SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Słodziki w żywności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chory na cukrzycę typu 1 i kontroluje na bieżąco cukry i Insuline i mogę powiedzieć że podczas picia coli zero i innych zerowek codziennie, średnia insuliny z całego dnia jak i tygodnia wychodziła mi mniej więcej o 20iu insuliny więcej tygodniowo w porównaniu do tygodbia w którym nie piłem zadnych zerowek, podobnie ma sie sytuacja z dużą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7176 Data: 2018-05-02 08:34:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy moge brac tą kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ja pytam czy moge ja brac a nie czy moge laczyc. Przecież napisałeś czy mozesz ją z czymś łaczyć można ją z czyms polaczyc jak tak to z czym ?:d Mała skleroza. Brać mozesz a z czym to wypełnij ankietę działu bo na ślepo to trudno doradzić czy to masz z hmb czy z glutaminą połączyć, kazdy ma inne oczekiwania.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2014-02-03 21:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase ocena bądź korekta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A przy okazji odżywek żadnych narazie nie powinienym brać, czy może zacząć brać jakieś,a jak co to jakie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2011-04-16 16:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna w UK

    Post
    Polacy za granicą

    zwiększ częstotliwość do 3 x tydzień, utnij słodyczki, chleb, makaron, ziemniaki, pizze, jedz więcej warzyw, ryby, mięsa, jajek, ewentualnie chudy, półtłusty twaróg... i jak najbbardziej naturalnie... będz aktywna... regularna i konsekwentna. i samo zejdzie.... choć wiem, że tutaj zaraz ktoś wyskoczy i powie Ci aby brać to i tamto tyle i tyle [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19985 Data: 2007-10-25 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Shock Therapy+ Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha.. na czczo nie brać ? ja to rano jak wstałem to odrazu sok 300ml i wsypywałem Storm i piłem. Lepiej brać z Sokiem Czy woda ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2010-10-21 11:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • która kreatyne polecacie???jaki cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja przy wadze ok 100 kg brałem 2x3 gr i byłem zadowolony a tymbardziej jeśli to pierwszy cykl to spokojnie tak moze brać. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2003-05-27 10:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-4 meta 20mg 1-4 prop 50mg c2d 5-10 prop 75mg/100mg c2d 1-8 deca 250mg nolve jeżeli chcesz brać to bierz do końca cyklu bo ona uwrażliwia receptory i jak przestajesz brać a nadal używasz SAA to możesz mieć niespodzianke

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2004-06-08 11:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolka + deca

    Post
    Doping

    to wreszcie jak mam to brać napiszcie dokładnie jak sam odblok

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2009-03-09 00:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Ile brac tabsów rano,na obiad przed trningiem. Mam 179cm a waże 77-78kg.nie jest dużo ale mam dużo zapasów tłuszczu.Może być tak że bez treningu dzięń to na sniadanie 1,obiad 1 i powidzmy kolacja 1 a jak trening to sniadanie 1 i przed treningiej 2?.proszę o radę i pomoc:)Pozdrawiam Zmieniony przez - bosman999 w dniu 2010-03-27 00:05:11

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-27 00:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No XP+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak to by sie raczej nie kleilo... jak cos to wszystko razem. Samo dokanczanie nie ma sensu. No XP to buzzer przedtreningowy i wlasnie chce go brac przed treningiem. W treningowe Hp rano po sniadaniu przed treningiem No Xp w nietreningowe Hp rano? Tak mozna brac? Czy w nietreningowe po pol dawki Hp rano i po poludniu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2007-04-02 17:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od lutego cykl!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo mam nadwyżke pkt-ów już bym kupił i będę miał z głowy. Ile tych thermo speed extreme??? Ile mam tego brać??? Ile przykładowo mniej więcej trwa redukcja. Wezme też to HMB i jakieś białko Prologanum np. nadaje się? Czekam na odpowiedzi. PS. Napisał by mi ktoś jak brać dokładnie KO+Crevolution+ZMA w dni treningowe i nie treningowe. I ile mniej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2008-01-12 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol

    Post
    Doping

    tak jak napisałem wyzej mozna brac od 2 do 6 tabletek za jednym razem, zelezy jak bedzie na Ciebie oddziaływac, ale sadze ze 3-4 powinny wystarczyc, ale jezeli przy 4 bedzie Cie bardzo bolec głowa to zejdz na 3 i sie tego trzymaj, pamietaj w clenbuterolu nie stosuje sie piramidek ani inneg typu dawkowania. jak juz zreszta napisałem wyzej, jak masz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2004-10-24 10:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiedzmy, że polecę "klasycznie" z nolvą przeciągniętą. Jeszcze takie pytanie. Żeby być pewnym, że już czas skończyć HCG i że te 15tys. wystarczyło i zadziałało jak powinno to mam zbadać testosteron powiedzmy dzień przed ostatnim strzałem HCG? I jak będzie w widełkach to mogę przechodzić na sermy tak? A jak nie lecę dalej HCG do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2015-11-10 14:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - dodaj do niego pare(naście) cm!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja mam pytanie czy dziewczyny moga brac to bialko megabola jak chce tez urosnac ale zeby nie przytyc

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9183 Data: 2004-02-06 12:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl...

    Post
    Doping

    [...] treningu" ? -Nie wiem czy stosowales na treningu metody serii łączonych, powtórzen połowicznych lub gigant-serii?- Tak stosowalem i wiem co to jest czy wiesz jakie funkcje ruchowe wykonuje biceps? Wiem czy wiesz czym sie rozni wysilek tlenowy od beztlenowego? Nie DIETA: czy wiesz ile jesz w ciagu dnia weglowodanow, bialek i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2007-11-18 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna +Cardio ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hehe brat to pisal a ja poszlem nam zarcie zrobil i sie pomylil, oczywiscie chodzi mi o carbo :) Chdzi mi o to ze kupuje niedlugo kreatyne i czy dobrze do tego kupic carbo czy jak juz brac to brac sama kreatyne?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2014-01-29 21:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - siłownia, basen i ju-jitsu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. mozesz zostawic ale dodaj progresje cieżaru 2.sprubój push-pull -legs obecnie tak cwicze i jestem zadowolony z tego programu na klasyczny split przyjdzie czas 3. jabym dodal przynajmiej po 1 cwiczeniu na bicka i triceps 4.nie ma sensu podstawa jest dieta 5. jak chcesz brac to wtedy codziennie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2013-02-26 10:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metki

    Post
    Doping

    No przeczytałem i o co be ? Może faktycznie kreatyny nie ma co brać przed metką, ale po cyklu na utrzymanie jak najbardziej (skoro tak chcesz mieć wszystko jak pisze) to w tym podwieszonym temacie pisze, że pózniej przez 6 tygodni ma trwać suplementacja kreatynowa więc .. ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2009-12-26 12:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zamiast hyperlean wrzucic np clena 4.Jak brac hyperlean (ew. clen) - w czasie czy po cyklu ? nie chodzi mi o dawki tylko w ktorym momencie go włączyc do cyklu. 5.Co do soku jaki moge miec - 100% apteka (przynajmniej tak twierdzi kolega) prop TPG lub DOSE wino BIOSIRA - nie znam tych prodcentow - ktory lepszy i czy w ogole oplaca sie w to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2013-07-14 13:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika rwania i zarzutu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KEMPER co do 1. to chodzi Ci o wartosci uzywane na treningu? czy szukasz jakiegos przelozenia silowego? chodzi mi głównie o możliwości siłowe, np. osoba zarzucająca sztangę na wysoko z obciążeniem 100kg, powinna brac co najmniej 150kg w martwym ciągu, aby móc takowy zarzut z takim obciążeniem wykonac itd. Co do wartości jakich używa się na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2011-12-05 18:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)