jak gif

To nie tak. Środowiska homoseksualistów obu płci chcą pokazać światu, że istnieją na świecie tacy ludzie i organizują formalne uroczystości. Chcą uznania swoich praw - tak jak to było w ub. wieku i na początku obecnego z kobietami. Na tym gruncie pojawiły się zawody Euro Games 2004 w Monachium. Dla ludzi o orientacji homoseksulanej jest wielkim [...]

pekson18 a gdzie ty sie łapiesz za SAA , jak twoj staz ledwo wynosi poł roku

bardzo dobrze,po tylu latach zapasów masz m.in. świetne obalenia i kontrole w parterze a to podstawa w vale tudo. Jak masz możliwość to leć na treningi i obalaj ile wlezie

jeżeli chcesz zobaczyć czy bedzie trening treningiem to idź na kacu na siłke to zobaczysz napij sie browa raz na jakiś czas ale nie uchlaj jak świnia

pomogles koles08 ale mam pytanie.zapotrzebowanie mam ale jak zrobic rozklad na btw? nie wiem ile czego dziennie potrzeba. proporcja tluszczy,bialek i wegli. ile czego dziennie... rozumiesz o co mi chodzi? moze ch***owo to okreslilem...

[...] tym nie tylko metale za rzezbe ale i wiele innych rzeczy. Ale mimo to widze male efekty na wadze ale to pewno od diety(nie najgorszej) i samego treningu. TomQ-MAG - Czyli zostawiam 3 po sniadaniu i 3 po kolacji i teraz tak po Treningu brac odrazu 3 czy moge np 10 minut po jak dojde do domu ? Zmieniony przez - Samirek w dniu 2010-08-10 15:26:39

aminokwasy mozna brac non stop na tym cykli sie nie robi. to jak bialko, do uzupelnienia diety. dobij do 70kg na sucho i wtedy jakas kreatynke mozna zapodac

Marku, Pragnę przesłać Ci możliwie jak najwięcej dobrej energii. Życzę Ci,by nadal przepełniał Cię entuzjazm, dobry humor, pozytywne emocje oraz,byś sukcesywnie realizował założone cele oraz czerpał z tego radość, satysfakcję, spełnienie 100 LAT!!! Życzenia wprawdzie z jednodniowym opóźnieniem ,lecz z najlepszą intencją Zmieniony przez - DORAFIT [...]

M4AD to ścierwo. wierzcie mi na slowo... te ph z estrami dają rade... ale o tym sie nie rozpisze bo to też już przezytek jak dla mnie... mozna fajniej i lepiej

wielkie dzieki. Tylko sadze ze moj posilek po trenbingowy jest troszke za maly... dlatego chcialem dodoac WPC 200g sera twarogowego chudego + 50g carbo A jak dobrze pujdzie to caly obiad jem po treningu

waga 108kg staz 5 lat wiek 19lat micen...mozesz mi zasponsorowac abonament jak chcesznie badz do przodu za bardzo

[...] pod wypowiedziami. Zmień ten podpis, nie wciskaj innym takich głupot. Słucham hh non-stop ale teksty o policji mnie tak w****iają że mnie coś bierze, zastanów się kiedyś od drugiej strony co by było gdyby nie było policji i przemyśl swoje postępowanie Zmień ten opis bo mi sie rzygać chce jak widze takie idiotyczne teksty u podjaranych małolatów.

Witam, słyszałem że najlepszym zabiegiem i dość zdrowym jest zmiana teperatury wody jak siedzisz pod prysznicem... tzn max. ciepła (oczywiście w granicach rozsądku! :->) i pozniej najzimniejsza jaką sie da... Tyle że z tego co wiem to raczej stosuje się w zapobieganiu powstawania. A z maści ponoć b. dobre są firmy AVON, ceny niestety nioe znam [...]

Wiekszosc sily przy rzucie idzie z nog wiec jak wisisz w powietrzu i dopiero rzucasz to robisz to za wczesnie . Najlepsza jest metoda prob i bledow

trenujac wiecej niz 1 dziennie mozesz sie przetrenowac. zreszta to nie ma sesu za 2 razem nie bedziesz mial sily i wogole lepiej raz porzadnie ja np. jak juz chce sie troche spocic to robie sobie jednego dnia STRECHING i silka tez jest tego dnia

Ja tak miałem jak biceps i przysiady ze sztangą kiedys robiłem,ale trwało to krótko i juz mnie nie boli moze tobie tez przejdzie,nie pękaj

2084 ?to moje zapotrzebowanie juz zandyrzka ? jak mi normalnie bez nadwyrzki wyszlo ze 2350 kcal wiec juz sam nieiwem

Jak byly juz walki omena, chyba nawet na forum prolka pojawila sie lipna to mnie juz nic nie zdziwi To jest PL znajda sie tacy dla ktorych sie to bedzie oplacac do czasu az pod****ia klientele Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-26 12:52:50

hmm prolka ,omka ciekawe jak jest z metą

[...] odczuć i poprzednich pct bo ja nie odpowiem kiedy Ty sie zablokujesz i ile musisz czego zjeść żeby sie odblokować mniej więcej tak widze na pewno hcg uderzyć ok 7 tyg jak jaja sie skurczą 1000iu e2d, później 2 raz walnąć 2 tyg przed końcem cyklu 1000iu e2d tak żeby skończyć 2 dni przed końcem cyklu, po tym uderzyć cloma nolve clom 1 150 [...]