SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaja

  • czytaliscie te jaja z aukcjuj .pl ??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 12:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie jaja ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 12:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnei nie bo tam jaja ze szok w trampkach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba sobie jaja robisz ten tekst jest dla jakiegos profesora z ang do przetlumaczenia a Ty dasz mu rade

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 20:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aaa, myślałem, że chodzi o zwykłą solówę Pamiętaj. Jakakolwiek byłaby sytuacja, nie ważne czy ma 40cm w bicu czy ma czarny pas karate - zmuszasz go do kopnięcia lub rozkroku i wtedy z całej siły w jaja. Typ potem jest Twój. Jeden kop i po sprawie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 20:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakoś;) Ale nie ma mowy o obijaniu się:D Perspektywa nagrody w postaci owsianki uleczy mnie z lenistwa;) dieta na dzisiaj: 1. sok pomidorowy, pestki dyni, marchew, pietrucha korzeń, 2 jaja 2. 5 łyżek owsianych, mleko 300 ml, whey 3. wiejski, sałatka z pekińskiej, lniany 4. kura, brokuły, orzechy 5. whey zobaczymy jak wyjdzie;) Dzięki Darku

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 06:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mmmm, mmmm no nie mogę:D:D mmmmm:D:D:D Zjadłabym pół lodówki, tak mnie trening wyssał póki co MICHA: 1. 5 łyżek owsianych, mleko 300 ml, pestki dyni, whey 2. 2 jaja, jabłko 3. wiejski, pestki dyni, marchewka 4. wiejski, jabłko, pietrucha 5. kurak, sok pomidorowy, pestki dyni, 3 andruty 6. może coś wpadnie- pewnie whey :D

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 19:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 łyżek, mleko 300 ml, garść pestek dyńki :D 2. wiejski, jabłko, marchewa, pietrucha 3. 50 gram kasza gryczana, wiejski, warzywa 4. zupka fit, orzechy 5. pomarańcz, 2 jaja i póki co to wszystko łydki bolą, ale dało się ćwiczyć Za to nie wiem co z zawodami, raczej nie pojadę, bo musiałabym kupować nowy dobok, robić badania wszystkie, [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 18:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] garść rodzynek, mleko 300 ml, garść pestek dyni 2. wiejski, jabłko, marchew, pietrucha, słonecznik 3. zupka fit, orzechy 4. jabłko, wiejski, pestki dyni, ogórek zielony 5. 2 jaja, sok pomidorowy, orzechy i wpadnie jeszcze coś później suple: - rano 2 tabsy l-carnitine 1000 Activlabu, 2 tabsy Body Fire, omega 3, proszek zasadowy, 2 kapsy CLA - [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem z siebie dumna- wytrwałam i nie tknęłam słodyczy- dzisiaj już 8 dzień;) Jak na mnie to cud;) Dzisiaj z rana na czczo 60 minut bieganko, potem brzuch MICHA: 1. 2 jaja, sok pomidorowy, pestki dyni, płatki migdałów 2. wiejski, orzechy, zielenina ( natka pietruchy, koper, rzeżucha) 3. wiejski, pestki dyni, płatki migdałów, orzechy, [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba będzie pracować nad tym i zobaczymy jaki czas będzie za miesiąc, dwa i trzy :) MICHA: 1. serek wiejski, płatki migdałowe, pestki dyni, orzechy, marchewka 2. 2 jaja, sok pomidorowy, orzechy, pomidor 3.2 małe opakowania wiejskiego, pestki dyni, pietrucha, marchew będzie: 4. kura, brokuły, lniany 5. kura, brokuły, oliwa suple: [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 08:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 minuty szybko, 2 minuty średnio i tak 5 razy -5 minut wolno- uspokajające tempo rozciąganie Micha: 1. sok pomidorowy, serek wiejski, pestki dyni, marchew, pietrucha 2. 2 jaja, sałata pekińska, płatki migdałowe 3. serek wiejski, jajo, ogórek zielony 4. kura, kapusta kiszona, marchew, rzodkiewki będzie: 5. whey Zmieniony przez - elaine w dniu [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 18:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jedynie wprowadzeniem do układów. http://www.youtube.com/watch?v=llORMfdakDE&NR=1 MICHA: dzisiaj dzień wysokich węglowodanów i kaloryczny :D :D:D:D yupi :D 1. 2 jaja, sok pomidorowy, pestki dyni 2. wiejski, marchew, płatki owsiane 40 gram 3. zupa grochowa- domowej roboty mmmm :D, schab 4. wiejski, musli crunch 100 gram , 5. mleko [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 18:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pestki dyni, marchew, pietrucha 2. sok pomidorowy, pestki dyni, jabłko 3. ryba 200 gram, sos po grecku- własna robota- pełno- uwielbiam:D 4. sos po grecku, fasolka czerwona będzie: 5. 2 jaja, sałatka , owoc- bo mam ochotę zaliczyłam też ćwiczenia na brzuch i spacer 1 h do tego wymasowano mnie 30 minut i jestem jeszcze bardziej pogięta niż byłam

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 15:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też kiedyś opisywałam http://www.youtube.com/watch?v=15VKudS2rts&feature=related Bardzo zadowolona:D Micha: 1. mleko 300 ml, płatki owsiane 5 łyżek, orzechy 2. jajko, jabłko, marchew, pietrucha, sok pomidorowy 3. kura, jajko, brokuły 4. 2 jaja, płatki czekoladowe 150 gram, mleko 200 ml Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-03-17 18:42:55

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 18:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj cudna pogoda:) Zaliczyłam 1 h biegu trening odpadł:/ MICHA: 1. owsiane 5 łyżek, 300 ml mleko 2. 3 jaja, jabłko 3. 100 gram migdały w płatkach 4. marchew, pietrucha, sok pomidorowy, zupka Fit, 2 kromki kołodzieja 5. płatki czekoladowe, 2 kromki kołodzieja ogólnie:/ albo wina hormonów albo nie wiem, dieta wiem, że do dupy, ale nic mi nie [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-18 18:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ha:) Dzisiaj idę na vale tudo zaraz wychodzę:D Z rana Biegi- 50 minut- tempo średnie, nogi odczuły;) Micha: 1. owsiane 5 łyżek, mleko 300 ml 2. 2 białka, 100 gram Wasa, warzywa 3. udko bez skóry, kapusta kiszona, ryż 30 gram 4. 2 jaja, jabłko, ryż 20 gram będzie: 5. ryż, ryba, warzywa 6. whey wieczorem relacja z treningu :D:D:D

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 17:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byt legendarnym mnichem, który wprowadził buddyzm do Korei około 686r. n.e. MICHA: 1. owsiane 5 łyżek, mleko 300 ml 2. Musli gainbody 15, 2 białka z jajka, warzywa 3. 2 jaja, 100 gram Wasa 4. udko, jabłko, brokuły, Wasa 3 kromki 5. sok pomidorowy, pestki dyni, ryba będzie: 6. whey SUPLE: - rano- 2 kapsy CLA, 3 g l-carnitine, 2 kapsy Body [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 18:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHa z wczoraj: 1. owsiane 5 łyżek,mleko 300 ml 2. 100 gram Wasa, 2 jaja 3. warzywa na patelnię, kura, przyprawione mmm:D, łyżka oleju 4. warzywa na patelnię, kura, pestki dyni 5. sok pomidorowy, omlet z 3 jajek 6. whey MICHA z dzisiaj: 1. owsiane 5 łyżek, mleko 300 ml 2. 100 gram Wasa, ser biały- 125 gram 3. warzywa na patelnię, kura, łyżka [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja w tym roku też będę jaja malować!!! Po raz pierwszy od 5ciu lat. Aż się pochwalić musiałam Szybkich powrotów do zdrowia, bo bez głosu to na siłce nie ma jak krzyczeć...

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 06:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)