta w łokciu a Fedor Punch na jego zwiększeniu. Ciekawe, muszę to poćwiczyć i zobaczymy jak się sprawuje

@Szymeon dzięki za filmik oO jaka technika sprawdzę na sparingach dzisiaj jak to działa jeśli będą :D Edit: Ta technika jest skuteczna Zmieniony przez - Andrew94 w dniu 2011-08-01 21:13:11

No to redukcja moim zdaniem jak chcesz zrzucic.

nie ma wplywu... no chyba ze cwizcysz nogi ZARAZ przed treninguiem klatki .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.