SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Co by tu dodać?

    Post
    Doping

    bicie ed mi nie przeaszkadza, ładuje w barki/uda/dupe i czasami po łydkach więc jedno miejsce idzie co 7/9 dni wiec tak jak bym bił długie estry, czemu prop? bo sie na nim najlepiej czuje - libido,samopoczucie etc. i nie mam takiej spuchniętej mordy jak na długich estrach. raz już leciałem propa ponad 20tyg i źle nie było - a wtedy nie biłem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-03-16 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum dla 14 latka ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem Dibencozide magnum. Chciałem się zapytać jak powinienem to brać. Czy mogę w moim wieku brać dwie kapsułki dziennie?? Czy mogą po tym środku wystąpić jakieś działania nieporządane???

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3926 Data: 2005-01-21 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero bede zaczynał:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zaszkodzzic ci nie zaszkodzi, ale czy konkretnie cos da.... cos na pewno ale raczej nei zbyt wiele. Na poczotek zdecydowanie wystarcxza jak cwiczysz na sucho. Jesli koniecznie natomiast chcesz to brac... to zrob najpierw atc, nie bierz tego przy nim. Pozniej mase.... zobacz jeszcze trening cykliczny... masa i wtedy bierz te kreatyne. Pozdrawiam. A [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2004-07-27 09:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dot dopingu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: waga 85kg (jak robiłem mase dochodziłem do 92kg) 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: w bicepsie jest 40cm (teraz) -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: już prawie 4-4.5 (prawie 2 lata systematycznie) 6. DIETA: mam -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sterydowych brak 8. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2013-03-03 13:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po propie solo

    Post
    Doping

    Więc właśnie o to mi chodzi że test wysoki więc wiadomo że i estradiol może być podnieisony. I czy jest on jakoś strasznie zawyżony czy to po prostu norma i po cyklu się unormuje. Jak tak to ile tego etadronu brać co i jak pomoże ktoś ?? Zmieniony przez - Nafuriowany w dniu 2016-11-29 19:28:07

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 16194 Data: 2016-11-29 19:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też to występuje to chyba jednak nie będę się tym zbytnio przejmował. Co do tego brzucha to byś może przez jego zamiłowanie do piwa i wszystko zwalił na kreatynę, nie wiem jak to jest dokładnie. A teraz już kolejna porcja pytań... Kupiłem już TSE (kiedyś trzeba było, zobaczymy jakie będą skutki i rezultaty) w związku z tym chciałem zapytać o [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8290 Data: 2007-05-31 12:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O HST ....plan

    Post
    Trening w domu

    [...] jeszcze piłke nożne i teraz akurat mam okres przygotowawczy,choc powli juz sie konczy .W czasie tej przerwy 9 dniowej moge chyba sobie spokojnie chodzic i grac? * najlepiej jakbys sie nie przemeczal w tym czasie. sd to calkowity odpoczynek od wzmozonej aktywnosci fizycznej. jak chcesz grac to spoko ale oszczedzaj sie. Dieta moze na 9 dni [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2848 Data: 2004-08-03 18:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] demokracji podatki w stanach byłyby znacznie wyższe, na paliwo prawdopodobnie nie byłoby Cię stać, ale jeśli nawet, to znacznie uderzałoby to po Twojej kieszeni, nie tak jak dziś. To samo w Polsce. Wielkie oburzenie grona pacyfistów po obejrzeniu takiego filmiku, jak ten zamieszczony na początku tematu. W mediach kłamstwa polityków, za to ten [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 10349 Data: 2011-12-22 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pon, łydki 2 razy/tydzień.Już dokładnie nie pamietam. W bicu mi przybyło coś między 1,5-2cm, waga- nie wazyłem się, ale teraz sądzę że ok.2kg. Wzrosła mi siła na barkach, jak na początku kończyłem chyba 70 lub 75kg serię za kark 1,2 razy z pomocą, to potem sam robiłem 6. Klatka, też wzrosła siła o jakieś5-10kg jak na początku. tylko tyle że ja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2001-11-10 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIĆ WLASNĄ PRZEDTRENINGOWKE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak wyżej. Fajnie działa połączenie kofeiny,tauryny i tyrozyny, pobudza nie tylko ciało ale i umysł. Jako pomper lepiej brać to co najtańsze czyli zwykłą l argininę, kreta i betka też jak najbardziej. Polecam także różaniec górski przed treningiem, dobrze wspomaga wydolność. Co do kreatyny to według mnie zbędna w DNT.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11678 Data: 2018-12-14 14:39:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1 cykl po 40tce

    Post
    Doping

    Zobaczymy pierwszy raz będę miał z nią kontakt.a z drugiej strony patrząc to nie wiadomo co będzie lepszą opcją.Jak się powie to pewnie będzie zakaz i odstawienie.a jak nie to może coś przepisze na obniżenie i jechać dalej.Rozmawialem z jednym lekarzem i według niego do 150 nie ma potrzeby brać leków.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 16438 Data: 2020-01-13 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla 15 latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    TOKoks nieprzesadzaj chlopak ma juz prawie 16 lat ludzie w tym wieku za sterydy siegaja ... Jak chce brac to i tak weznie i koniec... lepiej mu napisac zeby bral z glowa niz zeby mial brac po 10 tabsow myslac ze szybciej urosnie;p

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2010-01-05 08:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje HST

    Post
    Trening w domu

    "musi być progresja czy nie ? " -- a czytałeś o zasadach HST? progresja jest obowiązkowa tak jak rozpisałes może być, jednak przy ustalaniu progresji w następnych mikrocyklach należy brać pod uwage również max z poprzedniego mikrocyklu "kolejność wykonywania cwiczen jest zupełnie przypadkowa...prosze o kortkte planu" [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2005-01-23 16:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Glukoza ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedzenia. Jak brać?? do porcji kreatynki (ok.5g) wal ok.30-40g glukozy (tj.3-4 czubate łyżki stołowe), jeżeli w dni bez treningowe bierzesz kretkę wieczorem, to bierz ją bez glukozy! Co do kupna, to tak jak napisali przedmócy, idz do jakiegos spozywczaka i kup kilka opakowan (7-8 po 200g) w cenie ok.2.40-2.50 za 200g i po sprawie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2004-05-02 02:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progesteron

    Post
    Doping

    To jak wytłumaczyć to ze dzien po symexie mam taki nastroj ch**owy? A z tym cab. To profilaktycznie jak brac w takim razie?:)

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 20:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioekt : na ostatnim cyklu pod koniec prolaktyne mialem 413,40 mlU/l zakres ref 102-496, wogole nie odczulem (badania obowiazkowo) lodzianin: jeszcze brac nie zaczelem a juz mam niedosyt tej deki, to wez jak mozesz rozpisz to prosze tak jak ty to widzisz

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2015-08-28 23:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Insulina jest najbardziej antykaboliczna wiec stawiam na nia" a jak ty chcesz tą inse podawac ? Insuline w injekcjach podczas cyklu na suplach? Biorąc pod uwage cene, i ryzyko nawet zgonu to wedlug mnie jednak nie oplaca sie brac insuliny z odzywkami. Insulina to sprzet dla profesjonalistow, jak juz to brać ją z HGH. Dziwna opcja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2005-03-27 19:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek zmiany życia ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gyros, do tego jedna papryka czerwona, troszkę zielonych oliwek, ogórki kiszone, ugotowana fasolka szparagowa, kukurydza z puszki wszystko polane dużym jogurtem naturalnym z jakimś tam dressingiem sałatkowym (sam proszek bez tłuszczu), np o smaku czosnkowym. Tak kiedyś sobie robiłem jedzenie. Taką sałatkę zjadałem przez 1 dzień. Trochę rano i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2012-03-05 13:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] paru dniach od zaprzestania bicia przestaje dzialac i ma sie takie uczucie dziwnego spadku sily, masy itd itp... ogolnie psychika jest odpowiedzialna za wszystko... pamietam jak zaczynalem zabawe z tym sportem to dopoki bijem cos bylo ok, czlowiek patrzyl w lustro i widzial ze staje sie coraz wiekszy i wkieszy, jak cykl dobiegal konca i podano [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9909 Data: 2009-11-05 20:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW i inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co pisze na opakowaniu (wiem, że tym się nie powinienem sugerować) ale także czytając wypowiedzi innych użytkowników o Cellmass - bo to właśnie biorę po treningu wynika, iż powinno to się brać zarówno po treningu jak i rano, również w dni nietreningowe chociaż to bardzo drogo wychodzi :/ A co Wy sugerujecie? Brać to tylko po treningu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2012-04-14 14:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)