jacek

DRUŻYNÓWKA 1 TYTAN TEAM RAZEM 778,33600 ANASIEWICZ JOLANTA 111,78000 KARKULA MARCIN 145,11000 KABZA ARTUR 137,00500 FORNALCZYK KONRAD 134,80800 BOROWY RADOSŁAW 127,30200 ŻURAWSKI ŻURAWSKI 122,33100 2 CENTRAL TYTAN TEAM KONIN RAZEM 634,12060 CHACHUŁA MARTA 104,14950 DOBROWOLSKI PRZEMYSŁAW 123,95025 GÓRZYŃSKI DAWID 120,04860 PUJAN MARCIN [...]

OPEN MĘŻCZYŹNI OPEN MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA MAX. CIĘŻAR PKT. WILKS'A 1 MIKSA ARTUR 1983 SZCZECIN 82,5 0,6699 215,0 225,0 230,0 230,0 154,07700 2 KOCYŁA ANDRZEJ 1976 ZŁOTORYJA 108,9 0,5903 242,5 252,5 260,0 X 252,5 149,05075 3 KARKULA MARCIN 1982 PRUSZKÓW 150,9 0,5528 255,0 [...]

Jacek: hehe ciśnienie moj fotograf ma taki reflex, że szok! (hehe:D) Dziś nie robie treningu, za to jutro plecki + biceps + brzuch :)

Wyniki VIII Mistrzostw Polski w Armwrestlingu - Kielce 2008 KLASYFIKACJA DRUŻYNOWA: 1. MCKiS TYTAN Jaworzno 387 2. UKS-16 Koszalin 275 3. SZAKI CLUB Żary 224 4. ZŁOTY NIEDŹWIEDŹ Bydgoszcz 179 5. ZŁOTY TUR Gdynia 128 6. ZŁOTY ORZEŁ Choszczno 122 7. ARMFIGHT Piaseczno 71 8. RUSHH Kielce 68 9. WIKING Nisko 55 10. SDS Tomaszów Mazowiecki 47 11. [...]

i zobacz jaki teraz mają skład: Bramka:Artur Sarnat Obrona:Boguś,Czerbniak,Łukasz Gorszkow,Mariusz Gostyński,Jacek Solarz,Cezary Stefańczyk,Jaromir Wieprzęć,Marcin Wróbel Pomocnicy:Jacek Berensztajn,Marcin Kaczmarek,Arkadiusz Mikolsik,Mariusz Niedbała,Dariusz Preis,Grzgorz Skwara,Adrian Sobczyński,Arkadiusz Sojka Napastnicy:Tomasz [...]

Czas na małe podsumowanie. W ubiegły weekend zaliczyłem swój debiut na scenie i wystartowałem we Władysławowie na zawodach 1st Baltic Bodybuilding and Fitness Challenge. W swojej kategorii, kulturystyka mężczyzn do 80kg, udało i zająć mi się 4. miejsce. Biorąc pod uwagę fakt, że miałem mocną obsadę i przede mną byli tacy zawodnicy jak Dawid [...]

Rajd Dakar 2003 Etap V Wyniki piątego etapu (285 km) Motocykle: 1. Richard Sainct (Francja/KTM) 2:41.42 2. Fabrizio Meoni (Włochy/KTM) strata 17 sek. 3. Joan Nani Roma (Hiszpania) - 3.17 4. Cyril Despres (Francja) - 7.08 5. Alfie Cox (RPA) - 7.29 6. Jean De Azevedo (Brazylia) - 12.06 15. Marek Dąbrowski (Polska/KTM) - 22.15 24. Jacek Czachor [...]

ETAP IX Wyniki dziewiątego etapu (Sabha - Zilla, Libia): samochody 1. Ari Vatanen (Finlandia/Nissan) 5:38.37 2. Jean-Pierre Fontenay (Francja/Mitsubishi) strata 7 s 3. Stephane Peterhansel (Francja/Mitsubishi) 1.00 4. Gregoire de Mevius (Belgia/BMW) 3.38 5. Josep Mari Servia (Hiszpania/Schlesser-Ford) 6.49 6. Jutta Kleinschmidt [...]

ETAP X Wyniki: Motocykle 1. Per-Gunnar Lundmark (Szwecja/KTM) 4:22.22 2. Cyril Despres (Francja/KTM) - 3.47 3. Richard Sainct (Francja/KTM) - 4.34 4. Carlo De Gavardo (Chile/KTM) - 4.36 5. Marc Coma (Hiszpania/KTM) - 4.40 6. Jean Brucy (Francja/KTM) - 5.38 9. Jacek Czachor (Polska/KTM) - 17.03 10. Marek Dąbrowski (Polska/KTM) - 18.31 [...]

ETAP XVI Przedostatni etap był najdłuższym w całym rajdzie. 828- kilometrowa trasa wiodła przez góry Sinai, po bardzo kamienistym terenie. Odcinek specjalny liczył 365 km. Wyniki Samochody 1. Miki Biasion (Włochy/Mitsubishi) 4:43.50 2. Stephane Henrard (Belgia/Volkswagen) strata 4.50 3. Jean-Pierre Fontenay (Francja/Mitsubishi) 5.00 4. Giniel [...]

Jacku, mam parę banalnych pytań, ale dostaję zwrotki z maila (może skrzynka przepełniona?) <jacek@XXXXX.pl>: said: 550 5.7.1 <jacek@XXXXX.pl>... Access denied - host 80.48.65.8 blacklisted (spc) (in reply to RCPT TO command) Nie kliknąłeś przypadkiem na 'blokuj'? :P Chyba, że to umyślnie, to tak bardzo nie będę Cię zadręczać [...]

Ej ludzie objasnijcie mi ten zapis: M Ł O D Z I C Y do lat 18 Wyciskanie leżąc 52 87,5 Guroś Piotr/85 Eugen-Knurów Lubiń MPM 2003-04-26 56 95 Bielak Mariusz/85 [...]

jacek powiem ci ze nieznam sie dobrze na firmach produkujacych cienzarki,moim zdaniem chyba nieliczy sie kto wyprodukoła dany odważnik??moze sie myle ale cuz ,ciezarek to ciezarek SAWI:o)

Pozwolę sobie przerwać czytanie poezji, bo widzę potrzebujących... Jacek87: Po pierwsze podaj staż treningowy, po drugie jak chcesz łapać się za kretkę to przynajmniej diete miej w porządku! Dieta: "Wstęp do odżywiania" by Kain: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 "Frequently Asked Questions by Si2uiel": [...]

klub: Sirocco Łódź miasto: Łódź nazwa szkoły: Łódzkie Centrum Sztuk Walki Sirocco adres szkoły: ul. Jaracza 40 dni treningów: wtorek; środa; piątek; sobota godziny treningów: 18:00-19:30; 17:15-18:45; 18:00-19:30; 12:00-13:30 podział grup treningowych: dzieci instruktor: Jaroslaw Olczyk 2.dan telefon: 0607-068-663 adres strony klubowej: - [...]

A jednak Roger od początku, cieszy mnie to :) Artur Boruc - Marcin Wasilewski, Mariusz Jop, Jacek Bąk, Michał Żewłakow - Euzebiusz Smolarek, Dariusz Dudka, Mariusz Lewandowski, Jacek Krzynówek - Roger - Marek Saganowski macie jakąś stronke nie program gdzie można obejzeć meczyk ?? Qrna w robocie siedzie :/

Zacząć treningi A tAK na serio to nie bać się Rugby jak byłem młodszy (mam 22 lata) ważyłem ok 60 kg,coś słyszałem że gsdzieś w Krakowie jest Rugby ale myślałem że jestem za mały. Prawda jest taka każdy trener cieszy się jak do klubu przychodzi zawodnik który poważnie przychodzi do treningów, i nieważne czy ma 190 czy 140 cm wzrostu, jak [...]

Jakby ktoś potrzebował... Polski Związek Rugby ADRESY I TELEFONY KLUBÓW UCZESTNICZĄCYCH W ROZGRYWKACH RC " ARKA" Gdynia (tel./fax (58) 622 29 92, e-mail: [email protected]) ul. Olimpijska 5 81-538 Gdynia Prezes: Jerzy Zając; Wiceprezes: Marek Szeliga; Skarbnik: Ryszard Alaśkiewicz; Dyrektor klubu: Adam Gaszkowski [...]

Lista zawodników MĘŻCZYŹNI Benchpress Monster 1. Jakub Chrzanowski 22.09.1997r. 21lat 75kg J23 Tytan Team 2. Norbert Kanduła J23 90 kg 3. Piotr Jęsiak OPEN 67,5 kg 4. Monika Gryziecka OPEN 75 kg 5. Paweł Pruszyński OPEN 82,5 kg 6. Piotr Kandafer 29.06.1981r. 37lat 90kg Open Fitnes Gym For Life 7. Krystian Fijałkowski [...]

jest już lista startowa na powerlifting i pozwole ją tutaj skopiować :D Lista zgłoszeń do Mistrzostw Polski Juniorek i Juniorów w Wyciskaniu Leżąc Władysławowo, 2009.05.01-03 Kobiety kat. 44 1. Gulajska Marlena /91 UKS "Eugen" Knurów D J20,J23 2. Orzeszek Patrycja /94 UKS "Nike" Żagań D J20,J23 kat. 48 1. Bizewska [...]