jak brac to

Witam kolegę! Oj, wysłało mi się, będę edytował, poczekajcie :) Zmieniony przez - Cinusss w dniu 2013-10-27 17:29:59 Skąd brać białko? Z mięsa - tu Ci lekko zaradzę, może sobie tego nie uświadamiasz, ale 100 gramów piersi to bardzo mało - nie wystarczy nawet na małego kotlecika. 200 gramów to już rozsądniejsza porcja, co zresztą sam pewnie [...]

,,okres nasycenia (5-7 dni): 4 razy dziennie po 5 g" bawić się w to czy odrazu tak jak rozpisałeś? A nie brać jeszcze mono po treningu? :P HP to brać sobie tą 1 porcje(20g) czy 2 porcje? ;p

Biorę teraz Artresan lekarz mi zapisał ,ale jak mi się skończy to wolałbym brać coś na stawy zawsze coś pomoże albo jakieś witaminy na lepszą regeneracje:-)

to ktoro brac jak cos:D

Bez składu i ładu totalnie. Co do nauki pływania do grzbietu i delfina to musisz poprosić o pomoc instruktora. Rozpisanie ćwiczeń nie wystarczy, bo musisz zobaczyć jak to wygląda. Sam rozumiesz. Dopiero potem możesz się brać za resztę celów czyli 3 km w godzinę.

BF (który w świetle całego roku jest tylko chwilową zajawką) }:-( uwazasz sie lepszy od tych co wiecej wala i mowisz jakby byli gorsi a popatrz na siebie, sam masz wiecej fatu i wody niz miesa a o proporcjach nie mowie i jarasz sie dawna kutlurystyka, malymi dawkami, przekonujesz innych jakie to swietne a chvja prawdy. gdyby tak bylo to nikt nie [...]

dziwne pare osob mi to juz radzilo bo niby blok konkretny i sobie moge nie poradzic z tym ... chcialem zrobic konkretny cykl myslalem ze deka była by dobra jakos srodek na duza i dobrej jakosci mase przez mysl przeszedł mi boldenon rowniez ... wiec juz nie wiem jak z ta deka ..brac czy nie brac o to jest pytanie ..

Ja mam 179 cm i ważę 63 kg. Dzienne zapotrzebowanie na kcal - 2600. Mam kilka pytań: Co to są węgle :P? Czy muszę brać jakieś suplementy do diety, czy wystarczy tylko żarcie? Czy nie jest monotonne jedzenie każdego dnia tego samego ? Jak pogodzić dietę z treningami w godz. 21.00-22.30 4 razy w tyg. ? I jak długo trzeba tą dietę stosować ? Bardzo [...]

dzieki za zyczenia . Michał sporo przesadzil. chodzilo o to ze jakies 20 lat temu zaczela sie "moja przygoda z towarkiem " oby nikt nie zrozumial błednie ze przez 20 lat gosc jest na bombie ! Lukaszu Ty to juz mnie przegoniłeś, co za skromośc u Kolegi ?! Co do 'brania z głową " nie istnieje cos takiego. Kazdy kto sie decyduje na [...]

Zwieksze sobie ta dawke w posiłku potreningowym.Powiedzcie mi jeszcze jedno kuraka mam smazyć w tych wszystkich potrawach na oliwie z oliwek czy jak?A co do supli odpuszcze sobie tak jak mowicie zobacze co sie bedzie działo z organizmem w czasie diety.Jedyne o czym mysle to o czyms co mi da Pompe zwiekszy wytrzymałość (trenuje tez 3 razy w [...]

1 tab to 10 mg , jak chcesz brać 15 mg zrób tak 1 - 20mg 2 - 30mg 3 - 30mg 4 - 30mg 4 tyg to jest max dla PH typu P-P najlepiej zrobić taki odblok 1-5 Clomid 100mg ED/Nolvadex 20mg ED 6-21 Clomid 50mg ED/Nolvadex 20mg ED możesz poczuć po sutach ten cykl także uważaj

Pepsko to dasz znac oczywiscie jak poszlo Ja narazie odpuszczam i zastanawiam sie czy testowac oxanabolon czy wziasc p-plex.Chyba raczej wybiore to drugie... W kazdym razie trzeba powoli eliminowac smazenie i brac sie za lecytyne bo za 2 tygodnie chcialbym zaczac

Nie licze na to ze jedna pucha e-bolu mnie wy***ie z butow, ale oczekuje troche lepszych efektow niz na dobrym stacku. Na bb.com sa bardzo pozytywne opinie wiec chyba sprobuje. Do tego chyba nie trzeba brac zadnych osłonek ? i jak to dawkowac. Po zjedzeniu puchy e-bola moze zrobic odrazu cykl na HP+mono ?

Witam, chłopaki stosował któryś z was METHYL 1-D? jak możecie cis powiedzieć na temat tego środka to będę bardzo wdzięczyny ,bo od poniedziałku zaczynam to brać

ghoster napisz jeszcze w jakim czasie to wszystko brac, w jakich odstepach, co mam rozumiec przez "cos" i jak to sie ma do aktualnie branych supli. A moze ma ktos jeszcze inna propozycje???

Don Pawson moze Ty mi cos doradzisz. Aktualnie jem xpanda+ mutantmasa. Chce zaczac jakies PH. Moze polecisz jakis cykl. W jakim czasie to brac i jak to sie ma do tych supli. (mysle o m-dlolu+epsi)

Siemka zakupilem 2 opakowania tren 250 skusila mnie 100% bio dostepnąsc oraz to ze nie posiada grupy 17 Chozi o to ze mam 120 tabsow i brac 2 dziennie przez 8 tyg. czy jakas piramidka by sie przydała A nastepne pytanie mam takie czy ktos bral Tren 250 bo strasznie malo informacji jest na temat tego produktu i jak ocenia efekty produktu i takie [...]

[...] dobre takie? 1-2 M Drol 1 kaps ed 3-4 M Drol 2 kaps ed 3-6 Epi 3 kaps ed musi byc pierwsza np na czczo czy bez roznicy Oslonki to; ESSENTIALE FORTE po hepatil z jakoas kreatynka na odblok Clomid (tylko po jakim czasie ile dni musi uplynac zeby clomid wziasc po 2 dniach?czy wiecej 1-5 Clomid 100mg ED 6-21 Clomid 50mg ED ?? jak [...]

jak bedziesz brac mdrol to kup cycle assist - stosuje to po raz pierwszy i doskonale chroni watrobe i bebechy

sluchaj koles takie prohormony to ty sobie mozesz brac bo to są łajna dla takich jak ty!!!!faktycznie psychol dosłownie...