SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan

  • Kreatyna vitalmax tcm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kup sobie Olimp TCM 1100 mega caps 400 caps , coś okolo 75 zl Dobry jabłczan kreatyny , zobacz sobie tutaj w sklepie sfd bo chyba jest

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2011-02-05 12:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa dla cp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan kreatyny + aakg.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2011-02-06 18:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Trec

    [...] nadaję się do tego AAKG MEGAHARDCORE. Potem możesz NITROBOLON A aakg megahardcore jeśli chodzi o pompe to od 10 kaps przed trneingiem jest już rzeźnik. tamte dawki na opakowaniu to chyba na 4 latków sa A jeśli chodzi o dodatek między cyklami to właśnie aakg mega hardcore nadaję się idealnie przez to, że zawiera jabłczan cytruliny. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2011-02-07 18:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: masa mięsiowa 2a) nazwa produktu/produktów*:zdaje sie na wasza pomoc, jestem zielony w temacie, mono albo jabłczan to na pewno( prosze napisac czy lepiej w caps czy proszek) 3) staż: 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego:1 cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat:brak 6) dokładny opis problemu/konkretne [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 10:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncza forma kreatyny (monohydrat, jabłczan, orotan, cytrynian, pirogronian, ester...) wystarczy. Jeśli potrzebujesz bulk'a hard mass może być. Do tego opcjonalnie bcaa oraz zma/mzb. Witaminy, minerały, kwasy tłuszczowe wedle potrzeb.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2011-02-08 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zrozumienia że nie można ci za bardzo doradzić. Patrząc na twój cel suplementacji to oczywiście mogę polecic ci kreatyne w dowolnej formie bez większej różnicy czy mono czy jabłczan. Co to tego napompowania wodą to nie słuchaj co laicy *******ą że niby później woda schodzi i dupa jak masz diete to efekt się utrzyma i nie będzie to woda tylko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-02-09 00:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy to zwykłe mono jabłczan czy stack efekt będzie taki sam róznica raczej nie odczuwalna jeżeli chodzi o stałe efekty. Stacki z pomperami typu aakg itp lepiej zostawić na później. Białko jedynie w ramach uzupełnienia diety, jeżeli z jedzenia nie jestes w stanie dostarczyć tego budulca to możesz kupić ale jak w diecie jest wszystko co potrzebne to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-02-09 01:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo zwyczajnie nie mam na to czasu ODŻYWKI ITP.: gainery, białko w niezbyt dużych ilościach ze względu na metabolizm, aminokwasy, nitrobolon II CYKLE NA KREATYNIE: 3 x mono, jabłczan, xpand, massakra TRENING: zwiększyłem do 4 (pn, wt, cz, pt) + 2-4 x w tygodniu basen (max. 15-20 min.) TRUDNOŚCI: mało snu PRZEBYTE BADANIA: testosteron (w normie), [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2011-02-09 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa pod okiem specjalistów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jaki okres jechać na tym planie do skończenia efektów? . gdybym nie zmieniał planu w niedługiej przyszłości planowałem 8 tygodniowy cykl na crester(etyl kreatyny)+ cell pump(jabłczan)+ mutant mass ostatni taki cykl 4 tygodniowy skończyłem w połowie pażdziernika (spadku nie było) Jeżeli teraz wejde z nowym planem to zakupie tylko mutant mass do [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7901 Data: 2011-02-09 20:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa ...

    Post
    Trec

    Bialko mozesz dac+Gainer jakis . Kreatyne rowniez,mono albo jablczan. Czym popijac do obiadow? Sokiem. Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-02-10 11:29:56

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2011-02-10 11:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz zbędny, kup jabłczan kreatyny i jakieś aminokwasy np. BCAA Xtra trzymaj miskę trenuj ostro i zadbaj o odpowiedni wypoczynek i czas na regenerację. Zainwestowałbym jeszcze w ZMA albo nawet w jakiś tribulus w twoim wieku myślę że fajnie odczujesz działanie. Jeśli w diecie brakuje białka to możesz kupić. No i witaminy jakieś profilaktycznie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2011-02-10 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aero2

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Aero2 to produkt ze stajni Biogenixa dostepny w sieci sprzedazy Perfect Body Center prosze sprawdz gdzie masz najbliszy http://www.perfectbodycenter.pl/pl/mapa.php powodzenia i prosze zdaj relacje wiele osob ceni sobie jablczan cytruliny mam nadzieje ze rowneiz do nich sie zaliczysz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2011-02-11 07:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kratyna na redukcji jaka i jakie dawkowanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po 1 kocio2009 juz troche jestem n redukcji napisalem 20 kg mniej wiec nie zaczynm dopiero bo trwa to juz pol roku . po pol roku moge chyb wlczyc jakas krete . malo ksy mam mysllem o jednym cyklu kreatyny jablczan.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2011-02-12 09:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej przyjmować ok.450mg dziennie. W Polsce kosztuje ok.40zł za 180 tab. przy dawce 450mg.dziennie starcza na 2 miesiące. Magnesium Malate to suplement zawierający jabłczan magnezu, najlepiej przyswajalną przez organizm formę tego minerału. 1 tabletka zawiera 1000 mg jabłczanu magnezu co przekłada się na 150 mg jonów magnezu! Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-12 13:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po roku przerwy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi po przerwie szlo wszystko ostro w gore, miesnia szybko wracaja do dawnej form (duzo szybciej niz mialbys je budowac po roku treningu) dlatego polecam ulozyc diete, uzupelniac bialkiem albo gainerem w zaleznosci od celu a kreatyne zostawic na stagnacje. Ja po 3 miesiacach od przerwy wziolem si za booster + jablczan i osobiscie nie widzialem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2011-02-12 14:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens łączyć Shocka ze Stormem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oprócz kretki ma jeszcze Tauryna Betaina bezwodna Jabłczan cytruliny Arginina AKG Beta-alanina Kwas alfa-liponowy 4-hydroksyizoleucyna ale mimo wszystko ja dodałbym do przedtreningówki zwykle mono

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-02-12 14:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mnie jabłczan cytruliny o niebo lepiej działa niżeli arginina.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 18:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobre polaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj ankiete dzialu i info o diecie to 1 cykl? daj samo mono/sam jablczan a nie kombinujesz bcaa nie potrzebne na razie hmbolon olej witaminki tak jesli nie jesz owocow i warzyw jak dasz to o co prosilem to zaraz ci cos rozpisze

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2011-02-13 20:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytania - kreatyna i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli chcesz przybyć na masie to powinieneś dodać do kreatyny odżywkę węglowodanowo-białkową. Mogę zaproponować z doświadczenia, kreatynę treca cm3 dobry jabłczan do tego gainer 737 tani i dobry lub jak wolisz lepiej zbudować mięsień to białko wpc ostrowi spokojnie sie zmieścisz w 150 zl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2011-02-14 18:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: masa 2a) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*:wpc80 do uzup. diety, tcm-80 kaps z poprzedniego cyklu + 120 caps olimp magna power/zwiększenie obwodów,masa 3) staż: 7/8 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 4 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: jablczan kreatyny-działał w miare [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 21:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)