jak nie ma szans z systemem wojennym? przecie bjj jest nauczane w amerykanskiej armi ,to widocznie musi byc dobre skoro je tam ucza ,ze jest zacofanie to logiczne wystarczy ze puszcza filmik na discovery czy gdzies o klastorze shaolin to o jezu...moi rodzice ogladali co te zoltki wyprawiaja ,jak to sie nie rozciagaja ,jak nie dotykaja nagrzanego [...]
[...] na 3 tyg (a na forum juz mi powiedzieli ze to glupota co potwierdzil rowniez inny lekarz) chcialbym wrocic do normalnego stanu i dac sobie spokoj z tym saa calkiem jednak jakos nie moge wyjsc z tego kola i faktycznie po alko jak mialem cisnienie to poszlo dobrze :) ale sporadycznie niestety czesto jest tak ze nie daje rady. nie chce sie zalic [...]
[...] prawda? Pytam i chce się poradzić ewentualnie piszę co lekarz mi mowił. ja jestem zdecydowany na cykl prop i wino po 20 mam tego i tego myślę bić co 2 dni wyjdzie mi jakoś 1-2 tydz prop (w pierwszym tyg po 50- 75) w drugim po 100, 3 - 7tydz prop i wino po 100, 7 - 9 tydzien samo wino po 100 tak mam i tak od dluzszego czasu mowie ze bede [...]
to w takim razie jak opierdziele 50 mety bo mam brać z ficem 100 na spółe to trzeba robić odblok ?? i ile 6 tabletek wystarczy czy w ogóle nie robić odblokowania??
WODYN Nom poczytać to poczytam ale ze 20 dni jeszcze jadę tym planem muszę ułożyć coś dobrego jak już mam się brać za zmianę.Do tego muszę się liczyć z tym że nie mam manewru zbytniego obciążeniem to albo za mały progres mogę dać albo za duży wiec to nie takie łatwe ..no nic plan będę wklejał i jakoś ludzie pomogą wyeliminować w nim słabości i [...]
Kasa to nie wszystko. Zobacz na Adamaka co mu po pieniądzach jak obija teraz średniej klasy puncherów. Może i zarabia pieniądze, ale walczy o pietruszkę. Taki stan rzeczy doprowadza do niczego. Kiedyś mógł walczyć o pasy w cruzer (moim zdaniem mógł nawet dominować w tej kat.), a poleciał za kasą do Kliczków i teraz zostaje mu brać tylko pewne [...]
Gainer jest dobry na początek, jak ktoś jest suchar i chce trochę nabrać! Później po gainerze już trochę zalewa, dlatego sam się teraz zastanawiam czy brać samo białko czy gainera. Ale wszystko wskazuje na to że, wypróbuje mutanta i połącze go z wpc. Mi akurat gainer służy, bo w ciągu dnia często nie mam czasu na regularny posiłek - a na przerwy [...]
[...] do tego posiłku potreningowego, powinno sie go jeśc około 1h po treningu dlatego śmiało może brać prysznic, węgle bezpośrtednio po trzeningu dostrczy ci carbo , a co do tego jak wczesniej pisałes ze kretke chcesz brać tylko po treningu to troche marny pomysł, bierz lepiej na czczo z rana i po treningu po 5g , i mysle ze z tych supli mozna zrobic [...]
Ksiedzu GH to nie zabawka. Nie zgrywaj cwaniaka , jak nie brał nawet jakiegokolwiek koksu to po**** mu od razu GH? Przemyslales to? Pewnie jestes jednym z tych co wciskają towar kazdemu co popadnie i mowia zeby brac tak aby jak najwiecejzarobic...jak Ciebie ***ie jego zdrowie to sam mu rozpisz ,wylap bana itp a nie zaczynasz pisac ze Cie piety [...]
[...] odpowiednia dawkę ia i bierzesz caly czas bo wbijasz testa syntetycznego jaaaaa85 ,dzieki bo już bo już w wielu tematach mi pomogłeś i dużo rozjaśniłeś, to powiedz mi jakim sposobem mam dobrać dawke anastrozlolu zeby kontrolować estro, do tej pory jak miałem wysoko leciało 1/2tab. co 2 dni i potem juz co 2 dni 1/4 tab. i po 2/3 tyg [...]
hmm..zapomnial bym,czy moge to brac bez obawy przed jakims odwrotnym efektem ubocznym?jak tego nie bede bral to nie przytyje znowu no i czy moge to brac codziennie jak nie bede cwiczyc tylko malo sie odzywiac?!
[...] wiec to najlepsze rozwiazanie jesli planujesz w niedługim czasie nastepne 2 cykl w zależności od rezultatów i zadowolenia z cyklu 1 znow mono jesli bylo naprawde pozytywnie jak tak sobie to cell pump 3 cykl w zaleznosci co bylo 2 drugim i jak odczułeś: jesli mono to teraz cell pump jesli cell pump i byles zadowolony to znow cp. jak bylo srednio [...]
[...] popieram wypowiedzi autora tematu to co dzieje się u gówniarzy na siłowniach to śmieszne nie znają podstawowych ćwiczeń ale wymienią wszystkie sterydy choć nie zawsze wiedzą jak je brać ajak ktoś starszy stażem ćwiczeń brał to oni biorą 2 3 razy większ dawki i myślą że od tego będą 2 3 razy więksi i wszystko to w wieku 15 ,16 lat ładnie wtedy się [...]
ja daję rady z dupy? k***a chłopie żebyś ty wydział jak wyglądałem 6 miesięcy temu a jak wyglądam teraz nie opłaca się brać termali bo to wyrzut kasy w błoto
pyt1. jak wiesz ze zalezy to od zapotrzebowania to jak mozesz sie pytac białko czy gainer ?? pyt2.dt nitro przed mono po dnt mono rano nitro w porze treningu pyt3.druga puche zorganizowac bo na i to mało jak sam widzisz lub brac tylko przed treningiem ale czy warto ..
daj spokój z cyklem całorocznym. to dobre, ale na krótką metę. zreszta jak chciałbys brac małe ilości tescia miedzy zasadniczymi cyklami to i tak zaliczysz iewielkie spadki. Ponadto będziesz musiał brac ocraz mocniejsze dawki i wcale nie wyjdzie Ci taniej niż z odblokiem.
Raczej nie bedzie roznicy czy zacznie brac ester czy kre alkalyn. Kreatyna to kreatyna. Jak ma kase to niech kupuje to na co ma ochoto Efekty bedzie mial porownywalne.
[...] dośc nie typowe przyznaje Nie nie jest to wzdęcie! Po prostu czuje że mi na brzuchu się galareta rozrasta w bardzo szybkim tępie. Jak brałem wpc to zaczynałem tak jak pisało rano 30g (łyżka stołowa) , przed i po treningu. Z początku myślałem jak Wy że to złudzenie, ale zmniejszyłem dawkowanie zapobiegawczo. Wyszło na to że w ciągu [...]
Bolej ten izolat bialka kosztuje 8,90zl/kg? Jakie to jest bialko - zwierzece czy moze soja i moge po 1kg brac? Co do wagi to na allegro sa fajne elektroniczne za 70-80zl Ale ta jak "od ruskich" tez niczego sobie ale potrzebuje dokladniejsza
w takim razie jade dzisiaj cos kupić moze i skusze sie na hmb i moze bcaa zobacze jak mi kasy starczy ;) a jeszcze jedno , jak bede jezdził po treningu to mam wziasc przed całym treningiem czy moze pomiedzi treningiem siłowym a rowerkiem ? :) hehe moze troche głupie pytanie ale dla pewności ;) Czy przy dołaczeniu do treningu tego rowerka i [...]
"bjj to syf..."
