SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Czy ten rowerek jest dobry???

    Post
    Inne dyscypliny

    Moja sior kupila identyczny. wiadomo po co zawsze za duzo w pasie A poza tym jeżdżę na nim od czasu do czasu. Ale to nie to samo co w terenie. więc jak chcesz trzymać formę przez zimę czemu nie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2004-11-24 23:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • inne źrodlo bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko raz bo nie spotkałeś więcej czy tylko raz bo lepiej kupić pierś jak się ma kasę? sam bym spróbował

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2008-08-04 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatki bywają trudne...

    Post
    Trening dla początkujących

    Esh... Tego pana poddal bym pod dokladna obserwacje kogos z chlodna glowa co by mu wybil SAA jak mu nie bedzie isc w blyskawicznym tepie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2007-12-29 20:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15-10-5 który rodzaj?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki chłopaki . zostane przy pierwszej opcji, zobacze jak wyjdzie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2008-03-10 23:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownai +...

    Post
    Sztuki Walki

    dołączam się do tego tematu bo od września również trenuje MT(poniedziałek środa piątek) i nie wiem jak pogodzić treningi i siłownie. mój staż na siłowni to 3lata, w jakie dni tygodnia najlepiej by było wrzucić treningi na siłowni i jakie partie mięśniowe połączyć ze sobą w tych treningach?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-09-25 00:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka - Ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    "jak chcesz to brać to w zależmności od diety i białko jako uzupełnienie" baran202...jesteś moim idolem %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2003-08-18 09:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na saa

    Post
    Doping

    Tak, nawet jak cie to tak bardzo dziwi ... W HST jest to normalne (bo nie trenujemy do zalamania miesniowego). Przy odpowiedniej dawce SAA (patrz wyzej) tez.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2005-02-15 13:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODCIĄGANIE SIĘ NA DRĄŻKU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczenia na plecy. rob sciaganie drazka do karku jak nie mozesz na drazku

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2005-08-05 20:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje rady...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biniu, nie odrzucam ale jak napisalem wyzej wole z nia poczekac. Mam maly staz na silowni (ok 3 miechy) a z tego co wiem a raczej z tego co wyczytalem m.in. na tym forum to ten suplement nie jest polecany na poczatku przygod z silownia Dlatego poczekam jeszce jakis czas, moze pare miechow, moze rok moze 2, nie wiem ile. Ale wracajac do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2006-01-02 23:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump, a badania zdr..

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja teraz robie cykka na CP a to moj drugo cykla jest i jak narazie jestem bardzo zadowolony spokojnie bierz CP a CP to stack

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2006-04-27 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostra redukcja

    Post
    Doping

    tomekszaba jak zwykle dobra rada "ogranicz węgle i tłuszcz"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2239 Data: 2007-04-15 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz pojechac jeszcze z miesiac, bo w sumie w tych dawkach to jak stala suplementacja przeliczajac na zawartosc czystego mono w capsie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-07-11 10:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do Vital maxa .. to sprawa jest bardzo ciekawa... jako ze mieszkam i trenuję w katowicach... A to spore miasto.. to co dziwne do tej pory nie spotkałem się jeszcze z odzywkami Vitalmaxa w żadnym ze sklepów z Suplami A jak sie o to pytam, to ludzie GAŁY wywalają i mówia ze nie ma czegos takiego na rynku .... heheh pozostawiam to bez komentarza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2004-02-18 09:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son.. nie wiem jak kretki tej firmy bo nie jadłem jej - ale z serwatki jestem w sumie zadowolony białka ma cyt.z opak. 70-73% jedyne co mogę zarzucic to rozpuszczalność dumnie napisana na opak. że jest super ale trzeba się jednak w rzeczywistości trochę na mieszać - ale koniec końców waga mi poszła na niej

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2004-02-18 18:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal pro i T3

    Post
    Doping

    T3 + E/C/A to chyba troche za mocno jak dla zwyklej panny chcacej zgubic kilka kg.. No ale widac, ze płeć piekna tez sie wziela za "Beach Project".

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2005-03-08 17:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówna klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak wyżej z czasem powinno sie wyrównać chyba że zerwałeś mięśnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2005-07-18 16:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noo rozwiązanie z wizytą u lekarza sportowego jak najbardziej trafne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2007-03-18 11:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer-miedzy posilkami witaminy-po sniadaniu /obiedzie kreatyna- DT: na czczo 4caps po treningu 4caps DNT: na czczo 4caps Czyli jak na opakowaniach Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-24 22:40:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2007-05-24 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Where is the Fuck?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    siema w akjademiku wojskowym sobie pomieszkuję mamy neta ale wolnego strasznie i ciezkie porblemy - od 2 tyg maja nam podłaczyć lepszy net pod osobiste laptopy- ale ni ****a jakies decyzje byly potrzebne , pisma itp, Kwestor nasz sie juz sam w****il ze tak przeciągają i ma być od nowego tygodnia na bank- wtedy tez skonfiguruje skrzynke i wroce na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2008-10-25 19:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nierówne bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    o, biceps o centymetra skoczyl, ale nie chcial bym wygladac jak ty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-01-16 18:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)