SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Niestety nie kazdy ma czas na dwa treningi dziennie. A kimono szybko wysycha po treningu jak sie rozwiesi od razu na grzejniku lub latem na dworze. Do prania daje raz na miesiac przy 2 treningach w gi tygodniowo i nie smierdzi. Za czesto prac tez nie dobrze bo sie skurczy.

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-09 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, walka o trzecie miejsce zazwyczaj jest. Często jest właśnie "podwójne" trzecie miejsce, jak np na ADCC :-)

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 22:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bench pressy, floor pressy (docisk z racka genialna sprawa) itp. Ale no jak ktoś się uwali na Tobie dobrze to często tak czy siak kaplica. Technicznie też musi ta ucieczka być dograna Zmieniony przez - ziumol w dniu 2014-07-27 18:00:42

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 17:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSZŁOŚĆ SERWISU - WYBIERAJCIE

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] z portalem.. stad moje domysly, co do biznes planu. Jezeli jednak jest takowy to skad problemy? Moze nalezy cos zmienic. Czy na pewno jest biznes plan, okreslajacy np. jaka marka ma byc SFD.PL? Kasa - jezeli wlasciciel nie chce sie zapozyczyc ( a przypominam, ze w czasie recesji stopa zwrotu inwestycji jest b.wysoka, wiec moze warto ) to [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8641 Data: 2002-05-27 19:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs. Litwa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 7.. lider reprezentacji we wczorajszym meczu..najlepszy polski zawodnik na boisku Mila 4.. strasznie niedokladny..no i troche za czesto sie przewracal.. Kosowski 3.5..jak zawsze..duzo biegal, walczyl, staral sie..ale za bardzo mu to nie wychodzilo, duzo strat, niecelnych podan..widac, ze nie gra w klubie.. Frankowski 3.. tego rowniez sie [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8512 Data: 2006-05-03 12:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER DUNKS III - full version

    Post
    Inne dyscypliny

    no ja tez dzisiaj zaczynam 2 tydzien. ale efekty to zazwyczaj sa jak sie odpocznie po treningu ze 2 tygodnie bo wtedy sie regenerujamiesnie a podczas treningu to chyba sie slabiej skacze nie? ja licze na jakies 10cm po tym 8 tygodniowym treningu. tylko najgorsze jest to ze czesto musze robic tak jak dzisiaj caly polamany wszystko boli ledwo [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-18 21:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fela, denerwuje szczególnie jak chlipie zupę albo mlaska -tylko często robi to specjalnie bo wie,że się wściekam.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-04 22:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim jak cie ktos czesto widzi to sie nie zauwaza czy schudlas czy przytylas. Poza tym poczekaj na efekty, bo jednak do stracenia troche jest. A pewnie nosisz luzne ubrania, to poczatkowo nikt nie bedzie widzial ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-07 14:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    [...] jeden sposób, ryba szybka i łatwa w hodowli zwłaszcza w azji gdzie normy dotyczące narybku na metr sześcienny są często przekraczane >100%;-) w Polsce teź gdzieś tam są jakieś polskie hodowle ale wiadomo różnica w cenie będzie znaczna;-) ryby z produkcji afrykańskiej głównie eksportują do niemiec, przynajmniej tak było jak jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-30 17:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    i takie filety to lubię,ostatnio żona mi kupiła z 10 kg bo była dobra cena,jak je powycinałem to zostało z 8 i pół chyba;-)takich syfiastych filetów to nigdy nie widziałem.Ja kupuje często całe kurczaki,zwłaszcza w sobotę przed zamknięciem sklepu,zawsze cena jest już obniżona i rozbierają mi go i filetują.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 12:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    no i dobrze bo często jak gdzieś podjechałem to już nic nie było.

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 12:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka masówka i PYTANIE WAZNE ( 7-8mies TRENINGU)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i mojej przygodzie na siłowni brałem 2x po 1 KG Gain Bolic 6000 w odstepie 2 miesiecy około. i przez 3-4 miesiace regularnie brałem Creatyne 1250 Olimp i powiem ze czasem jak spojrze w lustro jestem z siebie zadowolony ale często myśle nad jakaś masówką ponieważ chce nabrać sporo masy mięśniowej . Nie jestem żadnym sezonowcem , że przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-06-11 12:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja doszlam do nieznanego mi dotad stanu z ktorym nie wiem jak sobie poradzic, bo odczuwam glod ale nie moge jesc. A masz jakieś mdłości do tego? Ja tak mam po treningu często.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 10:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlot czarownic SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Zależy dlaczego strzela chyba, często ortopeda kwituje sprawę tak ze jak nie boli to ok :>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-10 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja często lubie się wykazać brakiem kompetencji, wtedy nie trzeba nic robić o jak moja koleżanka z praca :-) i to działa :-) tylko potem sie dziwi, ze premii nie dostała :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 22:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja też najczęściej w podróży. Często jeżdżę, choć nie zawsze z książką, ale zdarza się. Mam szczęście do powieści wielowątkowych, w których jak jeden rozdział rozpali ciekawość to się zaczyna nowy i mimo zmęczenia czytaniem czyta się dalej, bo chce się dojść do tego nieskończoneo wątku a tu kolejny ciekawy i kolejny i tak można pół nocy lub [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 09:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez sensu.. jak ząbek wypadnie to dziecię już dawno o smoczkach zapomni ;-) ale to nie jest zabawka tylko pamiątka, a rodzice często zachowują 1 ząbek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 10:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Ladies SFD

    Na to wychodzi że chwyt się zdecydowanie poprawia :) jest progresik :) ale to też chwyt katuje bardzo często. W dni nietreningowe jak idę się porozciągać i rollować to też sesja spaceru z kettlem i trzymanie dołożę. 3 dni treningowe, chwyt jest ćwiczony 4-5 dni. i nie ma co ukrywać, ale możliwość odłożenia sztangi i poprawa chwytu w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8600 Data: 2021-08-11 22:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okładka MD

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    [...] - jest nieproporcjonalny, jego mięśnie mają brzydkie kształty... U mnie często MD leży w kiblu i pierwszy raz odwracam gazetę okładką do dołu, bo jest po prostu OBRZYDLIWA. jak kupujesz gazetę by podziwiać aparycję kulturysty to rzeczywiście jest coś z Tobą nie tak.. nikt nie każde kupować pusssycatom, ważna jest treść i ciekawe kolumny danych [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17951 Data: 2010-03-08 16:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam często na weekendach jestem jak jest chrzesny i moge się z nim na***ać

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 20:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)