jak brac to

a jesli chodzi o diete ?? bo ja jem wszystko co mi wpada w rece a masa mi idzie bardzo pomalu:(a pomoze mi jak wezme do tego diben coziben ?? ponoc lepiej sie przyswaja kreatynka?? a jesli chodzi o witamniki to brac ich duzo ?? np 200% dziennego zapotrzebowania??

wbrew pozorom nawet porcja aminek w tym stacku da lepsze efekty niż shock therapy - bez przesady. pavo89 - zalezy ile ma trwac cykl i jak czesto bedziesz cwiczyl. z tego co pamietam maly shock to 23 treningi, wiec teoretycznie cykl na tym zrobisz, ze stormem - wiele zalezy od dawkowanie, jesli bedziesz brac jedna porcje dziennie - to tez na cykl [...]

Niech weznie clomid,ale po takim cyklu nie warto nawet brac bo to jak wgl;D

bolda ma z "Unichemna" i zamierzam brac 600/week a susta wsam ras dojde do 750/week mam kumpla kurturyste dosc dobry ma 23 lata i zawsze mi mowi ze zamalo :) wiec chyba mi juz tak zostalo jak juz cos robic to pozadnie ;)

No narazie nie. Bo leze jeszcze w gipsie w domu. Tyllo naszczescie noga ale chodzic niemoge ;/ a reka prawa niebd ruszal dlugo bo nerwy zjechane ;/ ale jak bym juz cwiczyl to brac kreatyne ??

zamiast nabijac posty dalibyscie mu konkretna odpowiedz a ty podalbys staz jaki posiadasz itp. standardowa etykieta on was nie pyta czy brac czy nie bo zapewne czytal na ten temat troche ja ci radze 100 mety jak skminisz polska to wez polska ale ruska tez jest dobra do tego ja bym wziol jeszcze jakies dobre bialko do tego zeby przyrosty byly [...]

Ja tez biore teraz nitrobolon energizer od 3 dni ale pisze ze w DNT: jedna miarka 28g ... to nie brac w DNT ?? lepsze efekty jak sie bierze w same DT ??

Jak ty jeszcze tak naprawdę nawet nie zacząłeś brać a juz płaczesz ze żałujesz to pomyśl co będzie później

Ale Samuray ma rację, jakby brać BCAA tak,jak jest napisane na opakowaniu, to po prostu wychodzi niezbyt ekonomicznie.

Siema moim zdaniem łatwo to wytłumaczyć zwykły kurczak jest zdrowszy po prostu niż białko w prochu tak samo ryż i węgle można brać w tedy jak nie mamy czasu na przyrządzenie posiłku a po 2 wychodzi ekonomiczniej z moich wyliczeń mi wyszło że dziennie za 60 g białka zapłacę 7-8 zł a za kurczaka 4-5 zł i ta sama ilość białeczka będzie

witam. mam pytanie . posiadam omnitrope 6,7 mg/ml , posiadam pena do tego . jak to dawkowac ile nakrecac na penie i co brac do tego jeszcze ?

NO WLASNIE aFCORSE I O TO MI CHODZILO.JA TEZ TAK ROBILEM TAURYNKA JEST SPOCZKO,MIODZIO.ALE WIESZ SPROBUJ BRAC PO TRENINGU A NIE PRZED.TAKA MOJA RADA.PO TRENINGU MASZ LEPSZE WCHLANIANIE BO MASZ WYJALOWIONY ORGANIZM A PRZED TRENINGIEM PRZEWAZNIE JESZ COS WIEC KREATYNA JEST TRUDNO WCHLANIANA BO POWINNA JAK KAZDY SUPLEMENT PODAWANA BYC NA PUSTY ZOLADEK

Jaka jest cena tauryny i jak to wszysto brac, jakiej firmy tauryne. Jeszcze jedno czy kreatyne mozna przyjmowac z mlekiem bo slyszalem ze nie.

Jak to wszystko brac?? Wiem ze rano naczczo kreatyne 2kps i 1 tauryny( mam hiteca) ile odczekac zanim zjem sniadanie i kiedy mam jesc Mass XXL. Z góry dzieki.

[...] do zamowienia. Pierwszą zjadlem na godz przed stosunkiem i działania zero. Ale za to rano i przez resztę dnia wystarczył impuls i odrazu namiocik hehe :) Drugą zjadłem jakies 4-5 godz przed seksem i działało jak trzeba tj. 3 razy prawie bez przerw i ogolnie cala zabawa trwala ok 4 godz(moja kobieta nie dała juz rady :)) TE nie pobudza, nie [...]

podobno cell daje siłę mi zależy na masie, także kombinuję dorzucić mono 450 cell + trochę mono tylko nie wiem naprawdę jak to brać każdy bierze inaczej

bo napisał jak on bierze ? to masz brać pod SIEBIE wg. braków.

odrazu jak skoncze brac mete to odblok robic czy trzeba w jakims okreslonym czasie?

aha i tam pisze ze trzeba brac 4 tabsy na 10kg masy to co naraz mam tyle łyknąc tabsow czy jak?????????

trenuje tekwon-do i nie mam zadnej diety, ale zamierzem to zmienic jak zaczne brac jakies suple.