[...] Grupki gówniarzy zaczepiających przechodniów, napady, kradzieże, włamania. U nas na osiedlu strach samochód zostawić na którymkolwiek parkingu - codziennie któryś jest jak nie okradziony, to zdemolowany (np. powybijane szyby albo pourywane lusterka) - ot tak, chyba dla zabawy. Prawie codziennie ktoś zostaje napadnięty albo gdzieś jest [...]
wszystkie hormony sa ze sobą powiązane w jakiś sposób. Niby progesteron powinna podbić wysoka prolaktyna zycie pokazuje inaczej że prl w normie a progesteron wysoko Tak samo dużo osób twierdzi że jak jest estro w normie trzymane to nie ma prawa wybić prolaktyna
marnotractwo jedzenia. Nie ważne ile zjesz tylko ile wchłoniesz i jaka poprzez to wytworzy się sytuacja hormonalna w organiźmie Niezależnie od tego czy jesteś czy nie jesteś na saa, żywisz się po to by wchłaniać możliwie jak najbardziej ekonomicznym kosztem organizmu SYTUACJE HORMONALNA TO JA SOBIE TWORZYLEM ZE STRZYKAWKI BYLES KIEDYS NA CYKLU ? [...]
[...] się udaje. Najgorzej z mobilizacją do ćwiczeń. Mam ten rower w domu i on tylko czeka na mnie ale z trudem mi to przychodzi, no ale nie ma zmiłuj trzeba i koniec Z jajkami jakoś daje radę, jeśli nie na śniadanie to wciskam je na drugie, albo 1 jajko rano drugie po trzech godzinach z białym serkiem. Jeśli chodzi o te kalorie, staram się jakoś [...]
[...] został skończony przez Khabiba Nurmagomedova i Dustina Poiriera dwukrotnie w 155 funtach. Nastawienie McGregora uległo jednak zmianie, po części ze względu na sposób, w jaki doszedł do siebie po złamaniu nogi, którego doznał w lipcu zeszłego roku w przegranej przez TKO z Poirierem. McGregor wrócił do treningów (jak powiedział, dwa razy [...]
[...] aptece xD, jeszcze może sobie zakupię lecytyne bo też chyba tania NOGI: ćwiczenie 1 -PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA KARKU: W przysiadach kolana mi troche przeszkadzały ale dawało jakoś rade 1 seria - 55kg - x14 2 seria - 70 kg - x8 3 seria - 75 kg - x5 4 seria - również 75 kg - x5 - tutaj już nie miałem siły w tych kolanach i mnie troszke [...]
[...] tam to musialbym zrezygnowac z pracy na pare miesiecy, narazie jest duzo lepiej wzgledem sytuacji, jest silka, dieta, no i przedewszystkim wpadło trochę monety ,ale tak jak piszesz tez zastanawiam sie nad tym czy nie skonczyc tego propa, przyciułac z 10 tysi w 3 miesiace i nastepne 3miesiace zajac sie tylko szamaniem, treningami i [...]
[...] a nie potrafi tego twój przeciwnik to w zwarciu jest już twój. Jeżeli umiesz to i to możesz używać swych umiejętności swobodniej. Jeżeli nic nie umiesz musisz walczyć tak, jak wyjdzie. Człowiek niewytrenowany nigdy nie wygra z zawodnikiem poważnego sportu walki. Zawodnik sportu walki wysokiej klasy który umie chwytać i uderzać może walczyć z [...]
[...] tez zdecydowałem sie na diete wysokotluszczowa ktora wiele osob (praktykujacych ja) bardzo zachwalało.... Mam zamiar prowadzić ja przez okres 2-3 tygodni maks.... Zobacze jak moj organizm na nia reaguje i czy nie ma skutkow ubocznych i czy wogule cos idzie to spalanie tłuszczu czy wrecz nie ma efektu odwrotnego. To jest taka moja proba.... jak [...]
Hamilton już za dużo się nagadał po tym GP, a z ta rasistowską wypowiedzią powinien dostać karę od FIA, finansową najlepiej na pomoc głodnym dzieciom w Afryce, jak tak bardzo sądzi, że to czy jest często u sędziów zależy od koloru jego skóry.
z Robertem się nie spotkałem poświęcając ten czas na nauke na dzisiejsze egzaminy, czy warto było nie wiem, zobaczymy po wynikach wczoraj jako że żadnego treningu nie przeprowadziłem, dziwnie uczucie, nie skonsumowałem 2 porcji węglowodanów co daję nam jakieś prawie 600kcal, a poza tym reszta trzymana jak w rozpisce trening dzisiejszy taki sam jak [...]
[...] nie wiadomo do końca spowodowanym złym działaniem mózgu i neuroprzekaźników oraz niedoborem dopaminy i serotoniny - w skrócie głowa miała za mało bodźców bo jak w głowie jest dobrze to i ciało jest zdrowsze a ja cały czas mam z zdrowiem proboemy tzn chroniczny ból napięciowy , jeszcze problemy ze mną - płodnością i [...]
jego 197cm to jest przecietna wartosc, a nie 'bardzo bardzo duzo' - porownaj sobie z przyjmujacymi USA np...oni sa bardzo wysocy jak na przyjmujacych jak ktos przyjmuje pare razy przez caly mecz - to rzadko kiedy ma wysokie wartosci odbioru
jak pojda na wymiany to oscar ma duze szanse imo, ma wieksza sile przebicia ,chociaz moze byc podobna walka jak z gattim i floyd go osmieszy bo jest duzo duzo szybszy i mlodszy , walka roku na pewno, byle by tylko nie bylo jakiegos wala albo jakiejs kontuzji, bo ostatnio w waznych walkach od****a tego
Ciekawe jak będzie próbował Werdum bo już zapowiedział,że jezeli Cain go weźmie do parteru to on go na pewno podda.Pytanie-czy Cain w ogóle będzie potrzebował go sprowadzać do parteru,czy wystarczy mu stójka+kilka młotków na ziemi? Możliwe że tak jak Cormier kontra Mir - klincz i brudny boks Jak dla mnie styl Caina jest efektowny I jeszcze raz [...]
jak brak dalszych postępów masowych i siłowych to może spróbuj mono? Proponuję z inkosportu dla mnie najlepsza. Cenowo może jest droższa ale miałem dużo innych firm i tak zawsze wracam do inkosportu. Jabłczan - miałem może ze trzy razy i nic mimo dużych dawek... Obecnie albo kretka, później przerwa ze trzy miechy i stack i tak w kółko.
Powiem Tobie ze wczesniej bardzo ciezko bylo ale teraz jest juz duzo lepiej. Teraz jak juz pisalem bede chodzil rano wiec bede mial wegle przed treningiem. Ja ostatnio mam faze na makaron razowy.
[...] mam zakonczenie szkoły a za 6 dni pierwszy egz maturalny }:-( Możliwe,ze jest to podloze pod takie glupoty.. Ale nie chce szukac wymowek,a wziac sie w garsc jak nalezy. Waga specjalnie nie ucierpiala,jednak mimo podjadania itp to jakos szczegolnie nie podladowalem sie a wrecz przeciwnie bardziej ciagnie znow }:-( }:-( Planuje [...]
[...] swojego ciała, podoba mi się to. Nie chce być i nigdy nie będę kulturysta, siłaczem, czy zawodnikiem mma 8-) lubię po prostu być "sprawny" i tyle ze sportem jestem za Pan Brat i tyle. W przyszłości poćwiczę ketlami bo nie zajmują tak dużo miejsca jak sztanga + talerze nie mówiąc już o ławce, stojakach etc. Każdy ma inne cele i priorytety.
Plaga nożowników w Polce
