jabłaczan

Jesli chodzi o kreatyne to lepiej monohydrant czy jabłaczan ktore lepiej sie przyswaja ?

ok, pytanie to zadawając miałem na myśli: czemu jabłaczan a nie mono wiem że może głupie pytanie ale moja wiedza na temat supli nie jest duża, szykuję się do pierwszego cyklu mono dopiero

Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 75 Wzrost : 178 Cel treningowy : masa/sylwetka Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku wcześniej, przerwa pół roku, teraz 2 miesiące Uprawiane inne sporty : pilka nozna Dostęp do sprzętu : Siłownia w warunkach domowych, sztanga , hantle lawaka, drazek. Dieta : po czesci. Przeciwskazania medyczne : brak [...]

Dołączam się do pytania o jabłaczan

ja bym chciał teraz jabłaczan , zobaczyłbym co to robi;-)

ten jabłaczan odstaw... chyba że sobie chcesz szkody narobić.. w ostatecznośći uzupełniaj diete białkiem, węglem. Do pracy polecam pojemniki na jedzenie :) Napewno masz tam przerwe po 4 godzinach pracy. Wiec taki posiłek ala obiad bedzie super. Lepiej zainwestować czas na dobrą miche uwierz. Zmieniony przez - koloredo w dniu 2012-02-25 08:56:31

TCM Mega Caps - Zawiera 100% jabłczanu kreatyny (Tri creatine malate), molekuły która sprzęga cząsteczkę kreatyny z cząsteczką jabłczanu. Jabłaczan jako metabolit glukozy należący do grupy hydroksykwasów karboksylowych stymuluje insulinę i znakomicie wspomaga transport oraz pobieranie kreatyny przez komórki mięśniowe zarówno w metabolizmie [...]

beercik na sok z gumi jagód??? ja w wakacje planuje jakiś cykl na kreatynie, robiłem już chyba 4 na mono, teraz jakiś jabłaczan bym spróbował a potem się zobaczy

rano na czczo - crea mass + jabłaczan przed treningiem - przedtreningówka

co dzis w szkole sie nasmialismy koles najpierw wkrecal ze jablaczan jst slabszy od mono a pozniej zamiast powiedziec monohydrat mowi monohydrant i jest w pełni przekonany ze tak jest i tak "no ja sobie ostatnio cwiczylem na silowni 6x w tygodniu (ja juz sie smieje) a co robiłes pada pytanie on na to no wiesz klate i bica ja mowie wiadomo a [...]

jakie znowu lipne :D sam chwaliłeś niedawno jabłaczan CEE i G-AKG napewno nie mozna rownac Xpanda do CP czy CF, nie ta półka

Według mnie to nie jest zaden "niezrozumiały marketingowy bełkot" tylko te nowości ze sciteca są bardzo tanie w porównaniu z produktami innych firm o podobnym składzie. A co do orotanu to przymierzam sie do cyklu i prawdopodobnie na orotanie i ka bo mono i jabłaczan brałem i chce spróbować teraz coś innego.

Skorpy, hmmmm. Biogenix CelllPump - niemal czysty jabłaczan kreatyny, bardzo dobra rzecz i nie powoduje retencji wody. I w punktach PBC Biogenix teraz taniutko, więc cena b. korzystna. Po treningu, na regenerację -EAA Nitro Universala ( w proszku) - bardzo dobre i tanie, lub, z bardziej zaawansowanych i droższych -Olimp Reanimator (bardzo dobre [...]

liczę na jabłaczan kreatyny i gainera, że jest na liście produktów z niebotycznie niską ceną

obiecałem, że ujawnię planowany cykl a więc: cykl planuje na 6 tyg. horse power + mono/jabłaczan dawkowanie: DT: 5g mono na czczo, przed tren 20g HP + 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo do tego oczywiście dietka, która jest podana strone lub dwie wcześniej, prosiłbym także o jej sprawdzenie, planuje jeszcze gainerka dokupić do tego :] [...]

[...] tymi nowymi wynalazkami? tylko taka, ze te nowe nie ciagna wody? " działają w troche inny sposób - jesli jestes po kilkunastu cyklach mono możesz dla odmiany spróbować jabłaczan/ pirogronian /ethyl ester lub cytrynian, kazda z odmian ma dobre i złe strony a gdy spróbujesz wszystkie to załaduj cytrulline malate co do ostatniego pytania to [...]

Ketobol jest produktem podanym w postaci płynnej. W skład ketobolu wchodzą : l-cytruline malate, Alfaketoglutaran argininy, oraz Pyruvat potasowy. l-cytruline malate - jabłaczan cytruliny - jest trwałym związkiem organicznym odpowiedzialnym w ludzkim organizmie za syntezę mocznika, który wiąże nadmiar toksycznego amoniaku. Nadmiar amoniaku [...]

Na poczatek radze kupic Ci duza puche cell pumpa (zawiera on jablaczan kreatyny) pojdzie Ci po nim ladnie sila i masa. Dozuc sobie do tego tauryne i zmodyfikuj trening. Zacznij takze jesc tak w miare z glowa.

Cały czas się zastanawiam nad treningiem :( Trening będzie siłowy 4dni w tygodniu zakres powtórzeń 10-5 serie 4-3 Trening Brzucha 3 razy w tygodniu po 2-3 ćwiczenia AEROBY(na początek) 3-4 razy w tygodniu 30-35 min : Bieganie Skakanka Rowerek Myślę że zostanę przy swoim dotychczasowym treningu zrobię małe zmiany i dodam 3 treningi brzucha w [...]

[...] brać jak chcesz, ale to tylko dodatek . Podstawą będzie dieta, którą mozesz wrzucićtutaj do weryfiklacji przez aplikacje z potrenigu.pl Z aminokwasów proponuję zwykłę BCAA (np hi-tec BCAA powder), kreatyna takze może być(zwykłę mono, jabłaczan) + spaalacz. Śmiesznie tani jest aktualnie slim expert olimpu, łagodny skład, na poczatek w sam raz.