[...] silne,a nie jesteś w stanie stwierdizc że na Ciebie działa to co jest niemożliwe by działało na człowieka organizm.." ale niestety ja odczuwam dzialanie i to bylo wtedy jak widzialem te badania i juz powiedzialem sobie ze koncze glutaminke i nigdy wiecej...glutaminka sie skonczyla i co i widzialem roznice biorac jej a nie biorac---mowa o [...]
[...] lat tym samym planem, popełniając te same błędy od lat, a są duzi. Dlaczego? Doping+predyspozycje. Czy to świadczy o tym, ze ich wiedza jest duża? Nie, wręcz przeciwnie. I jak jakiś wychudły koles posłucha się takich, to co najwyżej zrobi sobie krzywde-a postepów będzie miał zero...Nawet jeśli na jego"duzi"znajomi jakoś mają te [...]
[...] ehh Będę się starać, chociaż ostatnio ciągle mam ochotę się poddać... Ale czytam dzienniki i się motywuję, będe walczyć Przysiad robię na maszynie, bez tego raczej nie wiem jak miałabym to zrobić, bo nie ma tam takich wysokich stojaków, albo ja czegos nie wiem... Trochę mnie przy tym kolano boli, nie wiem jak będzie przy jeszcze większych [...]
Nie chce na siłe udowadniać, że któryś bije mocniej, bo do tego potrzebna by była jakaś skąplikowana apratura pomiarowa. Wyniki i tak by pewnie budziły kontrowersje, i można by sie sprzeczać. Chodzi mi przede wszystkim że oni biją inaczej, dlatego jeden z jakiejeś pozycji może bić mocniej, a z innej drugi. Z walk które oglądałem wydawało mi się że [...]
Cezik mądrze pisze ale często kogoś lubi bardziej lub mniej A co do Wlada to ten Wladimir który jest teraz myślę ,że nie byłby MEGA TOP HW jak Vito ale na pewno nie był by Gołotą... Byłby 2 poziomy wyżej. Co nie zmienia faktu ,że taki Lewis by nim pozamiatał ring .. I co do Lewisa to faktycznie ma mega twardą szczene.
[...] co schodzi na samym końcu . Także potrzeba dużo pracy i cierpliwości . Też pracowałam całymi dniami więc wstawałam często o 4 rano żeby jechać na siłkę przed pracą , albo jak miałam dzień bez treningu żeby zrobić cardio na czczo . Wszystko da się pogodzić tylko trzeba się dobrze zorganizować . Pomyśl o tym rowerku i dorzuc jakiś trening z [...]
[...] czynników genetycznych i środowiskowych * Otyłość wtórną - będącą objawem chorób metabolicznych, chorób ośrodkowego układu nerwowego, wad chromosomalnych oraz jako działanie leków -- Przyczyny otyłości wtórnej -- Wśród czynników, które powodują rozwój otyłości należy wymienić: * zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego: urazy [...]
jw. nie ma co porownywac walki Condit/Diaz z wczorajszym popisem Machida/Hendo jak dla mnie,bo Nick byl po prostu duzo bardziej aktywny,wiadomo jak walczy,w zasadzie caly czas do przodu,to i Carlos wypadl w tamtej walce MOIM ZDANIEM bardzo dobrze i ogladalo mi sie ja fajnie,bo panowie po prostu walczyli,a nie chodzili po oktagonie i jeden przez 15 [...]
Mexic poco kozaczysz na forum każdy d**** umie pisać takie bzdury jak ty idź sobie poćwicz tai chi (nie wiem jak się to pisze) a jeszcze jedno czemu wszyscy wielcy zawodnicy w tym Ramon Deker walczył często w ochraniaczach i wielu walczy ale nie musi bo to wszystko wychodzi na starość to się nazywa patologia treningowa i chyba zauważyłeś że we [...]
nie wiem jak wy, ale mnie nie napadają takie emocje żeby nic nie czuć albo żeby nie myśleć podczas walki. Jakoś zawsze podchodzę do tego ze spokojem. Często się boję kogoś kopnąć aby mu krzywdy nie zrobić ani sobie. A takie utwardzanie traktuję jako element treningu. Ćwiczę z wielu powodów, zawiera się w tym zarówno rekreacja jak i skuteczność w [...]
[...] z pewnością nie więcej niż 40-50 metandienonu dziennie, ażeby korzystać jego silne działanie stymulujące IGF-1. Dawkowania w ilości 100 mg, czyli 20 tabletek dziennie, jak to często się zdarza, są zupełnie bez sensu i tylko niepotrzebnie zagrażają zdrowiu, Kobiety powinny unikać tej substancji ze względu na silną androgenność. Jednakże [...]
Łzawiące oczy i czerwienienie to reakcja na zdenerwowanie/zakłopotanie/zawstydzenie. Ja na przykład się zaczerwienie jak znajdę się w jakiejś sytuacji zakłopotania, ale miałem kumpla w liceum, który jak się zawstydził to łzawiły mu oczy i wyglądał jakby się miał rozpłakać. Ogólnie wydaje mi się (nie wiem, musiałbyś pogadać z jakimś specjalistą), [...]
[...] pod powiekami na czerowne zaczerwienienia z chyba spowodowane ze kiedys zbyt czesto spirytusem salicylowem sobie przecieralem byc moze wysuszylem brzydko to wyglada bo to jakby nie wiem trodzik pod postacia zaczerwienia. Dobrze ze biore beta caroten to jako tak nie wrzuca sie w oczy a co by bylo jak bym nie byl opalony to kiepsko to by [...]
generalnie jak to ten z gola klata to tym zdjeciem robi dziwne wrazenie. Chociaz sam tez robisz dziwne wrazenie jak nas sie pytasz czy to jest normalne zachowanie bo trenujesz od pol roku i nie wiesz a potem sie pytasz innego uzytkownika czy wie o co chodzi w karate. Generalnie mozliwe ze trener ma jakies problemy ze soba a mozliwe ze Ty zle [...]
[...] endokrynne). Szczerze sugeruję nie bagatelizować tego zagadnienia, gdyż od tego zależeć powinno również i postępowanie dietetyczne. Co do diety - nie podoba mi się jakościowy dobór pokarmów, serniczki, mleko waniliowe, schabowy - to nie jest dobry wybór. Myślę też że wprowadzanie daleko posuniętych restrykcji w spożyciu węglowodanów [...]
sorry ze tak odgrzeję troche ten stary temat ale mam jeszcze pytanie: 1. jak obliczyc ile mam brac oliwy z oliwek rano i wieczorem bo mam z tym problem? 2. jako dodatek do snadania moge jeszcze zjesc magnes (poniewaz łapią mnie skurcze często)??? Zmieniony przez - kielbaska5 w dniu 2013-06-15 12:51:36
[...] sytuacja nie robie z tego problemu. Może nie osiągne dzięki IF tyle co bym chciał, albo nie będzie to dla mnie dieta ale czasami trzeba czegos sprobowac zeby sie przekonać. Dlatego założyłem osobny dział, dałem wiecej szczegółów co i jak oraz zdjecie: http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tki_IF%2C_potrzebne_rady-t1038058.html Z góry dzięki za pomoc, rady.
[...] ciąg. 1. Organizm strasznie mocno reaguje na małą liczbę serii ogromną pompą stąd taka ilość. Na przykład trening klatki gdzie uprzednio wykonywałem 16 serii zamiast tak jak teraz 12 niósł za sobą konsekwencję tygodniowych zakwasów a myślę że to oznaka przetrenowania klatki, no chyba, że się mylę. 2. Sądzisz żeby dać w piątek po klacie a [...]
A odnosnie poprzedniego jeszcze to powinno byc oczywiscie Zurawski, ale on niestety cienko strzela karne i czesto nie strzela A ja preferuje baskecik wiec: Jak nazywal sie prawdopodobnie najwiekszy strzelecki talent w historii polskiej, a moze i europejskiej koszykowki? Podac kilka jego osiagniec.
luki... mam chorobe ZZSK (wygogluj jesli Ci sie chce) do tego łokcie napyerdalaja, jak jest spore obciazenie :/, przy wiciskaniu się czesto blokuja:/, a przy cwiczeniu trica, strasznie bola, a na drugi dzien i przez kolejny tydzien-2 mocno sciegno od trica napieprza:/ barki strzelaja i bola, w wiekszosci rychow :/
GLUTAMINA - proszek czy kapsułki !!!!!!!!!!!!!!!!!
