SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Jak widać masz testa powyżej 1500. Do takiej wartości ten lab oznacza testa. Następnym razem poproś o dokładny wynik. Równie dobrze możesz mieć 1501 jak i np. 3000. :) Co do estrogenu to nie masz badań z przed cyklu? Jeżeli nie to nie wiesz czy rośnie czy siie utrzymuje na podobnym poziomie - wiedziałbyś czy brać exe.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 15307 Data: 2015-12-15 08:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z tego samego założenie wychodzę. Koks to nie wszystko , czasami można dużo brac i nic nie osiagnąć. Dzieciaki myślą że jak sobie coś wezmą to im od razu masa podskaoczy ( to bajki). Trzeba jeszcze umieć ją zachować. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-10 20:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    przeczytalem 2 link, juz o tym czytalem w wielu innych temetach. moj trening jest prawie identyko jak ten proponowany przez autora: PLAN 1: . przysiady ze sztangą, . martwy ciąg na prostych nogach, . wyciskanie sztangi na ławce skośnej, . podciąganie na drążku, . wiosłowanie ze sztangą, . wycisk sztangi za/sprzed głowy, . wznosy ramion bokiem, . [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2011-06-22 08:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Często pojawia się to pytanie, z jednej strony to ja bym jeszcze poczekał z rok (minimun), z drugiej - zależy jak je chcesz brac, bo jak bedzie walil 1,2 tabletki to mozesz spokojnie wziac. A tak na marginesie po co chcesz brac zma?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2004-03-30 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Wogole jak tutaj sa takie pytania zadawane, to juz jest pierwszy znak ze nie ma sie za to co brac, tylko za koryto i trening, bo pojecie male...

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-17 15:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi sprawi ze będzie Ci sporo łatwiej zrzucić zbędne KG, ale przesadzenie z dawką może spowodować sporę skutki uboczne. Daj nazwę miejscowości z której pochodzisz, może tak jak z Wrocławiem przeoczyłeś lekarza.:) (zapomniałem dodać) Lekarz kazał mi brać 1 tabletke i brałem przez 2 miesiące gdzieś, na początku jedna tabletka sprawiła, że znów [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2012-12-18 00:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy i witaminy powinienem zacząć na tym etapie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok.dzieki. Czyli tylko 2 przed w dni treningowe. A w niedziele jak nie cwiczse to nie brać? Czy jednak musze żeby ciągłość byla. I jeszcze jedno - w środy mam recovery trening i czy przed takim lekkim treningiem też brać spalacz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2015-07-03 16:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór suplementow na mase. Please help.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam nastepne pytanko. Czy do mojej diety moge dorzucic Omega 3 i ZMA apteczne (tzn chodzi mi o to czy moge poprostu brac obydwa skaldaniki). Z kreatynka zaczekam az bede miec wiekszy staz, na diecie bardzo fajnie idzie :) Aha prosilbym bym jeszcze o rozpiske jak i kiedy brac w/w produkty.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2006-08-01 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bez sensu dawac do testu osobe ktora ma juz wyrobione receptory i wtedy nie potrafi wykorzystac i ocenic dzialania... ewentualnie testy powinny dostawac osoby ktore maja jakas dluzsza przerwe od przedtreningowek albo jak tak nie pasuje to dac osoby z przerwa i osoby ktore wala przedtreningowke za przedtreningowka i ewentualnie wtedy oceniac [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 13785 Data: 2012-11-27 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry temat , jak by sie komus jeszcze chcialo zrobi taki na temat zasad nie tylko zywieniowych na cyklu z insy kiedys czytalem tutaj ze prysznica nie mozna brac po aplikacji . Szkoda ze nie wszyscy podpisali zjecia ktopra jest jaka , bo teraz te kolorowe opakowania calkiem juz motaja w glowie ktorsa to ktora i jaka najbezpieczniej dla amatora . [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-07 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    Witam mam zamiar zrobic swoj pierwszy cykl na Dece. Mam 10 amp. po 2 ml Dokladna nazwa to : Nazwa: Deca - Durabolin Producent: Organon/Holland Zawartość: 1ml (1ml/100mg). Zastanawiam się tylko jak to brać i czy cos do tego i co na odblok. Mysłałem aby brać co piąty dzień 200 mg. Z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2009-07-21 10:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RASH to ja ocencie mnie!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Czemu mówicie że jak na 3 lata to słabo? przecież nie każdy musi brać odżywki albo sterydy albo nie każdy ma genetyke jak Arnold. Moim zdaniem jest dobrze. a dziara to za***ista,z nią masz taki bardziej gangsterski wygląd hehe. pozdro

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 19208 Data: 2004-03-30 15:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI SOLEC KUJAWSKI`2002-WYNIKI

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] śmietanka polskiej sceny kulturystycznej i światowej z dwukrotnym mistrzem świata i mistrzem Europy Mariuszem Strzelińskim na czele,któremu próbowali pokrzyżować szyki tacy jak mistrz Europy i wicemistrz świata Paweł Brzózka,wicemistrz Europy Hubert Olborski,mistrz Europy Tomasz Błaziak,a także finaliści MŚ i ME,Andrzej Maszewski i Łukasz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2002-10-21 11:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyskakuja mi takie male krostki wokol ust i na policzkach. Przed kuracja nic takiego nie mialem. nie sa one wypelnione ropa tylko ta bezbarwna ciecza :P biore 40mg/dobe. Myslalem ze to wina golenia wiec rpzerzucilem sie na elektryczna... ale to tez nie poomoglo :/ co mozecie poradzic? zastanawiam sie czy nie zmienic dawki na 60mg. jak myslicie?

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 15:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Lekarka powiedizała że to nic nei przeszkadza i mam brać spokojnie izo. Przed braniem izo robiłem badania i ogólnie wszystko wyszło mi podwyższone a po miesiącu brania izo wszystko spadło w środku normy. Lekarka się za głowe łapała i mówiła jak to możliwe... Akurat mam dobre dojście bo izo mam za 119 zł wiec juz za pare dni dokupuje z trzy paki

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja krótkowidzki

    Post
    Ladies SFD

    [...] musisz to brać pod uwagę. Ja bałam się strasznie na początku...przez pierwsze kilka treningów oczekiwałam symptomów odklejenia siatkówki (naczytałam się o tym w necie), ale jak widać nie każda siatkówka przy dużej krótkowzroczności jest na tyle słaba, żeby paść przy podnoszeniu ciężarów. Każdy jest inny...W moim przypadku warto było [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2013-09-02 16:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog/Szafek/W drodze do doskonałości

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Edytuj posty (ikonka - kartka z ołówkiem) Leżysz na ławce z hantlami tak jak do francuskiego, tylko ręce uginasz do klaty - czyli takie wyciskanie francuskie hantli, tak? Czy kupowanie białka z ostrowi ma jakiś sens na tym etapie? - sens ma na każdym etapie, o ile pojmujesz zastosowanie WPC - powinno służyć za uzupełnienie diety (a nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2008-09-04 16:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić, żeby przyspieszyć odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siłownię można sobie zorganizować pod warunkiem, że jest się w swoim domu. Ja u siebie w Polsce, mam taką mini salkę bokserską + ławeczka itp. Tutaj jestem skazany na to co mam, czyli łamaną sztangę + wystarczające obciążenie. :) Jak wrócę do PL to i na pewno na siłkę zawitam. Wyszło mi że mam zapotrzebowanie około 3200kcal. I co teraz? Jakoś to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2012-06-29 17:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w Tight czy Leviathan, a tyrozyna znajduje się w dużej ilości produktów spożywczych, że wziąć z brzegu kakao czy żółte sery? Widzę, że sporą wiedzę w tym temacie masz, jak byś polecił to połączyć (a raczej nie łączyć )? Skończyć venoma i dopiero wtedy samą yohi brać? Pozdrawiam, PS. Znalazłem jakieś informacje, że łączenie inhibitorów MAO [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9179 Data: 2008-05-08 22:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyzej lepiej się prezentował. Mo dostał gościa do sprania i tyle. Ja puara przestałem brać na poważnie gdy wymyślił, że w mma powinno być dozwolone wszystko to co akurat jak najbardziej powinno być zabronione czyli kopanie po jajkach, gryzienie, drapanie, wkładanie palców w oczy, uderzenia w tył głowy i w kręgosłup, tyle z ciekawszych. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2012-01-09 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)