SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak fajnie

  • Sparingi w KravMaga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Kopnięcia wysokie też są zbędne na ulicę. I co, nie uczy się ich? Skoro nie podlega dyskusji, to po co czas marnowac na uczenie tego (skoro cywilna krav maga sie reklamuje jako skuteczna samoobrona ?). Sorry jeszcze nigdy nie widzialem ogloszenia: "na naszej sekcji krav magi poznasz techniki wojska i policji, ktore niestety nigdy ci sie [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 16909 Data: 2006-05-03 00:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robić by mieć zdrowy kręgosłup?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Marty ani przysiady nie sa tak szkodliwe i obciazajace kregoslup jak sie powszechnie wydaje. Mozna spokojnie zalozyc ze 80% kulturystow zle go wykonuje, moze nawet i 90%. Popatrzcie sobie jak to robia ciezarowcy a zobaczycie jak sie powinno wykonywac martwy ciag. W prawidlowo wykonywanym martwym ciagu pozycja jest prawie blizniaczo podobna [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6868 Data: 2003-11-03 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki brata do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo fajnie . Myślę że jak byś dał fote brata w pozie przód luzem to by pozamiatał , bo klata wydaje się być konkretnia mocno . pzdr.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 16537 Data: 2007-12-16 14:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi bokserskie

    Post
    Sztuki Walki

    Kurcze chyba mi pytanie jakoś usunęło..więc piszę raz jeszcze..otóż ostatnio jest lepiej psychicznie.;) Po kilku ostatnich treningach bije mi się na prawdę fajnie, tylko mam pytanie. Przestawiłem się na podwójną gardę, no i podczas sparingów, często dochodzi do sytuacji, że staram się podejść jak najbliżej(ze względu na wzrost, cały czas trzyma [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2011-11-09 20:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sztuki walki.

    Post
    Sztuki Walki

    Minęły niecałe trzy tygodnie od ostatniego postu, więc jeszcze sobie pozwolę dorzucić swoje trzy grosze. Dla mnie, jak świat światem, karate zawsze stanowiło widowiskową, efektowną, ale zapewne nie efektywną sztukę walki. Zresztą, sama nazwa wskazuje, że to SZTUKA walki, oparta na mozolnym trenowaniu pewnych wizualnych elementów, które owszem, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2021-06-21 13:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry plan na mase ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tu masz ładnie opisane jak można fajnie serie robić :-)http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powt%C3%B3rze%C5%84_w_danej_partii_ZOBACZ!-t932777.html Zmieniony przez - Diabel89 w dniu 2013-05-08 21:45:20

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2013-05-08 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a walka zapraszam do dyskusji

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bardzo podobala mi sie Twoja odpowiedz. Prawda jest taka, ze bierze dokladnie kazdy, a jak nie bierze to nie jedzie - patrz kolartswo :>. Z drugiej strony nie kazdy brac musi. Nikt mi nie powie, ze Foreman koksowal. Fajnie, ze sport zmierza w dobrym kierunku. Jezeli ktos ma zludzenia to niech porozmawia w cztery oczy z kims, kto byl w Sydney. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9188 Data: 2001-07-31 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapuszczanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ekhm, no fajnie..... ale myślałem, że ktoś zna łatwiejszy sposób niż uganianie się po wielkich sklepach (zwłaszcza że żyję w małym miasteczku) za jakimś wyginiętym szamponem ale będe pamiętał, jak coś takiego kiedyś mi wpadnie w oczy, to cool, dzięki meybe some more advices ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 00:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pranie mózgu w Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odsun , trenuje....CZARNA KRAVMAGE mam niekontrolowane odruchy. Gdy ktos sie zbliza zabijam odruchowo." Wpadlem na biznes pomysl Biala kravmaga , przeciwwaga dla czarnej. W czarnej beda ci zli a w bialej ci dobrzy ( jak wiadomo dobro wygrywa wiec bede mial klientele ). Fajnie brzmi czarna kravmaga , groznie tak normalnie ze strach sie bac .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9605 Data: 2006-01-11 17:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 6! 26.01.2013

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja po cichu liczę na Rampage'a, on powiedział że przegrana z kimś takim jak Bader jest w chvj niewygodna dla jego ego, i od tego czasu jest podobno cały czas w formie, bo już nigdy nie chce przegrać z kimś tak słabym. Zobaczymy, czy to prawda. Poza tym mam nadzieję że wygra Dodson, bo jest w chvj efektowny i niesamowicie sprawny, fajnie się go [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6734 Data: 2013-01-21 12:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noz...filmy instruktarzowe

    Post
    Sztuki Walki

    [...] naprawde niezykle malo co do grupy... grupa nie powinna byc wieksza niz trzy osoby bo proceder sie nie oplaca i ryzyko jest za duze czy sa to ludzie niegrozni... nie wiem jakie miales przygody w swoim zyciu ale chce ci uzmyslowic ze ludzi ktorzy dzis w nocy wychodza na ulice aby szukac wrazen to nie tylko dzieci z patologicznych rodzin ale tez [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6504 Data: 2003-12-09 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BE FIT PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] owocowe, lekko kwaśne. Nie za słodkie. Dobrze pasuje też do deserów. Rozpuszczalność: 10/10 Kilka ruchów i gotowe. Można przygotować nawet widelcem w misce :) Bardzo gęste, jak budyń. Wyjątkowe gęste. Bardziej do jedzenia niż picia, ale to duży plus. W sam raz do deserów. Zaskoczyła mnie gęstość tego białka. Konsystencja : 10/10 Powala! [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10623 Data: 2016-01-29 12:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie na przełomie 3 lat ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wszystko fajnie, ale szkoda, że ludzie zapominają o wstawianiu fotki klatki całkowitym luzem. Wiem, że to jedna z najgorszych pozycji, bo zazwyczaj nie oddaje całego naszego wysiłku na siłce, ale mimo wszystko warto. Dużo ludzi chce widzieć kogoś bez napinki i sprawdzić jak to wygląda u innych.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 9986 Data: 2008-09-25 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udowadnia, że przy treningu w domu też można fajnie wyglądać najważniejsze to chęci i samozaparcie, bo co z tego że koleś chodzi na full wyposażoną siłke jak mu się nie będzie chciało ćwiczyć

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7456 Data: 2014-01-05 18:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Trening w domu

    [...] niz szerokosc barkow. 'A co mnie motywuje? Najlepsza motywacja to dostanie wp***ol od kogoś większego...' Tego to raczej nie rozumiem. W ogole co silownia ma wspolnego z jakimis bpojkami w barach, czy sw? Jestes przypakowany, fajnie. Ale i tak pewnie dostaniesz od zapasnika czy boksera. Co innego jesli wazysz 2x tyle co on, ale 'koksy' wazace [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2008-01-19 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja Sztuk Walki II

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sukcesy-na pewno stal sie popularny. Okladka "Wprost", teledysk...o grze komputerowej juz nie wspomne. Nawet jezeli profity finansowe z tego nie sa tak wielkie, jak pewnie niektorzy sądzą, to na pewno jest to sukces, osiagniety dzieki treningom, ciezkiej pracy. Mam nadzieje, ze w III gali tez zobaczymy Jurasa. Wyraznie medialnie sie [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17439 Data: 2004-07-20 12:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konfrontacja Sztuk Walki II

    Post
    Scena MMA i K-1

    1. Nie zauważyłem, żebym lizał komukolwiek tyłek. Ale może jak mnie uświadomisz to to dostrzegę 2. "Chcialam Ci tylko napisac że byłes bombowy na Konfrontacji w Wawie i fajnie wpieprzyles temu pedalkowi w chustce na glowie" - i kto tu liże tyłek

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 17439 Data: 2004-07-20 13:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ... pasji(?) w tym sporcie chyba powinno chodzic przede wszystkim o usprawnianie swojego organizmu, a takze umyslu przeciwstawiajac sie niedogodnoscia ktore stawia organizm jak chcemy rozbudowac w nim miesnie, a zredukowac tluszcz organizm ludzki jest tak fajnie zbudowany i na tyle inteligentny, ze nie robi nic przeciw sobie, a wszelkie anomalia [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17329 Data: 2007-07-06 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Wyzwanie] Movember Burpee Challenge

    Post
    Strength & Endurance

    no i pięknie :-) nie mogę się napatrzeć na jakość tych filmów :-) Podjąłem decyzję, że na razie będę śrubował klasyka i starał się jak najwięcej unbroken w pierwszej serii robić (codziennie dokładam po kilka) u mnie w środę szybko znów po powrocie do domu tylko po jedzeniu - czas podobny do wtorkowego [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2020-11-06 09:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie że ktoś się doczepił do mojego tematu bo myślałem że monolog będzie Dzisiaj wrzucę to co jadłem przez cały dzień, plan treningu na najbliższy tydzień i jak dobrze pójdzie to fotki wieczorem a Tym czasem spadam do pracy :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2010-01-03 08:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)