[...] osob,ktore maja wlasnie taka prywatna silownie,tylko dla siebie,czyli cos o czym kiedys tam marzylem...i nie cwicza na niej. w zasadzie wiekszosc tych osob stracila zajawke jakos odkad maja mozliwosc cwiczenia gdzies tam w piwnicy,czy po prostu w domu. jednak przy cwiczeniu na publikach dochodzi ten element motywacji,o ktorym ktos tam [...]
[...] spora część jest przyjmowana na klatkę piersiową, która uchodzi za jedną z najbardziej odpornych na uderzenia. Sam przyjąłem tysiące technik na klatkę i nie bardzo widzę jakieś niebzepieczeństwa. Poza tym zastanawia mnie jak przechodzą to lżejsi zawodnicy walczący ze mną, gdyż często zapadają sie po przeciętnym uderzeniu. Fighter [...]
Prawie zakończyłam leczenie kanałowe zeba. Niestety jest to górna jaedynka. jak juz kiedys pisalam była ona złamana w dzieciństwie i dosztukowana. teraz ,,umarła''.pani dentystka powiedziala ze zabek bedzie dalej mi służył. i ze nie trzeba robic koronki. tylko że zciemnieje ale to można wybielic. Moje pytanie jest takie bo zauwazylam juz ze zab [...]
Co wy tu gadacie ze facet ktory zalicza jak najwiecej kobiet to tez szmata? Taka jest nasza rola biologiczna zeby zaplodnic jak najwiecej samic, bo my sie nie musimy opiekowac potomstwem. Jedynym naszym wysilkiem moze byc wyprodukowanie nasienia i stosunek. Z kobietami jest inaczej. One musza nosci 9 miesiecy w brzuchu bachora i potem go wychowac. [...]
[...] to zbyt duże obcięcie kcal, gdzie często wystarcza wyczyszczenie miski z cukrów prostych, obniżenie tłuszczu i wprowadzenie regularnych treningów no ale ludzie myślą że jak będą głodować to wieloletnie dietetyczne zaniedbania wyprostują w 2 m-ce. dobrze że kabo o tym ty napisałeś bo ostatnio gdy kolega jaceks waga 89kg opisał swoją dietę na [...]
[...] co schodzi na samym końcu . Także potrzeba dużo pracy i cierpliwości . Też pracowałam całymi dniami więc wstawałam często o 4 rano żeby jechać na siłkę przed pracą , albo jak miałam dzień bez treningu żeby zrobić cardio na czczo . Wszystko da się pogodzić tylko trzeba się dobrze zorganizować . Pomyśl o tym rowerku i dorzuc jakiś trening z [...]
Antysog, czy cos takiego dla mietkiego (szkoda, ze nie mozna dac) i reszty piszacych w podobny sposob do niego. Kazdy decyduje sam o wlasnym zyciu, i nie rozumiem jakim ****a prawem oceniacie kogos patrzac po sobie, po wlasnych zyciowych zalozeniach, czy kazdy musi miec takie same? Obecnie w dobie studiow zaocznych, cos one sa warte? Wielkie NIC, [...]
[...] któremu ułorzyłem FBW pod kątem Kravki. Ten plan będzi dobry dla Ciebie również. 4. Nie ma "treningu na rzeźbę", "treningu na masę". Powiem więcej - jak ćwiczysz SW to im bardziej złożone ćwiczenia tym lepszy efekt. Na rzeźbę/masę jest dieta. 5. Pomocne będzie (dla Ciebie przede wszystkim) jak sobie dokładnie ustalisz [...]
MYSLE ZE PAKOWANIE bez uzywania stymulatorow jest calkiem bezpieczne dla nazej skory, no niestety jak sie uzywa wspomagaczy niestety jest rzecz oczywista ale są osoby, ktore maja wahania pozimu hormonow dlatego (PISZE NA PRZYKLADZIE DZIEWCZYN) SA pigulki ktore reguluja prace gruczolow (niestety czesto konczy sie przybraniem na wadze). Np. kiedys [...]
[...] po starzu i on rzeczywiście potrafi wypisać tylko klotrimazol np. Co do leków to, gadasz bzdury. Żaden aptekarz nie zna się tak dobrze na zastosowaniu klinicznym leków jak najgorszy lekarz. Aptekarz zna się na składzie i biochemi leku( i też tylko z grubsza), a o zastosowaniu u chorego wie tyle co napisano w ulotce. ( Stąd na opakowaniu [...]
Ja to mam juz czwarty rok i qrna zyje! Podobno ta choroba trwa cztery lata jak tak to bedzie super :P Bralem juz wszystko co sie dalo brac , bylem u kosmetyczki,dermatologa . Ćpałem antybiotyki przez trzy miechy , masci,kwasy,leki to wszystko dawalo efekty ale nie na dlugo , 2,3 miesiace spokoju a potem od nowa. Z doswiadczenia polecam ci DROŻDZE [...]
jak zamawiales by paypall to lipa a pozatym z tego co sie dowiedzialem daje efekty po kilku dniach stosowania a potem znowu lipa. ale znalazlem tez takie cos na necie: "GRONKOWIEC i My" Gronkowiec złocisty (staphylococcus aureus) to bardzo zabawny syf. Żółte kulki jakby syfy ropne, często spotykane na twarzach. Każdy myśli sobie, że to [...]
[...] po goleniu czesto po goleniu widze na szyi i na dolnej czesci szczeki male krostki ktore sa po prostu wrosnietymi pod skore wloskami zazwyczaj tego wcale nie widac ale jak przestane wyciagac je z pod skory wrastaja gleboko. Dopiero wtedy zaczyna sie problem bo zeby wyciagnac taki wlosek trzeba dosc gleboko wbic igle i zostaja po tym [...]
to wlasnie chodzi o to ze za czesto myjesz i wysuszasz, zostaw twarz w spokoju i nie przemywaj woda, jak juz to tonikiem i czekaj az sie łój skórny ureguluje... moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617
Myślicie że jak w lato sobie posmaruję pysk kremem nawilżającym, żeby mi się przez słońce za bardzo nie wysuszyła skóra, to nie będę miał jesiennej inwazji syfówm, jaka często występuje?
[...] :/ tylko pogorsza skore i moga skomplikowac leczenie. Emoleinty dostepne sa w aptekach i sa wsciekle tanie. Ja jestem atopiczka, a czesto kapiele po treningach wysuszja mi dodatkowo skore. Emolientem mozna sie nawet myc :) jak przeczytalam w regulaminie nie mozna podawac adresow stron ale jaki jest dares latwo sie domyslic ;) Pozdro powodzenia
[...] nawet się często wypowiadałem.. dawno byłem u dermatologa ale nic mi nie pomógł więc postanowiłem się leczyć u kosmetyczki m.in. lampom bioptron , ziołami itd.. okropne ropne pryszcze już mi nie wychodzą (jak kiedyś) niestety zostały jeszcze ślady.. ale teraz najgorsze są właśnie te białe krostki.. czy isotrexinem można to zwalczyć? pozdrawiam
[...] czekolada), po pikantnym jedzeniu, a przede wszystkim po chipsach (wróg publiczny numer jeden). Podczas leczenia każdy chory powinien jeść dużo, dużo warzyw i owoców. Nawet jak nie masz ochoty to warto codziennie przegryźć jedną marchew. Głodówka, nawet ta kilku dniowa oprócz tego, że negatywnie wpływa na twój organizm jeszcze pogarsza twój [...]
Jakie tłuszcze do kolacji byłyby najlepszym rozwiązaniem?? Oliwa, tran, ale jak mnie uprzedził kolega zależy od diety. i od ilości tłuszczu w innych posiłkach A po treningu jaki posiłek najlepiej spożyć?? Po treningu najlepiej carbo, bądź inną tego typu odżywkę, ww proste ale nie sama glukoza bezpośrednio po treningu. Powoduje nagły wzrost [...]
... nowy letni połamany SPAM
