SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Kreatyna przed cyklem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ile się powinno brać. ale mówie że mi się 60 zostało i rozłożyłem na cały miesiąc. To nie ma być cykl tylko tak jak by dodatek do diety:)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2011-09-05 21:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przed cyklem??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a rozumiesz na czym polega stosowanie kreatyny? takie stosowanie na pol gwizdka skonczy sie tym ze kolejny cykl ktory zaczniesz wraz z koncem tych 60kaps nie bedzie/moze nie byc tak efektywny wiec albo bierz tak jak sie powinno brac albo nie bierz wcale bo nie dosc ze stracisz te 60kaps na darmo to jeszcze byc moze kolejne opakowanie tez

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2011-09-05 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykatobolik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak koniecznie musisz coś brać żeby mieć spokojną głowę to kup bcaa i pij przed, w trakcie i po treningu :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2012-05-16 23:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + L-Glutamina na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    juz kiedys czytalem tez cos podobnego o hmb :) a jakis inny "transporter" czy jak to tam sie nazywa,ktory dziala naprawde jest ? czy to wszystko to mit i najlepiej brac sama kreatynke?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2012-09-04 11:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boonus, będzie z Ciebie w swoim czasie, kasa leci na szame, ale można taniej kupować ( tesco, biednadrona ), jak już bardzo chcesz cykl to najpierw walnij cykl na krecie mono i odczekaj ile możesz...pomyśl, ile i jakie cykle będziesz musiał brac za 2-3lata skoro już masz swój trzeci i to do tego w tak młodym wieku.dobrze Co radzą, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2011-12-12 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po cyklu...

    Post
    Doping

    1 - zależy co wbijasz, jak długie estry to możesz np. tydzień po ost. strzale zacząć brać, 2 - pojedyncza forma albo jakiś stack, wg uznania, 3 - normalne dawki, 4 - ja dorzucam coś przedtreningowego ale nie za mocno obciążającego organizm, żadnego meso itp.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2012-05-28 14:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chętka na trening HST

    Post
    Trening w domu

    [...] (3 miesiące) i wieku (16 lat) moge go wykonywac z dobrym skutkiem i bez uszczerbku dla zdrowia?? " * o ile nie ma przeciwskazan lekarza to polecam ale kreatyne tak jak przedmówcy zaznaczyli proponowałbym zostawić na później gdyż w początkowej fazie ćwiczen przyrosty są równie dobre co wiąze sie z odpowiedzią organizmu na nowe bodźce i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2004-08-19 18:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem jak w tym przypadku, ale ja trecowi nie wierze zbytnio, jesli chodzi o szybkosc efektow to nie zauwazysz ich zbyt szybko , powinienes non stop brac i to w kombinacji z innymi suplami. członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2003-07-23 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. Skołowałem Tamoxifen kosztem Clomidu - zamiana. Teraz mam pytanie jak mogę się odblokować po cyklu Tamoxifenem i czy jest taka potrzeba po cyklu metki 33dni po 15mg/ed (3tabsy dziennie). Aha jeszcze jedno czytałem nie raz, że mozna brać Tamoxifen cały czas podczas cyklu, zapobiegając retencji wody, odkładaniu się tłuszczu i powstawaniu gino w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2006-07-10 22:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli juz chcesz dzielic ampy i nie brac za duzo tego testa to bierz ta polowke co 5 dni ale mysle ze zaraz wielu powie ze o wiele za malo ale to jest trak ze jak nie mamy podloza do saa w formie diety odpowiedniago wypoczynku, treningu, stylu zycia to rekompensujemy to wiekszymi dawkami czyli sam podloz dawki pod siebie uwzgledniajac w/w czynniki.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2007-11-23 00:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem ze za wcześnie ale co mam poradzic, juz nie mogłem wytrzymać i tak dobrze ze chociaż te 1.5 roku, no przyrostów jakis nadzwyczajnych nie ma teraz kreatynke wrzucę na ostatni tydzien mysle ze spadków nie bd , co do odbloku chyba faktycznie nie bd brał bo to nie jakas niesamowita ilosc 200-300tab tylko 70 , kumpel koksiarz tez mi mówił ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-07-25 11:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL

    Post
    Odżywki i suplementy

    -z tego co wiem to ovopol kosztuje teraz ok 45 zł , a jeszcze jak bym miał zamówić to + przeyłka !! wychodzi że się nie opłaca przynajmniej mi !! , ale jest to b.dobre białko jaja !! , i możesz je brać D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2003-12-30 11:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra looz a mam jeszcze jedno pytanie-po takim cyklu ile bede potrzebowal clomidu na odblokowanie?? 20 ? 30?? i ile po ostatnim strzale mam zaczac go brac jesli w 8 tygodniu osttni strzal deci bedzie w poniedzialek lub niedziele a ostatni strzal z tescia bedzie tydzien pozniej czyli na koniec 8 tygodnia-to jak z tym clomidem??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2004-08-22 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok na sucho, co teraz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    fajny sprzedawca, nie ma co jak nie chcesz brać kreatyny to się chwali, bo grunt to zbudować tyle ile się da bez wspomagaczy aczkolwiek nie bój się jej. jeśli dieta będzie w porządku, trening i regeneracja też na dobrym poziomie to spadków nie powinno być. zdr.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2010-10-10 01:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok na sucho, co teraz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha, ,więc na tym to polega... nie trzeba go brać regularnie. Myślałem, że jest to na takiej samej zasadzie jak kreatyna. A gdybym dorzucił jeszcze http://allegro.pl/vitalmax-complex-carbo-3x-2kg-weglowodany-i1266917916.html w dni treningowe jedna saszetka po śniadaniu + jedna przed treningiem a w dni nietreningowe jedna saszetka po śniadaniu??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2010-10-10 11:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o wode pomuzcie prosze !!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    lepiej inwestowac w dobra diete niz brac suple bez diety.A co do oliwy ja nawet na kanapke 2-3 krople oliwy wale ;]jak dasz 2 lyzki oliwy to nie zmieni smaku ryzu mozes smialo dawac ;] a tluszcze sa tez potrzebne ;]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4974 Data: 2007-03-20 18:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dlugo mozna brac Xpand bez przerwy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem można brać tak długo jak długo działa,czyli dopóki masz efekty to bierz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2006-09-03 10:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osiągnięcia

    Post
    Sztuki Walki

    Czy jest szansa jeszcze coś osiągnąć na zawodach rozpoczynając w wieku 20 lat trening muay thai, bjj lub boks czytałem trochę i w boksie to chyba już jest pozamiatane a jak z muay thai i bjj powiedzmy trenując tak 4,5 godziny tygodniowo? Miałem koleżankę, która była niesamowicie utalentowana, ale zaczęła trenować późno, miała ponad 16 lat. I na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2020-01-17 17:22:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde pojehaliście po mnie no faktycznie nie trzeba a można zaczać suplementacje!!!!! Sorry przejezyczyłem sie!!!!!! no jak tacy wielcy znawcy z was to doradzcie cos kąkretnego bo w sumie to jeszcze nic ciekawego sie nie dowiedziałem od was oprócz tego że moge zacząć brać termo speed olimpu i zaczac intensywniej cwiczyć!!!!!!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2006-01-30 11:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zaczynalem przygode z koksowaniem 10 lat temu to bylo calkiem inaczej, malo koksikow chodzilo po ulicach , towar ciezko dostepny, ogolnie czlowiek wyroznial sie na ulicy. Dzis koksow mamy duzo i dostep do nich coraz wiekszy, napompowanych malolatow lata duzo (byle brama). Dlatego przestalem brac i wole pakowac swoj portfel kasa.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2011-08-03 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)