SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kosztuje to 2200 zl. Wklejam art : " Sześć lat temu naukowcy z NASA wpadli na pomysł, jak można skutecznie i trwale wybielać zęby. Dwa lata później po badaniach klinicznych metodę BriteSmile stosowano w USA, a już 15 listopada można było zobaczyć podczas pokazu w DentAmerica przy pl. Szczepańskim w Krakowie, jak łatwo można uzyskać efekt [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-17 23:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłuższy cykl masowy

    Post
    Doping

    [...] mało deki i sporo testa różnego rodzaju i ten winstrol co mam. Jak wobec tego to rozłożyć. Dziekuje za odpowiedzi i konkretne rozpisanie. Pytania moze głupie ale nie jestem jak niektórzy tu zawodowcem, moja wiedza teoretyczna zatrzymala się na poziome dłuższe estry masa/ krotsze redukcja, baza z testa i manewrowanie innymi środkami. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2018-06-20 14:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hst 2 x tyg ma sens(cel: masa)?

    Post
    Trening w domu

    >>1. a co do mojego planu (bo ilosc serii mam taką samą jak ty, tylko troche inaczej rozłozone) - czy taki mój plan moze byc? mysle, ze zaplanowales dobrze , >>2. jakie przerwy stosujesz miedzy seriami? (2 minuty bedą za długo...zastanawiam sie nad 1/1,5 min.. a w izolowanych 1 min...) z założenia HST - przerwy takie aby wykonac [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2005-04-15 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgrubienie pod pachą

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to zniknie Zastanowilbym sie nad antybiotykiem w masci Zwykla detromycyna moze byc Mozesz tez okladac to mascia ichtiolowa Wtedy ropa wyjdzie pod skore i mozna to wygniesc jak syfa Co do tego czy antybiotyk ma wplyw na zoladek- zalezy cyz jest powlekany czy nie Powlekane nie maja wplywu na zoladek Generalnie na zoladek dzialaja najgorzej NLZP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11556 Data: 2008-12-27 16:15:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 10 msc-y staż 16 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    znaczy to wszystko zależy jak będziesz go używał i co oczekujesz od tej odżywki, gain bolic to wysoko węglowodanowa odżywka więc przydało by sie jakieś białaczko jeszcze jak masz słabą dietę, a gainerkiem, o którym mówisz możesz sobie uzupełniać braki zaraz po treningu bo jak będziesz pil 3x dziennie po 100 g to nie na długo Ci to starczy ;) no, a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7043 Data: 2008-03-16 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytajcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, tak, też słyszałem, że górale długo żyją. Jeden baca obchodził 128 urodziny. Przyjechała telewizja, redaktor przeprowadza wywiad: -Baco, jak udało wam się dożyć tak sędziwego wieku? -Ano panocku, papierosów nie paliłem, wódy nie piłem, oscypki jadłem... -A sami tak baco mieszkacie, czy może ktoś wam pomaga? -Z ojcem swoim mieszkam. -To wasz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2001-05-22 11:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    czytalem na pewnej stronc(ktorej adresu nie podam bo jakis moderator zaraz ocenzuruje :), jak ktoś chce to maila do mnie) że aby móc kopac wysoko w ciągu dnia(bez rozgrzeki - w np bójkach) wystarczy rano robić wymachy nogami. Trzeba robić je ostrożnie i tak długo az otrzymammy najleprzy naciąg. Czy to dobry sposób i czy sa jakies inne?

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 17:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tomi, i tak długo nie wytrzymasz. Zrobisz motylka a jak on Ci stanie to jedyne co poczujesz to gwałtowne spięcie, ból w biodrach, dreszcze i niemozliwość rozluźnienia. albo nie daj Boże USŁYSZYSZ 'trach' i po zawodach

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-04 13:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleksander96 DT (NIE)noworoczne postanowienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 30-45min a waga będzie w miejscu to wtedy zejdę do 2500-2600kcal. Jeśli moja logika jest błędna, proszę o własne wizje, z chęcią podyskutuję i się dokształcę. Od 1stycznia, jak kulawo zacząłem, aż do aktualnego lekkiego kulania zeszło 3kg, obstawiam wodę, ale coś się dzieje :) Pozdrawiam! Zmieniony przez - Aleksander96 w dniu 2019-01-23 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2019-01-23 20:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta niskotłuszczowa - pewien problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    10 września mam powtórne badania oraz biopsję wątroby i wtedy się okaże dokładnie jak źle ze mną jest. Nie jest chyba tragicznie. Jestem na tej diecie 6 dzień i czuję się znacznie lepiej. Powoli wprowadzam znów dietę wysokobiałkową i generalnie dieta jest całkiem smaczna, ale mimo, iż jem zgodnie z moim zapotrzebowaniem to jestem głodny. Ale jest [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 15764 Data: 2008-08-31 20:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łysienie androgenne u 21 latka.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w to nie bawił.... sam pisałeś że podobno ogranicza itp... gdyby była tak skuteczna to w klinikach nikt by sobie włosów nie przeszczepiał tylko pił ten sok.... druga sprawa jak masz zamiar długo go pić, jak przestaniesz to włosy znowu zaczną wypadać, policz sobie roczną kurację - 7200zł, kolejny rok kolejne 7200zł,m może lepiej tą kasę na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2014-02-04 09:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko zalezne jest od dnia treningowego... wiadomo ze jak mam tylko basen ze nie zre tyle co w przypadku dnia w ktorym trenuje nogi i plery.... dlugo sie na ten temat bym musial rozpisywac w kazdym razie wszysko przed zjdzeniem klade na wage... za wyjatkiem warzyw... ktore i tak wcinam z niskim indexem glikogenicznym... nie chodzilo mi tutaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8389 Data: 2010-08-15 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple BurneikaSports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    a SAA sa tak bardzo dobrze przebadane ? gdzie ? masz jakies obszerne publikacje na ten temat jakies skutki uboczne daje stosowanie SAA w sporcie i czy wogole je daje ? bo jak do tej pory nie zaobserwowalem nic trawelego poza malymi czasowymi. To samo sie tyczy PH- DS , sa na tyle dlugo na rynku ze naprawde nie musisz byc krolikeim doswiadczalnym [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 20:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kiedy spodziewac sie efektow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub owsiane , kanapki ( chleb normalny , ser , szynka , pomidor , sałata do tego herbatka ) , jajecznica z chlebem . obiad pierś , wołowina lub ryba , czasem kiełbasa ( jak smaże to na oliwie ) z ziemniakami - nie chce ich wykluczac maja mniej wegli i kcal niz ryz i makarony a co bede jadl na obiady bez ziemniakow , musza byc . Do tego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6612 Data: 2012-02-13 11:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night 159 - Meksyk

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przestał oskarżać go o udawanie kontuzji. Jednak jego komentarze po walce nie były trudne do rozszyfrowania. Walka wieczoru gali UFC Fight Night 159 w Meksyku zakończyła się jako nierozstrzygnięta, po tym jak Yair Rodriguez (11-2 MMA, 7-1 UFC) uniemożliwił Jeremy’emu Stephensowi (28-16 MMA, 15-15 UFC) kontynuowanie walki po 15 sekundach. To był [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2019-09-22 22:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poddanie duszeniem zza pleców w drugiej rundzie w walce z Arlene Blencowe na gali Bellator 249. Po zwycięstwie, Cyborg po raz kolejny wyraziła zainteresowanie stoczeniem jak najszybciej zawodowego pojedynku bokserskiego. „Pracowałam z Virgilem Ortizem nad wieloma aspektami boksu i moim marzeniem jest stoczyć jedną walkę bokserską, jeśli będę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2020-10-16 16:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2012

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mógł to wygrać ;-) Cortese zatem znów ucieka w klasyfikacji generalnej ED. Moto2 chyba jeszcze ciekawsze. Wyścig przerwany przez czerwoną flagę, która pojawiła się po tym jak jeden z zawodników rozlał olej na torze. Po restarcie prowadzenie objął Iannone, za nim był Espargaro, a dalej Marquez. Na 5 okrążeń przed metą, prowadzącego Włocha [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 19739 Data: 2012-09-16 12:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    [...] netu i nie zagladalem tutaj. Sam nie wiem co myslec o tych peptydach, lece juz je pewenie kolo pol roku 3x czasem 4x dziennie. Glod po ghrp juz nie doskwiera, ale zeby jakies konkretne zmiany to sam nie wiem... wolal bym walic 10iu GH ed jak by byly fundusze, niestety sa wazniejsze wydatki :/ Mostek sie troche spieprzyl bo walilem wy***ki [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8761 Data: 2010-11-17 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybite Zeby . Pomoc.

    Post
    Sztuki Walki

    Bez zebów to ch**owo wiadomo, ale jak Ty sobie naliczyłes te 8 kafli za 6 kłaków ?? ja pamietam kiedys sytuacje, typa, ktory dostal podobnie jak Ty przekopany i w kłaki na ziemi, wypluł chyba 2 albo 3. To pozniej jak typa spotkalismy bo poszkodowany sie z tym zwrócił do Nas z racji, że stalismy w tym lokalu to uprzejmie został poinformowany, że [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10346 Data: 2011-12-10 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kulturystyka.pl kurde..dawkami koksow tych ktore wystepuja zarowno u justine i nassera wogole prawie nie ma roznic;p ladnie szalejesz;) taka ciekawostka tylko... jak ktos nie widzial moze tego cyklu. 10-7 tygodni przed zawodami 250mg Sustanon dziennie, 250mg Testopan (enanthate) dziennie, 1000mg Deca Durabolin na tydzień, Humatrope [...]

    Odpowiedzi: 586 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 13:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)