SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Cykl

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam wszystkich :) ćwicze na siłowni juz od ponad 1,5 roku przez ten czas brałem 3 cykle kreatyny monohydrantu z Olimpa i chciałbym sie dowiedziec na temat kreatyny ale Jabłczanu, bo mam zamiar go wziąsc, przedewszystkim jak długo trwa cykl jabłczanu, z gory dzięki :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-01-05 00:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin-cypio +tren e jak dlugo? Podoba mi sie te polaczenie, tym bardziej,ze nigdy tego nie brałem. Krzykacz- dzieki za ciekawostke, przyda sie ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2016-08-20 10:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin-cypio +tren e jak dlugo? Podoba mi sie te polaczenie, tym bardziej,ze nigdy tego nie brałem. Krzykacz- dzieki za ciekawostke, przyda sie ;) +10/12tyg na pewno.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2016-08-20 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w ulozeniu treningu do trojboju

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak długo trenujesz? Jaki wiek? Jakie wyniki?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2018-06-13 21:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trawienie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dlugo trawione jest pozywienie spozyte po godz. 20, - zalezy jakie jedzenie i w jakich ilościach. proponuje zasiegnąc opinii dietetyka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-12-03 20:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pre workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kofeina nie pomoze pewnie bo napalm glownie oparty sie wlasnie na niej. Jak dlugo obecnie lecisz na stymulantach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2016-06-23 13:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:m WIEK:30 WZROST:186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1,5 ( łacznie od 7) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 OBWÓD BICEPSU:42,5 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER:89 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:86 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:118 ****POMIARY POZIOMU [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2014-03-19 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź Jak długo mogę ciągnąć cykl z użyciem mastera biorąc pod uwagę że po zrobię mostek na teściu ? Zmieniony przez - antykatabolix87 w dniu 2014-11-20 20:53:12

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2014-11-20 20:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć ankietę działu i ile chcesz i jak długo lecieć z ta oxa ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2018-12-22 20:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak długo wchłania sie prolongatum?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2008-10-30 13:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomniałem się zapytać Ile jest rund i jak długo one trwają??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2009-01-28 22:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie nadawalaj klatka o krawedz krzesel. A tak powaznie to nie wiem o co ci chodzi napisz z polskiego na polski i opisz dokladniej ten bol zaznacz na rysunku/zdjeciu okolice i jak dlugo cie ten bol trzyma a tak wogole to idz do zdrowia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2006-08-26 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdzich981 jak długo trenujesz? 3 tygodnie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2389 Data: 2013-05-11 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motylek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz drążek ? Jak długo ćwiczysz ? Napisz coś o sobie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2004-08-21 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA

    Post
    Doping - zdjęcia

    plogi1 a jak długo to bijesz że już jesteś zadowolony?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2009-05-06 22:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na poczatek????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak dlugo bede musial czekac???????i skad bede wiedzial ze juz ja moge zaczac brac?????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-03-05 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy stosowac suplementacje

    Post
    Trening dla początkujących

    zalezy jak dlugo cwiczysz?? jesli jestes poczatkujacy to dalej cwicz w domu ogolnorozwojowke, ale masy z tego nie bedzie napewno. jesli masz juz za soba jakis dluzszy staz to powinienes pomyslec o jakis wiekszych obciazeniach i oczywiscie odpowiedzniej diecie. napisz ile cwiczysz, i wklej co tam jadasz w ciagu dnia. jesli chodzi o suplementacje to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2008-05-16 14:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dlugo biegasz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2009-04-02 13:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki podajesz? Jak długo?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2011-12-14 14:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w dolnej czesci kregoslupa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak długo cie boli , na pewno pierwsza rzecz to odpoczynek od cwiczen i różnego rodzaju przeciążeń

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2014-09-17 18:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)