jaja

jestem w 3-4 tyg prop100e2d i tren 100e2d libido... wspaniale niekiedy usiedziec nie idzie,wyrywa jaja :) troche zbocze z tematu bilem omke niedawno 500mg ew i libido bylo slabe,nie porownywalne do teraz,wiec chyba wzmacniam pogloski ze oma cos nie taka

Niby tak, że tak powiem niezłe jaja Tylko, że niektórzy już zaczynali rzucać wyzwiskami... ale jak uważasz mistrzu. Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-08-18 21:46:48

nie jest to zle zrodlo bialka no to je sobie pij nawet w 100 litrach dziennie wół,rybki,kurak,jaja i mleczko się chowa

Cały temat, jaja jak balony! http://www.sfd.pl/M%C3%B3j_ch%C5%82opak_bierze_sterydy%2C_jak_go_chroni%C4%87_-t674428.html

[...] ten straszny "zapach" ryb.... Jajka jem bo lubię i mam nadzieję, że mogę w każdej postaci? Czyli omlety i jajecznica oczywiście bez dodatku tłuszczu? Kupuję takie jaja ze wsi a nie z marketu więc raczej są dość naturalne. Czy sadzone jajka np na oliwie z oliwek też mogę jeść? Wcześniej myślałam, że powinnam jeść produkty sojowe a tu [...]

Dobry pomysł, jestem teraz na redukcji i uważam że nie jest to jakiś wielki grzech zjedzenie owych placków. Ja wszystko wpakowałem do blendera, pierś, pokrojoną cebulę, 2 łyżki oliwy, 2 łyżki sosu sojowego, przyprawa chilli, sól, pieprz oraz jaja. Wyszła jednolita masa. Smażyłem bez oliwy na nowej patelni :) Wyszły bardzo fajne i smaczne.

[...] - przynajmniej nie celowo - podanej ani jednej nazwy produktu szybkie wegle - najlpesza opcja to glukoza,carbo - dla posiadajacych glebsze i bardziej wypelnione porfele vitargo szybkie bialko - wpc,wpi,wph,mieszanki - bez wiekszej roznicy ktore wolne bialko - albumina jaja,kazeina - jak wyzej Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-11 01:21:05

[...] majonezu a jak przygotowac po mojemu ? Prosze: - kuraka/wołowine w drobna kostke do michy ja robie od razu z 500 - 600gr zeby miec na 3 posilki - do tego wbijamy 2-3 jaja - dodajemy pokrojona cebuule w kostke + papryke + szczypiorek - 2łyzki Jog. nat 0% fatu ( ktory wczesniej zrobilismy z czosnkiem + papryka slodka + curry ) - 3łyzki Maki [...]

A masz jaja jeszcze?

Tak jaja mam 2dni temu poszlo Hcg i powoli nawet wracaja do normalnych rozmiarow wlaśnie dzisiaj rozmawialem z kolega i mowił że to może być przez prolaktyne, jutro ide zrobic badania na poziom prolaktyny Na zbicie prolaktyny zalatwilem sobie Bromergon, dobry będzie??

Więc tak na szybko, białka: twaróg, serek wiejski, kurczak, indyk, wołowina, wieprzowina, jaja, ryby, tłuszcze: oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy, migdały, masło orzechowe, żółtka jaj, ryby tłuste, węglowodany: płatki owsiane, ryż, kasza gryczana, makaron durum, chleb razowy. Ściągnij sobie z neta dziennik posiłków Vitalmax i tam używając [...]

Posiłek 1 - Mleko 2% - 400 g - Płatki owsiane bakalie orzechy Posiłek 2 - Chleb razowy - 100g jaja masło warzywa Posiłek 3 - Chleb razowy 100 g warzywa twaróg Posiłek 4 - Ryż biały - 150g - Pierś z kurczaka gotowana - 100g - Oliwa z oliwek - 14g warzywa Posiłek potreningowy 5 - Carbo - 60g (odrazu po treningu) białko Posiłek 6 (nie [...]

Kolego ja pracowalem tak 20 lat temu.... praca na tyle ciezka ze nie trenowalem wcale..... u Ciebie to zwieksz tłuszcze w diecie i to zwierzece jak jaja, wieprzowina. mało danych dales. ale jesli chudniesz to znaczy ze za malo energi dostarczasz. moze sie zdazyc (ja tak mialem ) ze nie bedziesz w stanie dostrczyc tkiej ilosci energii jaka [...]

haha przeciez wkrecam :D brat tu tez sobie jaja przeciez robi :) co do mnie oczywiscie na masie zawsze sztywno trzymam kcal, podzial b,w,t :P a przynajmniej sie staram... po za masa tak nie trzymam sie tego podzialu staram sie jesc dobrze ale nie licze kcal itp jem mniej wegli wiecej bialka i zawsze samo mnie lekko redukuje bez strat w miesie, [...]

[...] mocniejszego;-)Zaproponowałem mu Gain Bolic 6000.Wtedy facet przeszedł samego siebie i powiedział,żebym mu do zestawu dorzucił...miauczan kreatyny%-) Wtedy robiąc już sobie jaja na całego,powiedziałem,że z takim podejściem,napewno osiągnie poziom rozwoju jak zawodowcy i dam mu coś jeszcze mocniejszego od Gain Bolica.Wyszedł szczęśliwy z puszką [...]

[...] mocniejszego;-)Zaproponowałem mu Gain Bolic 6000.Wtedy facet przeszedł samego siebie i powiedział,żebym mu do zestawu dorzucił...miauczan kreatyny%-) Wtedy robiąc już sobie jaja na całego,powiedziałem,że z takim podejściem,napewno osiągnie poziom rozwoju jak zawodowcy i dam mu coś jeszcze mocniejszego od Gain Bolica.Wyszedł szczęśliwy z puszką [...]

pewno się składem różniły trochę ...ale cała sytuacja powalała ech mało tam uczęszczałem na tę siłownie a jaja tam się działy , taka stara wiara co się nie tylko z siłki znała i ciągle darli łacha , ja tam świerzak byłem tylko parę miechów żeby podgonić siłę pod SW

kiedy powinno sie wziac hcg przy 1-10 deca 1-12 enan 1-6 met. Do 12 tyg obejdzie sie bez bicia w trakcie, tylko na koniec moze byc. Bijac dluzej (nawet bez nandro, on mocno kurczy jaja, ale to kazdy raczej wie) mozna leciec 500j eweek caly cykl. W tym przypadku na koniec 10-15 tys jm rozbite na 5-6 strzalow, zaleznie jakie dawki lecialy.

ryby i jaja plus aminokwasy sie uzuepłniają kcal są w dużym stopniu też ważne

[...] cedrowego zawierają histydynę, metioninę, cystynę i tryptofan. Przyswajalność białek orzecha cedrowego wynosi 95% i jest porównywalna z przyswajalnością białek kurzego jaja. Białko nasion orzecha cedrowego posiada wysokie stężenie aminokwasów: argininy i lizyny, co pozwala założyć występowanie w nich właściwości obniżających zawartość [...]