jak brac to

Dodam jeszcze jedno jak zaczynałem cwiczyc to wyciskalem 48 kg i zas zaczelem brac odzywki a z 3 miechy temu 200 mety i dla tego taki wycisk.....Ale chociaz powiedzcie co jes na mase ryz,ryby???

bo ja chcialem do tego metki dozucic ale jak mowisz ze z watroba bedzie ciezko to lepiej nie brac Pozdro!

ćwiczę regularnie w domu, oczywiście że chce dobrze wyglądać lecz jak mowie ćwicząc przez 3 miesiace i przytyć zaledwie 2 kg to chyba nie jest dużo może macie jakieś rady co do tego?? Podkreślam że nie chce brać żadnych tabletek, suplementów itp.

Jak BCAA z gainera pokrywa twoje zapotrzebowanie to nie musisz brać. Jeśli BCAA w gainerze jest mało to myślę że dodatkowa porcja nie zaszkodzi.

A skąd np mamy wiedzieć na jakim stopniu zaawansowania jesteś z suplami co już jadłeś, moze on dla Ciebie za słaby albo za mocny Jak na pierwszy raz to mozna brać, ja bym celował w co innego, to już nie ten suplement co kiedyś, lepiej w scorcha celować http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html

[...] winstrol, propka, omke, plexa przez 2 tyg. / no i bralem narkotyki ale wszystko bylo 3 lata temu. teraz mam abstynecje od wszystkich tych substancji calkowita juz 2 lata. planuje brac Diostinex tylko nie wiem jak to sie dawkuje, do tego jakis boster testosteronu tez nie wiem jaki. No i oczwiscie scisla dieta caly czas ja trzymam silownia sport.

ja zrobilby dwa cykle: shock+mono / xp+mono ale jak chces zjesc Xp i shocka w jednym cyklu - to jedz. czy razem w porcji? ja bym rodzielił. Choc czy mozna - zapewne mozna razem brac...

Mam te Vitaminki A-Z i jakoś nie czuje żadnych zmian :c Jak Remik poleca ZMA to trzeba brać ! :D

moim zdaniem powinieneś brać jednakowe dawki i kiedy trenujesz i kiedy nie trenujesz, bo jak wiadomo, ale czasem się zapomina, mięśnie rosną nie na treningu, ale długo po nim i myślę, że niewiele w ten sposób zaoszczędzisz, a możesz nie dać szansy rozwoju swoim mięśniom, albo wydatnie im w tym przeszkadzać, a jeżeli planujesz niską dawkę to [...]

Jak jesteś początkujący i nie masz za dużo sprzętu to możesz brać .Ćwiczyłem kiedyś na takim żadna rewelacja a obciążenie to plastik zalany betonem

Witaminy do śniadania, ale dzięki nim nie schudniesz. jak masz braki węgli w diecie to możesz brac.

[...] żeby aż tak podniosl sie poziom cukru...? podobno nie mógł spać wczoraj w nocy .. Aż sam mam teraz obawy...lepiej pojde zmierzyc cukier bo sie *****sko przestraszylem..teraz moj dobry kumpel do konca zycia bedzie musial brac zastrzyki :/ Możecie jakos dokladniej wytlumaczyc jak to zaszło ze powstała cukrzyca..? czego unikac na cyklu słodyczy..?

[...] tez tak myslalem;-) Napisze od razu, hvja prawda, u mnie kolezke po 100mg e2d zalewa i musi male dawki tamo brac do kazdego cyklu. Wiekszosc od diety i genu zalezy. Tak jak przyjelo sie ze meta na mase a wino na rzezbe;-). Czy oma na potezna mase a prop na sucha hehe. Do tego cyklu ja bym wolal wlasnie enana/cypa ewentualnie suste zamiast [...]

[...] tez tak myslalem;-) Napisze od razu, hvja prawda, u mnie kolezke po 100mg e2d zalewa i musi male dawki tamo brac do kazdego cyklu. Wiekszosc od diety i genu zalezy. Tak jak przyjelo sie ze meta na mase a wino na rzezbe;-). Czy oma na potezna mase a prop na sucha hehe. Ja na cypio i potem na mixie redukowałem, wszystko zależy od michy i [...]

Jak chcesz brać udział w zawodach Mr.Anoreksja to masz ten tytuł w kieszeni... Idolze89 tak trafnego obrazka jeszcze nie widziałem...

[...] Wyszukiwarka Nie trzeba brać kreatyny przed treningiem ponieważ nie wpłynie ona w żaden sposób na trening (wzięta przed) Więc Bierz tak jak ci Patryk napisał druga porcje odrazu po treningu i tutaj lepiej daj gainera rozpuszczonego na wodzie albo w ostatecznosci Carbo i to tyle Reszte szukaj w wyszukiwarce [...]

Dzisiaj wczesnym rankiem wykonałem ostatni szot hcg. Wlasnie odebralem wyniki i wygląda to całkiem dobrze. Proszę o poradę jak dawkowac clom i Tamox (czy warto brać ?) ILE dni po Hcg zacząć itp. /SFD/2017/7/24/b3980a7597b14952be4881ecd180574e.jpg

[...] dieta Ci w zupełności wystarczy, jeśli nie zauważasz postępów to jest albo zła, albo zły trening, albo zła regeneracja. Czego oczekujesz po Nitro ?? że przebierzesz na masie jak na koksach, obwody się zwiększą dwukrotnie ?? Bezsens brania go teraz, samo Nitro lepiej sprawdzi sie po cyklach mono, i to po kilku. Co nie znaczy, że i za monowodzian [...]

nie ma sensu go w ogole brac moim zdaniem wez moze tak jak sie myle to mnie specialisci poprawia 1-5 meta 40mg ed 1-10 oma 250mg e4d Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-04-22 22:46:09

a jak udam się do lekarza i przepisze mi jakieś leki to dalej brać ?