jaja

sapp jak zwykle pokazał klase hahaha.....oni go powinni usunac z tych zawódw a abidi no cóz on chce wygrywac za wszelka cene i dlatego nie ma za wielu zwolennikow... Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

Bez kitu, ale ja myslalem, ze to nie Kruszek. Ale sobie tylko jaja robi. <wow> GRATULACJE !!! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] dzien czytalam ze jesli owoce to na czczo 30 minut przed sniadaniem i ulozylam sobie tak 2 jablka +grejfrut 2 male slabe filizanki kawy z mlekiem po 40 minutach sniadanie 2 jaja na twardo 2 pomidory pol ogorka twarozek 200 gr.granulkowany obiad 2 piersi z kurczaka gotowane + salata z ogorkiem i pomidorem a dalej niewiem jak;-( wogole niewiem czy [...]

[...] ze dla kazdego produktu znajdzie sie miejsce na rynku i kazdy bedzie sie sprzedawał na tyle dobrze ze nic OLIMP nie bedzie musiał wycofywać.Np teraz mozemy kupić samo białko jaja, czysty koncentrat serwatki lub kombinacje tych dwóch białek.Według mnie OLIMP dobrze robi ze prowadzi tak agresywną polityke.Jest taka konkurencja na rynku ze [...]

no własnie po ostatnim treningu bola mnie sciegna w prawej nodze...chyba sa lekko naderwane albo nadwyrezone...znacie jakies dobre masci na tego typu sprawy?? nie boli mnie az tak bardzo (chodzic i biegac moge) tylko jak podnosze noge to wtedy zaczyna sie bol...wiec jak ktos mial podobny problem i jakas masc to zaleczyla to byłbym wdzieczny za [...]

nie no masochista nie jestem Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

tylko ze mi juz tak przechodzi...2 tygodnie i nie moge sie za bardzo rozciagac... Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

Ale jaja ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Nie jaja! Mielonka Michail, mielonka! ;) "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

co do jajek to litosci rozumiem gdy kobieta tak bije ale jak ja bym mial dostac po ryju troche a kopnac typa w jaja to bym wolal chyba po ryju dostac panowie troche godnosci SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa (przylacz sie)

jakby to powiedziec...na tylniej stronie uda i okolice pachwiny Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

[...] na chodniku.MNagle widze z za krzaka jak te dw typy podhodzą do mojej kobity i z łapami.To ja wychodze sobie spokojnie i pierwszemu z bańki sadze, a drugiemu kop-giganta w jaja.W miedzyczasie moja kobita uiekla(zawsze jej mowilem, ze jakby co to tak ma zrobic). Więc ja obijam sobie jenego, mysla że ten drugi z jajecznica w gaciach leży. Jakie [...]

Udawał to Abidi - nie lubię tego typa strasznie. Za to o Sefo nie można źle powiedzieć - facet ma jaja chyba ze stali. Nie do końca wiem co się stało Samowi Greco (oglądałem z angielskim komentatorem, bo polskiego nie mogę znieść). Rozczarował mnie też poziom niektórych walk. Dla mnie najlepsza była Sefo - Williams. Beznadziejnie się zaprezentował [...]

A propos podpisu to może ktoś skorzysta z cytatu na jaki przypadkowo dziś natrafiłem : "Klata - jak u skrzata Lecz jaja - jak u buhaja" buhehehehehehehehe Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** "Mąż który idzie na kompromis - idzie do knajpy albo do kochanki"

# plan treningowy dla KUMATYCH # Poniedzialek-miesnie nog i brzucha 1)PRZYSIADY ZE SZTANGA 2)SUWNICA 3)LYDKI(WYCISKANIE NA SUWNICY)*SUPERSERIE 4)BRZUCH(PODCIAGANIE NOG W ZWISIE NA DRAZKU) 5)UNOSZENIE TULOWIA NA LAWCE SKOSNEJ 6)MARTWY CIAG NA PROSTYCH NOGACH Wtorek-miesnie obreczy barkowej,biceps,triceps 1)WYCISKANIE SZTANGI Z PRZODU,SIEDZAC [...]

no ja tak samo nie opuszczam treningow tylko cwicze caly czas Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

Ale jeśli chodzi o umuwienie się na soluwe a nie napad kilku osób to też nie używałbym kopnięć w jaja bo nie miałbym satysfakcji z wygranej. kasztan

ok dzieki....powoli przechodzi ale czuje ze nie na długo...zakupie masc i zaczne kuracje ale treningow raczej nie bede przerywał Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki =Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

[...] węgle??? Na siłce podlukałem, ze kolesie pipją karton mleka i jakieś wafle, tylko nie wiem co to jest, maciemoże jakieś pomysły Placek: -ok 100gr platkow owsianych -2 jaja -3 bialka z jaj -ok 20gr dzemu (np truskawkowego) ....jajka + platki miksujemy w szakerze kilkanascie sekund... powstala mase wlewamy na rozgrzany teflon, przykrywamy [...]

# plan treningowy dla KUMATYCH # Poniedzialek-miesnie nog i brzucha 1)PRZYSIADY ZE SZTANGA 2)SUWNICA 3)LYDKI(WYCISKANIE NA SUWNICY)*SUPERSERIE 4)BRZUCH(PODCIAGANIE NOG W ZWISIE NA DRAZKU) 5)UNOSZENIE TULOWIA NA LAWCE SKOSNEJ 6)MARTWY CIAG NA PROSTYCH NOGACH Wtorek-miesnie obreczy barkowej,biceps,triceps 1)WYCISKANIE SZTANGI Z PRZODU,SIEDZAC [...]