jak fajnie

Niestety nie wiem jak było przed wejściem na tren, przed cyklem bylo w normnie. Jednak myślę, ze faktycznie może byc podwyższona bo od jakiegoś czasu np mam uderzenia gorąca i zaczely mi wyskakiwać syfy, może nie aż tak jak w badaniu. Co do t3 to jest nawet 2,5 raza ponad normę, obecnie leci 75mcg, lepiej zejść do 50 mcg? Nie mam spadków na suchej [...]

jak pokonac? normalnie skrocenie dystansu i tubowanie na twarz a pozniej to zalezy od twojej inwencji czy bedziesz robil kujawiaka czy kiepowal twarz a na powaznie walczy czlwiek a nei styl a pozatym capo to bardzej taniec i jako sztuka walki cienko wypada fajnie to wyglada ale na ulicy zastosowanie marne bo takie akrobacje w walce z ulicznikiem [...]

„You can dance” też zaje***cie wygląda. No cóż, w tańcu także występują „obrotówki”, niestety z realną walką nie ma to wiele wspólnego (podobnie jak Capoeira), tyle, że fajnie jest popatrzeć. Wwwaldek podałeś trafne porównanie, zgadzam się z Tobą.

[...] i dozełem do wniosku(zresztą przy namowie trenera znajomego)aby robić masę. Teraz na przestrzeni tych 9 tyg które minęły myślę że niema tragedii. Przybyło te 4 kg, fatu jakoś dużo nie wpadło. Ale waga już stanęla w miejscu, 3000kcal to już na prawde sporo dla mnie biorac pod uwage ze mam prace siedzącą i właściwie siłka to jedyna większa [...]

Azelle wrzuc foty??? jak grasz oczywiscie nikt tu kobiet nie dyskriminuje Fajnie ze sie sportem interesuja a nie tylko kury domowe

[...] 2 godziny po poprzednim posiłku. Ogólnie ta kolacja strasznie kiepska i nie dziwie się że możesz mieć wieczorem gazy . \ Po pierwsze... -Twaróg... Źle się trawi, kiepskiej jakości białko. -Mleko to samo, a nawet jeszcze gorzej, ale domyślam się że nie zjesz płatków bez mleka, ale i tak bym je wywalił :D Po drugie... - dajesz sporo węgli w tym [...]

Temat super to mój koziołek %-) https://www.youtube.com/watch?v=u_NV79NqwjI No to teraz jak Viki Cie zobaczy bedzie musiala zrobic,fajnie gratki dalas rade.

https://www.youtube.com/watch?v=IfZgboxXQhY& 1379+6=1385 (14) w drugim podejściu już technika lepiej wyglądała bo sobie przypomniałem jak się to robi ;-) za rzadko to robię żeby było fajnie Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-06-17 22:42:51

dziękuję za odpowiedź Kyokushin z sporą ilością kata? mają jakieś nowe kata, czy moze sporo czasu poświęcają na trening kata zamiast kumite? nie wiem jak to rozumieć, parteru w Kyokushin nie musi być, ale rzuty , podcięcia by się przydały skoro ma to być w miarę realne karate , tylko żeby były, żeby ludzie je trenowali to muszą być dozwolone i [...]

jest bardzo fajnie.zazdroszcze gena d o klaty. ogolnie jak Ci sie udalo zrobic taki progres w przeciagu tych kilku miesiecy, na sucho ?

[...] skierowanie do urologa. Teraz tak... dokotor mowil zeby unikac wydilku, przerwac cykl i odczekac ? narazie minal 1 tydz na mecie. Przestac juz i narazie czekac , zobaczyc jak to wszystko wyjdzie... Nie wspominalem o tym ze biore metanabol. Powiedzialem jakie mam objawy i ze po wysilu fizycznym zaczal mnie bolec brzuch a potem razem z brzuchem [...]

możesz wziąsc 2*Cp , wychodzi taniej a tez jest ok, ale wg mnie opłaca sie dozbierac troche kaski i zaladowac Xp + Cp, fajnie kopie. Raz jeszcze powodzenia jak cos to pisz, postaram sie pomoc. pozdro

udka niczym morris greenjak na 8 miesiecy to ja *******e...fajnie to wyglada

Termitek dzieki za nakreslenie sprawy, chyba wybiore to pierwsze rozwiazanie a wiec 2-3 kg.Teraz jedynie prosze o nakierowanie mnie jak to zrobić ? Bede wdzieczny za kazda pomoc.Fajnie by tez bylo jak by odpowqiedz zawierala sie tez w minimalnym stopniu(jak inaczej sie nie da) na podstawie moich powyzszych pytanek. A tak pozatym Termitek co miales [...]

Może napiszę trochę więcej o mojej "przygodzie" z LTWT :) Cwiczyłem ten styl z synem okolo 1,5 roku. Nie będe się już rozpisywał jak ta sekto-organizacja ładuje wszystkich w bambuko - - pojawiające się nagle koszty za spodnie, bluzki, ochraczniacze, szmaciane łapcie, opłaty na organizacje, prezenty dla sikunga - obowiązkowe seminaria z NM [...]

[...] takiego ukończyc zeby byle "piwniczany paker nas nie zagioł na podstawowych żeczach"np:czym sie rózni wyciskanie od wyprostów francuskich!!! Napisałeś wyraznie ze jak niema instruktora nie wolnio kozystac z maszyn Po trzecie nigdzie nienapsiałem że wolne cieżary sa dla wybranych tylko sa owiele niebezpieczniejsze od maszyn Po czwarte z [...]

No na stronie właśnie mało info jest (nic o treningach, cenach itd.) ;) Ogólnie sprawa wygląda tak, że chciałbym zacząć trenować jakąś SW ale mam obawy ze względu na to, że jestem strasznie zasiedziały (nigdy nic praktycznie nie trenowałem, w ogóle mało sportowy tryb życia prowadziłem i przez to kondycja/siła nie jest na jakimś wysokim poziomie, a [...]

[...] odwiedziłaś. Z tym tatarem, to nie tak, że mi nie smakuje. Po prostu boję się ze sklepu zjeść surowego, a swojskie mam mrożone na strogonowa dla mężusia - no i dla mnie, jak obczaję wersję bardziej Ladies-owską. Dietka wczorajsza zapisana trochę chaotycznie. W rzeczywistości było 5 posiłków. [...]

po pierwsze to słowa uznania dla Wyćwiela. Chylę czoła że chciało Ci się to wszytko ogarniać, momentamni jak Cię podglądałem to widziałem ze pod nosem jakaś "k***a" poszła ale niczym zawodowiec przed publiką starałeś się by nie pokazać ze coś idzie nie tak. Szacun. Co do samych bojow... Skupię się tylko na drazku bo: -ten bój mnie najbardziej [...]

Fajnie to wyglada, zdjecia z wesela kozackie :) mam pytanie co do ciebie jak z dieta stosujesz ?