Amino 2002

aminokwasy mozna brac non stop na tym cykli sie nie robi.
to jak bialko, do uzupelnienia diety.

dobij do 70kg na sucho i wtedy jakas kreatynke mozna zapodac

Kreatyna jest standardowym produktem, jeśli chcesz uzyskać masę.
Jeśli będziesz miał braki w diecie to białko, ewentualnie gainer - nic nowego.
Ponad to jakieś witaminki.

No spoko dzieki :) no tak racja glupote napisalem z tym cyklem. Co do kreatyny to jeszcze sie wtedy dowiem jaka bede bral bo wiecie bralem kiedys mono ale slyszalem ze jest ona najslabsza mimo to efekty byly ale potem przerwa i wszystko poszlo w nie pamiec..... wiec zrobie tak jak mowi TomQ dobije do tych 70kg ;) a potem sie pomysli i zajrze jeszcze do was .

No ja też mono nie czułem, nie wiem czemu. Na mnie podziałał stack kreatynowy - Green Magnitude.

No moj kumpel mogl cos lepszego wykombinowa bo rok na czystko cwiczyl z czego poczatki to byly takie nijakie i po roku ogolnie dobrze wygladal bo wzrost ma z pl 196cm i 37/38cm w bicu waga ok 85kg itd..

TomQ-MAG a rozumiem ze AMINO 2002 w DNT normalnie dawkuje bo to nie robi roznicy ze tak powiem tak?

tak