SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłczan

  • mk92 & KiKi1702 / BLOG / Zakład o pudło krety;)

    Post
    Trening dla początkujących

    farseer, ma sie to cos ale jak bys mnie poznal to szybko zmienilbys zdanie znalazlem sklad nitro: -Pump Creatine Matrix – 4000 mg: kreatyna, tez to bede jadl -Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), jw -Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) jw -Nitrix Oxide Amplifier Matrix – 3500 mg: ??? -Alfa Ketoglutaran Argininy [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13785 Data: 2008-08-31 21:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny cykl kreatynowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT; 1 porcja rano -mono lub jabłczan 2 porcja przed treningiem - Nano Vapor/No Shotgun 3 porcja po treningu - Torrent/After Shock DNT; 1 porcja rano- mono/jabłczan 2 porcja w porze treningu mono/jabłczan Jesli pieniedze nie graja roli

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2008-09-14 22:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam STORM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zawartość w porcji (10,33 g): Kalorie 0 Węglowodany < 1 g cukry 0 g Magnez 5 mg Hypervol Complex 5000 mg trójmolekularny jabłczan kreatyny dwumolekularny jabłczan kreatyny monohydrat kreatyny magnezowy chelat kreatyny iNOXsulin-7 3750 mg l-tauryna betaina jabłczan cytruliny AKG (alfaketoglutaran argininy) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-11-17 19:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM Mega Caps - Zawiera 100% jabłczanu kreatyny (Tri creatine malate), molekuły która sprzęga cząsteczkę kreatyny z cząsteczką jabłczanu. Jabłaczan jako metabolit glukozy należący do grupy hydroksykwasów karboksylowych stymuluje insulinę i znakomicie wspomaga transport oraz pobieranie kreatyny przez komórki mięśniowe zarówno w metabolizmie [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-03 23:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to sorry, chyba nie ten post kurde, coś śpiący jestem już... skład: Skład w jednej porcji TREC NitroBolon II Powder (30 gram) : Glycogen Loader - 10900 mg : Kompleks węglowodanów Pump Creatine Matrix - 5000 mg : Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate) Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 4450 mg : Alfa [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2009-03-25 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Aderos> zaproponował taki plan suplementacji: DT DNT Rano: Jabłczan 3-5g 3-5g Przed T: AAKG 4g BCA 7g Po T: Jabłczan 3-5g AAKG 4g BCA 7g ------------------------------------------------ Mam pytanie czy musze brac osobno w kapsułach AAKG osobno Jabłczan osobno BCAA, czy moge kupic produkt złożony jak Xpand - 1 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2009-03-28 18:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz kasę baw się w stacki nie masz kasy bierz Jabłczan albo TCM i tyle w temacie. Stack bym proponował Nitro II plus jabłczan CM3 treca, albo CP i jakieś mono albo jabłczan.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2009-07-16 23:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clout czy Storm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pitt Bull tylko, że ja właśnie chciałem 2 różne formy krety myśle teraz nad opcją : 2 tygodnie jabłczan na czczo i po treningu w 15 dniu wchodze na : rano Clout, przed treningiem Clout, po treningu Jabłczan ( pójde wg zaleceń producenta i zachowam 5 godzin odstepu miedzy porcjami). w 20 dniu dołącze blue up-a przed treningiem ( mam 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2009-08-22 00:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy ~~By D@wid~~

    Post
    Trening dla początkujących

    Proponuje połączyć to tak: Noko+Jabłczan kreatyny DT: -Rano 4kaps jabłczan -Przed trenigiem noko -Po treningu jabłczan 4kaps DNT: Rano na pusty żołądek noko+4kaps jabłczanu. Może być tak? Teraz do DT przejdźmy: Suplementacja 10.09.09 Godz: 20:03 4/Kaps kreatyny Trening 11.09.09 Klatka+Plecy+Biceps Klatka: -Wyciskanie sztangi poziom 4x 10x [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 13157 Data: 2009-09-11 20:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand problem:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokup jabłczan albo jakieś mono (lepiej jabłczan bo xpand też ma jabłczan) i będziesz miał na około 50 dni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-01-05 23:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat Kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    akurat to do ilu "idzie bez kreatyny" jest o wiele skomplikowane niz "znawcy" pisza...... choc tutaj to najprostsza forma oceny i w tym wypadku najlepsza bo nikogo nie znamy ani prawie nigdy nie widzimy...to tak w skrocie genetyka, trening, dieta, odzywki, suplementy....duzo sie na to sklada...a najwiekszy wplyw ma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-03-23 22:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzbuje pomocy w wyborze kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan to jabłczan obojętnie z której firmy kupisz bd dobry! A Reactor Pro 3 to jabłczan z dodatkami takimi jak: inozyna, ryboza, stearynian magnezu i jeszcze paroma... Z tego co pamiętam to Reactor nie wychodzi zbyt ekonomicznie, więc na pierwszy cykl na pewno wystarczy zwykłe jabłko z Treca bardzo dobre i cena też przystępna.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2010-04-23 15:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarowno monohydrat jak i jabłczan to kreatyna roznia sie tym ze monohydrat jest połaczeniem kreatyny i czasteczki wody a jabłczan kreatyny i kw jabłkowego ( cykl krebsa itp bedziesz miał na biologi ). Do MMA bardziej preferowałbym jabłczan. Mozesz dac witaminy omega 3 magnez cynk ew jakis spalacz lajtowy przedtreningowo np Scorch ( pobudza fajnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2010-08-27 23:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcześniej dokładnie opisywałem cel i tak dalej i mam szybkie pytanie. Będę brał HP + jabczan kreatyny DT Jabłczan na czczo przed treningiem HP po jabłczan. DNT jabłczan I teraz pytanie czy moge polecieć tak 6 tyg cykl? Bo na hp piszą aby brać przez 3 tyg i zrobić przerwę na 4 i znowu brać. Więc jak to rozwiązać ?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-02 09:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac xpand i jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    jablczan-cm3 treca dobry,patrz cena,jablczan to jablczan dt:przed treningiem xp,po treningu 5g kreatyny dnt:rano 5g kreatyny i starczy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2011-01-07 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i najbezpieczniejsze formy podania tego super-anabolicznego składnika. Dodatkowo kreatyna sprzęgnięta z kluczowymi składnikami cyklu produkcji energii &#8211; cytrynian, jabłczan, alfa-ketoglutaran - wzmaga pracę komórek mięśniowych podczas wyczerpującego treningu. BetaBolic ma w składzie innowacyjny i wysoko skuteczny bufor zakwaszenia [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7632 Data: 2011-01-15 09:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Trec

    [...] do syntezy tlenku azotu, która przemienia się w NO dłużej od argininy, więc daje też dłuższy wzrost NO w organizmie; cytrulina jest też prekursorem kreatyny; kwas jabłkowy (jabłczan) dziła identycznie, jak kreatyna (transportuje ATP), tyle że nie w formie fosfokreatyny, ale fosfoenolopirogronianu; jabłczan transportuje ponadto GTP, który, jak [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2011-02-07 18:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej! Chce zrobić cykl kreatynowy (3ci) i zostało mi z ostatniego trochę CM3 Treca. Planuję jednak kupić zwykłe mono, bo podziałało na mnie znacznie lepiej niż jabłczan. Może jednak warto połączyć jabłczan z monohydratem? Np rano jabłczan, po treningu mono? Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 23:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • universal storm

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Bo powiem że po stormie Universal wydaje mi się dobra firma. Jeszcze myślałem czy nie lepiej by z jabłczanem połączyc http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis26078.html no a na tym jabłczanie robiłem 3 cykle przed stormem jeszcze i jest świetna kreatyna, no a do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2011-04-24 08:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO SHOTGUN czy CELL PUMP ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump jest tani, to w sumie glownie jablczan krety bo argininy to tam malo na pierwszy cyklon jest ok ale Shotgun bezdyskusyjnie jest mocniejszy.Z kolei stricte na mase lepsze mono niz jablczan,jablczan lepszy do szybkosciowo/wytrzymalosciowo silowych tematow.Mono plus shotgun jak kolega napisal najlepszy wybor.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2011-07-01 01:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)