jak gif

coz do tanich ten sport nie nalezy (jak kazdy )

Kumpel zjadł 2 opakowania i 10 kg w miesiąc, także jak chcesz. Wybór należy do Ciebie. I zapamiętaj TESTOSTEROL to nie zabawa, bajer tylko dla dużych chłopców. Tu nie ma odwrotu, także przemyśl sprawe

Kumpel zjadł 2 opakowania i 10 kg w miesiąc, także jak chcesz. Wybór należy do Ciebie. I zapamiętaj TESTOSTEROL to nie zabawa, bajer tylko dla dużych chłopców. Tu nie ma odwrotu, także przemyśl sprawe

footballarena, srac, zarejestrowanie sie w grze, pomoc, komurka. Mysle ze to kilka kluczowych slow, w tekscie ni jak nie wiaza sie w calosc, osobno moze maja troche wspolnego... Grajac w footballarena na komurce jednoczesnie sram, ale mam problemy z rejestracja i prosze o pomoc. O cos takiego ci chodzilo?

nie wiem jak to wyjasnic poprostu carbo dodaje energii.mój ojciec tez czesto bierze do pracy carbo(pracuje w porcie)

stary co ty wygadujesz jaki cykl na glukozie czytaj posty podwieszone i sie owiesz jak przytyć

Nieważne ile podnosisz, bo ciężar ma sie nijako do przyrostów, bo ja moge na klate ćwiczyć serie ciężarem 60kg, a Ty 25kg i będziesz miał takie same przyrosty jak ja Dla mieśni nie ma znaczenia ile jest kg, liczy się to jakim obciążeniem dla mięśni jest ten ciężar...

ale to i tak mało jak na osobe która tyle wazy ja mam całe 64kg a na suwnicy jade na 240kg i tez nie twierdze ze to duzo,bo znam ludzi co grubo ponad 300 ładują

Załozmy ze cykl na mase bedzie trwal 8 tygodni nie wliczjac okresu przygotowujacego czyli na pierwszym treningu powinno dac sie jakies 60 -70% ciezaru jaki podnosiles na koniec ostatniego cyklu i co tygodnia dodajesz chodzi mi oczywiscie o ciezar ktore sie podnosi np.10 razy bo jak by sie zaczelo od razu tym samym co ostatnio to niemozna by [...]

Wal śmiało. Jak sobie przypomne mój pierwszy cykl na kreatynie... coś pięknego.

Super, doradziliście mu wal kretę śmiało po 4 miesiącach treningów? Ciekawe co doradzicie mu za 2 lata (jak wytrwa)? Technika a co to takiego? Nie żebym się czepiał ale nie wykorzystasz teraz dobrze tego co mógłbyś zrobic dopiero za jakiś czas na tej kreatynie Dieta+trening+cierpliwość pzdr

nie będę już nowego tematu zakładać spytam się tu a dawkowanie bcca z olimpu mega caps to jak rano 5 kapsułkę przed treningiem 5 i po 5 ?? mam treningi w poniedziałek środę i piątek a zamierzam biegać w wtorki i czwartki wtedy tez brać 5 rano 5 przed bieganiem i 5 po cel to będzie redukcja oczywiście dieta jest :) i będzie z ujemnym bilansem

Weź pod uwagę, że jak będziesz pracował nad kondycją to jest większe zapotrzebowanie na kalorie. Wszystko zależy od twojej diety.

bo to nie działa , jak to ma działąc skoro nie działa ?

Ja bilem bolda i cypio.Strzaly kompletnie nie bolace,towar musi byc czysty bo jestem wrazliwy na te wynalazki.Dziala jak trzeba.Sam sie nie raz zastanawialem dobre to na tle innych polskich underow a innych polskich underow nie wbijalem ile jest w cypio cypio a ile w boldzie bolda ale teraz juz sie nie zastanawiam.Zrobilem kawal miesa na tych [...]

hmm ciekaw jestem jak to cenowo stoi

hmm ja sobie zbadam jak dziala omo bo niedlugo odpale bo widzialem ze chlopaki w temacie o omie wrzucali wyniki

noisex: lepiej zamiast tej glutaminy( ktora podobnie jak HMB ma dzialanie antykataboliczne...wiec po co ci 2 suple o podobnym dzialaniu!!?) kupilbys sobie geinera, ktory w znacznym stopniu by pomogl tobie podchwycic kilka kilogramow!!! ****************** Jesli ta wypowiedz w czyms ci pomogla SOG jest mile widziany!!! ****************** FIGHT WITH [...]

dobre majma .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

Jak biegam? wydaje mi sie ze normalnie , najpierw pieta pozniej reszta stopy i to raczej zewnetrzna czescia. Zauwazylem ze ten problem wystepuje glownie w trakcie wolnego truchtu.