Aha w sumie kolega nie przytyl duzo jakies 5 kg i odrazu stracil na dynamice i szybkoscłi. No ale w łapie z 32 zrobilo mu sie 39 cm .; ) i wlasnie sie tak zastanawialem czy nie bede wolniejszy przez to no ale ok. A miało by to sens np ten spalaz Thermal Pro Revange brac i po tym białko ? pytam z ciekawosci. tak porpstu i czy warto ten spalacz ? [...]
[...] a że w koło grasuje wirus, wolałam wstrzymać się z ćwiczeniami, żeby mnie całkiem nie rozłożyło. Dietowo niestety było kiepsko. Najpierw kurowałam się nalewką (jak to człowiek potrafi sobie grzeszki usprawiedliwić), a potem wpadło ptasie mleczko, któremu nie dałam rady się oprzeć!!! No, ale dzisiaj już czysto. Trening siłowy [...]
Z tak dużą wagą to spadki są normalnie są większe, po jakimś czasie DOMSy są mniejsze niż od początku treningu. Po co chcesz brać tyle środków? Nim dalej tym gorzej, jak waga spada bez wspomagania to nie ma sensu brać wszystkiego co apteka dała. Spadniesz trochę, odstawisz spalacze i będzie zastój...
[...] co i g**** daje na clomidzie estro też idzie w górę i ponad normę . Możesz brać i 3 l clomid a po zaprzestaniu i tak wróci do pierwotnego stanu niestety to nie pomaga i tak jak koledzy wyżej niestety po 30 test idzie w dół i nic na to się nie poradzi ba na clomidzie libido idzie w piach wachania nastrojów itd . Lepiej pójść do kliniki np jest [...]
Postaram się zrobić te zdjęcia w niedługim czasie, jeżeli chodzi o wymiary to mam podobnie jak miałam troche w biuście więcej i na wadze ostatnio 66kg ale to pewnie ,że ostatnio jedzenia nie liczę i pewnie jem więcej, dzięki Yosis mam pietra przed jutrzejszym dniem w złobku, oby nie musieli go na siłę ode mnie brać bo się rozbeczę, nerwy mi siadają
[...] wjechały. Mimo że efekty budowy ciała i palenia tłuszczu są super to nie wiem czy długo tak ujade. Wychodzi racja starszych kolegów którzy mówili żeby za tren brać się jak będzie się na to naprawdę gotowym. Myślałem że jestem gotowy...ale chyba jednak nie. Zaczynam poważnie myśleć nad zejściem z trena i wejściem na masteron. Co wy na to? [...]
Trochę racji ale np jak mam brak 50 g bialka a jest sugierowane brac 200 to nie ma sensu brac po 50 g.Jak bym wiedział co i jak to bym tu nie pisał wiec prosze o porady
ja mialem podobna sytuacje. Chialem polatac po miescie i poszukac najciekawszych ofert cenowych. Wpadam do skelpu i sie pytam w jakiej sa cenie dane odzywki a ten mi wyskakuje ze sie nie znam xD a chyba pytalem sie wlasnie o glutamine :P bialko, carbo i aminokwasy xD i zaczol tyrac mi jazde sprzedawcy kolega ze nie mam po co sie brac za silownie [...]
Czarny to jak to jest z tą tauryną? czemu polecasz dodanie jej dopiero w 4 tygodniu cyklu - nie lepiej brać ją od początku? jak to jest wytłumacz mi proszę
Cykl jest na kawał byka nie ma co. Przepraszam że się wtrącam,ale moje zdanie jest następujące:Po co ma brać 70 tabl jak może wziąść już te 100 i niekombinować.Wydaje mi się że nolva przy tak mocnym cyklu nie będzie Ci potrzebna,ale kto wie może Cię suty zaswędzą. Wogule to po kiego chcesz brać mete.Jeśli to jest Twój 1 cykl to nie polecam tego [...]
To jest zarys tego jak mam zamiar brac niewiem czy to bedzie wiecej skoro bedzie dobrze grzalo to niewiedze sensu dorzucac dla zasady czyli jak dojde do wlasciwej dawki to moge brac 2dni on / 2 dni off? Mozesz wypowiedziec sie na reszte zadanych przezemnie pytan?
ale niektorzy duzo lepiej sie czuja jak zbijaja estro. Jak nie sprobuje to nie bede wiedzial czy bedzie lepiej czy gorzej. A co sadzicie o puchnacych nogach, moze to byc od estrogenu czy raczej zylaki? za jakes 2-3 tyg mam zamiar przejsc z omki na 200 mg enana e3d + oxa 40mg ed wiec moze naprawde nie ma juz sensu bo przy przejsciu na enana i oxe [...]
[...] Czuję się świetnie. po 4 dniach już czuję się mniejszy ale to pewnie narazie ubytki w wodzie podskórnej ale przeczuwam że waga ładnie zleci. po 10 minutach biegania pocę się jak świna, wytrzymałość zwiększona. Jeszcze jedna ważna uwaga. Odradzam stanowczo wzięcia 4 kapsów. Zrobiłem to wczoraj przed biegaiem i mnie jednym słowem wy***.ło. Po [...]
Kondek proponuje nie brac efedryny na trening SW.Tylko i wylacznie do aerobow w jednym tempie ok 130 uderzen serca na minute.Bo jak wejdziesz w ciezki trening na beztlenowce to sie mozesz przejechac.Serce jest bardzo wtedy obciazone. Dla ciebie optymalna opcja to aero rano z efedryna i tyle.Pozniej normalny trening sw jak juz efka zejdzie.Bo se [...]
Witam Rozpocząłem ten cykl 12 maja. Prop 75 mg e2d, wino 50 mg ed. Niestety tak jak się spodziewałem gino pojawiło się dość szybko. Po pierwszym tygodniu zacząłem brać 10 mg nolvy ed. Po 2 tygodniach jak wrzuciłem wino do cyklu (tak jak było ustalone) to znowu zacząłem odczuwać dziwne uczucie w sutku i zwiększyłem dawkę do 20 mg. Tak na prawdę [...]
[...] za SOGa (oczywiscie odbijam tylko nie wiem czy wchodzi) a odnosnie priorytetow to ja mialem na mysli te partie, na ktore klade najwiekszy nacisk podczas treningow ale tak jak mowil PePo daj foty to zobaczysz co musisz poprawic Bercik 87 - ja bym proponowal zmierzyc maxy do HST i jak juz bedziesz mial wszystko pomierzone to kredke wziac w dniu [...]
Dzięki za odpowiedź a dobrze zrozumiałem robisz na łapy te wszystkie serie po kolei każdego ćwiczenia i jak zrobisz 6 seri bez odpoczynku to wtedy robisz sobie przerwe.A robiłeś wcześniej jakieś plany na siłe klaty że tyle wyciskasz.Ciekawy jestem jakie masz osiągi siłowe w innych ćwiczeniach bo jeśli też są takie dobre to możesz się brać za [...]
A ty mlody1000 jak wiesz , że masz podróbę apteczną to po co to bijesz;o ? nie boisz się, że cie to uszkodzi ? Sam mam trochę tego, ale wolę tego nie brać..
A ty mlody1000 jak wiesz , że masz podróbę apteczną to po co to bijesz;o ? nie boisz się, że cie to uszkodzi ? Sam mam trochę tego, ale wolę tego nie brać.. Nie biej tej od dila.
Brzuch .foto telacja pomoc. !
