jak byc

Praktycznie przy każdym ćwiczeniu na plecy przynajmniej w założeniu tak powinno być żeby ruch był jak największy a więc w facie negawtywnej max. rozciągniecie a pozytywnej ściągniecie łopatek.

No 2*2500=5000 inaczej być nie chce. Pod koniec cyklu robisz badanie e2 i prl. Sprowadzasz ich wartości do widełek. Wchodzisz na chce - potrzebujesz kolejne minimum 10000jm bijesz po 2500jm e3d. Kończysz to badasz testa i e2. Test w okolicach połowy normy lub wyżej, e2 w widełkach to dopiero możesz zacząć klomifen. Dajesz po 50mg ed na noc 20 dni. [...]

Jesli HMB ma byc z Olimpu, to zdecywowanie lepiej bedzie jak wezmiesz Glutamax - Ultimate Nutrition. Pozdrowka

witam, wyglada na fake. literka w oryginalnym ologramie msi byc czarna. pod pewnym kontem jak na nia spojrzysz to caly napis desma jest jakby napisany na czarno. poza tym jest to seria a018 w ktorej najczesciej wystepuja podrobki

ale pamietajcie jak jest od tylu to nie moze byc to gwalt, bo ofiara ma szanse s*******ic

Pustak / suporeks jest dużo bardziej miękki. Sam chciałem kiedyś zamontować w pokoju i jak wspominałem tacie, to był sceptycznie nastawiony. Póki co, sprzęt w pokoju mnie nie potrzebny. Najlepiej by było zamontować do sufitu. Przewiercić się na wylot i śrubami elegancko ze strychu przykręcić. O ile oczywiście masz taką możliwość, ale w murowanej [...]

ale bez zadnych syfow na skurze ;) "Sztuka to byc w tym sporcie czysty jak ampułka propinicum..!!!"

kreatyna : - dni treningowe :rano 5g i po treningu 5g - dni nie treningowe : rano 5g i wieczorem 5g "ile mi przyjdzie potym mniejwniecej siły i masy" -co do efektów to jak masz dobrą diete i trening powinno być oki !!! D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

jak mam byc szczery to z tych co wymienilem tylko genepharmu walonego nie widzialem

Piwo(jedno) musi być ( w dzień nietrewningowy no i nie częśceij niz raz w tygodniu) jak dla mnie

[...] się trochę też przeżyłem jechać jedzie po wątrobie na pewno ale nie od razu to musi być widoczne ... zakładam że badań alat i aspat nie robiłeś? ale zmieńmy temat bo zaraz się pojawią komenty co kto brał na cyklu, po, pomiędzy, jak dawało po wątrobie i reszta przeżyć rodem z brawo Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-19 21:25:15

a czy moze być jakieś lepsze źródło odnośnie ich kompetencji jak ustawa?

A moze być napisał coś o sobie wiek waga wzrost jakaś fotka, nie da się komuś pomóc nie wiedząc o nim nic, jak się obecnie odżywiasz, w/w dieta raczej nie dla Ciebie, skopiowałeś ją i nie wiesz o co chodzi.

[...] że brzuch, boczki biodra uda również są otłuszczone. W mojej opinii przychylam się do tego co napisali koledzy wyżej i również pewnie celował bym w redukcji a. Oczywiście jak wróci z fotki całej sylwetki Będzie można dużo celniej podpowiedzieć co robić być może warto tutaj zaplanować dość agresywny minicut gdzie przed okresem świątecznym [...]

mam taka rozkmine z decą towar Organonu 11amp kupione po 5 w op. + jedna luzem wrzucona pierwsza wbilem ta luzem co byla i rozni się troche czcionką od tych co w pudełku i co mi się rzuciło w oczy to to, że napisy się rozmazywaly na tej co luzem byla wrzucona a na tych co w srodku nie. jak powinno byc w legicie, czy to bez roznicy?

ale z faja cos nie tak ... libido moze sie zmiejszylo albo mi sie wydaje ale faja giętka nie stoji w 100 % jak powiino byc

ehhh MORDAD no jak sie uparles to juz zrob po swojemu chociaz tylko krowa nie zmienia zdania.. a widzisz co ci wszyscy doradzali, cos w tym musi byc

Jeszcze jedno pytanie kotrego nie zauwazyles. Jak sprawdzic "na oko" ile to te 50 g . Wlasnie czytam ta diete dla ekto i postaram sie optymalnie wprowadzic ja w plan odzywiania.A co do moich treningow w stosunku t-t-t-t-w-t-w gdzie 1- barki , 2 - biceps ,3- triceps , 4- klatka ,wolne, brzuch i nogi , wolne. Moze cos odnosnie tego [...]

[...] nie mam, ale jeśli organizm kolegi funkcjonuje normalnie to powinien dać radę niekoniecznie... tu się zgadzam, każdy organizm reaguje inaczej, ale powiem ci szczerze jak się do tego przyłożyć, właśnie pod tym kątem to powinno się udać, w przerwach zamiast biernie czekać można pokręcić na rowerku tętno cały czas powinno być podwyższone. Z [...]

no wiem a jak brać i kiedy nitrobolon, gainer i aakg może być tak: DT: gainer po treningu, nitrobolon i aakg przed treningiem a DNT: nic