SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • prima + spiropent

    Temat
    Doping

    Siema chciałbym się dowiedzieć od fachowców w tym dziale czy można brać Primobolan Depot wraz takimi specyfikami jak: clenbuterol(spiropent) albo z T3. Jeśli można to prosiłbym o rozpiskę ja brać dwa środki na raz Chodzi głównie o siłę rzeźbę

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2007-06-22 09:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA grecka

    Temat
    Doping

    Witam was interesuje mnie jak sie ma ten towar w obecnej chwili chodzi mi o opinie osub stosujacych warto brac ?? slyszalem ogulnie ze to wielki walek...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 12578 Data: 2007-03-28 13:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okołotreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] blisko siłkę to warto kupować suple? Bardziej tego gainera wolałbym po śniadaniu/w pracy (śniadanie u mnie kuleje, ale nie poradzę na to nic, słaby apetyt). Dieta jest, ale jak już wspomniałem śniadanie kuleje. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ? Wiek: 20 Waga: 64 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2009-04-27 17:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lapal miesnie , czy to za malo kcal , pytam sie , bo zawsze robilem to bez "glowy" i zalewalem sie bardzo szybko , a teraz chce zastowoac rygor jesli chodzi i miche , wiec jak to bedzie ? Tutaj zamieszcze fotki jak to wyglada , a moim celem jest , nabrac miesni przy jak najmniejszym przyroscie poziomie tluszczu i jesli sie da to jakos go [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-05-17 22:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak w temacie jestem na cyklu od 8 miesięcy tak to wyglądało 1 miesiac- enan 500mg e5d metanabol 30mg Ed 2 miesiąc -jak wyżej 3- enan 500mg e5d plus winstrol 40mg Ed 4-mostek 200mg enanu e5d 5-mostek jak wyżej 6-tren acetat 100mg e2d test prop 150 mg e2d 6-jak wyżej tylko ost tydzień juz enan 600e5d 7-tu juz lecial sam enan 600e5d 8-enan [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2016-08-12 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naciągniecie albo naderwanie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ćwiczyć i pierwszy trening wyszedł znakomicie ale na drugim treningu na wysokości żeber tuż pod ręką podczas podnoszenia ciężaru leżąc na ławce usłyszałem taki dźwięk jak przy "strzelaniu" palcami, ręka się osunęła się trochę w dół, nie poczułem żadnego bólu podczas podnoszenia ciężarów ból pojawił się dopiero podczas ćwiczeń na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2016-03-08 14:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba na lato !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema chcialem zakupic sobie jakis zestaw odzywek na lato na rzezbe . Diete ulozona juz mam . Mam do wydania ok 400 -500 zl i prosze aby ktos mi doradzi co najlepiej wybrac aby sie przyrzezbic . Chodzi mi glownie o brzuch i klatke zeby sie do ladnie zarysowalo i troche zylek poszlo slyszalem juz wiele opini na temat VENOM , THYROTHERM , ANIMAL [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5424 Data: 2007-05-24 17:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dobrac Odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam jak w temacie chciałem zacząć brać cos na przyrost mięśni , Cwicze 5 miesiecy waga 96kg ćwicze 6 razy w tygodniu po godzinie efekty są ale wolno a chciał bym przyspieszyc to i niech ktos doradzi co moge [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2014-06-29 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzien deki a 3 tydzien prolki. Wbiłem już 18ml DD i 6ml teścia. Zaufałem koledze, a teraz czytając forum stwierdziłem że popełniłem błąd. Chciałem zrobić jedne cykl więc proszę powiedzie jak dalej brać tak maks chyba do 11-12tyg, chyba 1ml teścia to mało :( . Co dokupić. Jutro mam wbijać nast strzał. Więc może kupić coś innego. Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2009-02-16 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] drążku 3x7 Jeśli chodiz o te 3 peirwsze ćwiczenia to zroibłem testy i te plany treningowe są pod moje aktualne osiągnięcia. co o tym sądzicie ? Nie mam żadnej diety i raczej nie wypali dieta jem jak najwięcej. I Jak zacznę trening będę mógł brać gainera bo mi zostało 1,5 kg. Mam nadzieje ze ten trening da pożądany efekt czyli zdobycie masy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2010-09-23 15:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+ meta

    Temat
    Doping

    [...] metanabol 30mg/ed i było ok.Teraz planuje brac w ten sposób metanabol 1-6 30mg/ed i enan 1-10 250mg e5d. Moje pytanie kieruje sie głównie do enanu czy nie zaczesto bd brał i jak sie odblokowac. Poniżej zamieszczam ankiete. łeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga; 83 Wzrost: 185 Obwód klatki: dawno nie mierzylem ale cos kolo 110 Obwód ramienia: 37 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2012-11-07 18:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzika z tego forum zdecydowałem sie zrobić najpierw bombe mega masową oczywiście dieta na 100%, carb cycling, aero 4x żeby mnie nie zlało extremalnie a potem przerwa i jakościówka: 1-4 meta 35ed 8-11 antek 50 100 150 150 1-12 oma 250 e2d 1-12 deca 600 ew 13-16 prop z frontem 300mg ed potem schodzenie na 100 e2d 3 miechy przerwy po PCT [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6457 Data: 2010-08-22 14:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i L-Glutamina czy dobrze biorę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Czytam w archiwum na temat brania kreatyny z Glutamina(obie odżywki pochodzą z Czech) i pisze że najlepiej brać w odstępie 10 min natomiast na opakowaniu Gluty pisze zeby mieszac z kretka.Wiec jak to brac?Ja to razem biore zaraz po treningo(trenuje rano)i pod wieczor.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2003-06-15 11:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam 20 ml deki i nie wiem jakiego teścia najlepiej do tego zastosowac bp nie chce za bardzo spuchnąć.deke chce brać e6d.czy mógłby ktoś coś polecić?ile i jak go brać no i co na odblok bo 24 tabsy clomu to chyba za mało.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2011-09-27 19:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poniewaz bylem zawsze biernym czytelnikiem. Ale chcialem zadac pytanie na ktore malo kto zna odpowiedz, a mianowicie : bardzo dobrym połączeniem jest primy z teściem, tylko jak to połączyć. Czy mieszać zastrzyki, czy brac naprzemiennie, raz prime, raz teścia. No i oczywiście w jakich odstepach czasu. Trenuję 10 lat, więc trochę się znam na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9450 Data: 2005-11-26 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino + Turanbol

    Temat
    Doping

    [...] kg i spadło dużo mięsa, chcciałbym po redukcji zabrac się za mase bez zbędnego zalania. Zainteresowałem sie środkiem Turanbol , chciałbym połączyć to z winstrolem (10 mg King Lab)który leży i kurzy mi się w szafce, chciałbym konkretnej porady jak te środki brać czy w ogóle warto. Turanobol moge mieć z Androchem lub king lab 10mg . Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2016-04-18 18:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, zalozylem ten temat dlatego ze bede mial w maju swoj pierwszy cykl oczywiscie i troche sie obawiam , czy to bedzie dobrze dzialac i jak moj organizm na to odpowie oczywiscie nie interesuje mnie opinia ludzi zebym nie bral zadnego koksu ze jestem za mlody za glupi zniszcze sobie zycie i takie tam , to jest moje zycie i robie co chce i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2016-01-08 17:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ćwiczeniach na rzeźbe!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kości. Prosze o pomoc w dobraniu odpowiednich ćwiczeń tzn: klata, biceps,grzbiet, nogi itp. Ps. Byłem pare razy u kumpla na siłce i na klate wyciskam 65kg, mowią ze dużo jak na moj wiek i na to że nie ćwicze:p Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 82 Wzrost: 177 Cel treningowy: Rzeźba ! Staż treningowy na słowni: Żółtodziub Uprawiane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2009-12-02 16:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aviva atomizer + przedtrening.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Ostatnio stałem się szczesliwym posiadaczem produktu, spalacza - aviva atomize. 1. Miał ktoś styczność już z tym cudem? jak opinie ? wrażenia? 2. Dawkuję sobię to w następujący sposób: 1 tabs 20 minut przed śniadaniem kolejny w okolicach 3 posiłku/obiadu ( lepiej wziąć przed czy po obiedzie ?), natomiast w dni Treningowe- 1 tabs przed [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2017-05-05 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] JABŁCZAN KREATYNY 125OMG CM3 TREC z mass xxl 3 kg. bo nie ma efektów i zamiast tej kreatyny mowił zeby se kupic 800 kapsulek BCAA GT w cenie 118zł razem z mass xxl.. jakie wy macie zdanie? brac z ta kreatyna czy nie? bo jak ta kreatyna za wczesniej to efektów nie ma jaka jest w koncu prawda? bo jak on mowi prawde to kupuje samo mass xxl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-11-15 17:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)