jablczan

WITAM I WESOŁYCH ŚWIĄT W pewien Lany Poniedziałek przeglądając sobie neta W Moje Oczy Wpadł Konkursik ...Patrze ... Widzę -Na Mnie Czeka Nastrój Wielkanocny Miałem ,Czytam Patrzę Niedowierzam Suplementy Można Wygrać ... Activlaba ! - Ale Heca !!! Więc Tak Prędko Do Roboty ,Wziąłem Sie Jak Dnia Żadnego Koszyk Pełen Suplementów Zapełniłem Mój [...]

jak masz kasę - pchasz w dietę... jak dieta będzie to pomyśl o krecie (ja preferuję jabłczan (cm3)-ale co wezmiesz-bedzie ok). przedtreningowo? może być to co kolega wyżej albo carno trix (trec - beta alanina).

SCITEC CREATIM można śmiało brać ? bo wygląda na spoko cenowo jabłczan

Dzisiaj otrzymałem moje zamówienie. Postanowiłem nie brać żadnej przedtreningówki w przerwie od kreatyny. Standardowo: białko, gainer, witaminy, omega3, bcaa. Jeszcze miesiąc do następnego zamówienia ale warto już się zastanowić co kupić na następny :) Oczywiście zakupie jak co miesiąc wszystkie wymienione wyżej produkty. Przy kolejnym cyklu [...]

110 - waga ciała BF ~ 20% 88kg beztłuszczowa masa ciała ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE: 3600-3800kcal - 500kcal (redukcja) = 3100-3300kcal POSIŁEK 1 (ŚNIADANIE): 250gram twarogu chudego: 42,5gram białka; 9,25 gram węglowodanów; 10gram tłuszczu 200ml mleka 0,5%: 6gram białka; 9,4gram [...]

Witam. Regularnie ćwiczę na siłowni i sprawa wygląda tak mam do dyspozycji takie suplementy: l-karnityna Plus z Olimpu, białko serwatkowe Whey Protein 100% z Olimpu, jabłczan kreatyny CM3 z Treca oraz gość w sklepie dał mi gratis dodatkowo Dextroze. Jak to wszystko połączyć, żeby grało? Nie wiem, czy w ogóle stosować tą dextroze czy może sobie ją [...]

(k) Citrulline Malate i beta alanine JABŁCZAN CYTRULINY ZMA TRIBULLUS kontakt gg 41772311

110 - waga ciała BF ~ 20% 88kg beztłuszczowa masa ciała ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE: 3600-3800kcal - 500kcal (redukcja) = 3100-3300kcal POSIŁEK 1 (ŚNIADANIE): 250gram twarogu chudego: 42,5gram białka; 9,25 gram węglowodanów; 10gram tłuszczu 200ml mleka 0,5%: 6gram białka; 9,4gram [...]

1) ACTIVLAB BCAA XTRA + L-GLUTAMINE 500G 2)TREC CM3 1250MG KREATYNA JABŁCZAN 3)TREC AAKG MEGA HARDCORE 4)TREC LIFE ENERGGY Które ze sobą można stosować?? Czy można te 3 pierwsze stosować razem??

A i zapomnialem dodac, moja suplementacja to: trec cm3 jablczan flexit nutrenda na stawy itp jakies witaminy z apteki magnez + cynk olimpa bialko trec ultimate protein obecnie smak wanilia, ale czeka juz na mnie banan:D czas na zaległa klatke z poniedzialku, za godzinke wpisze efekty mam zamiar podbic obciazenie Zmieniony przez - DynamicBass w [...]

siema mam problem z tym co kupić na cykl kreatynowy mianowicie mam: AAKG trec mega hardcore , i białko olimp, i nie wiem co kupić żeby było dobrze, bo słyszałem ostatnio że monohydrat to tani badziew i lepszy jabłczan czy inne formy na cykl. Z góry dzięki za odp.

Dieta: Posiłek I: -200g piersi(kurczaka,indyka),120g płatków owsianych,10g oliwy,200g brokuł Posiłek II: -250g ryby(tilapia,morszczuk,dorsz),100g ryżu,200g warzyw,10g oliwy Posiłek III: -200g piersi,100g (ryżu,kaszy gryczanej,makaronu z mąki durum),10g oliwy,200g warzyw Posiłek IV:przed treningiem -200g piersi,100g ryżu,200g brokuł 20 min przed [...]

siema mam problem co do kreatyny mam przed sobą za tydzień 3 cykl i nie wiem co kupić? zależy mi na masie i sile, i żeby nie było za dużych retencji wody bo po zakończeniu cyklu wszystko spada co zrobimy prze cykl, tak słyszałem, jeśli chodzi o kasę to mam na to jakieś 60zł. Mam już aakg i 2 gainery do tego...

efekt bd podobny jeżeli będzie trzymał miche jak chcesz jabłczan to weż cm3 a jak mono to tak jak wyżej juz pisałęm

Ja robiłam dwa cykle na krecie (jabłczan) - na pierwszym minimalnie podłapałam wody, a na drugim już dość wyraźnie opuchłam, ale woda po cyklu zeszła w przeciągu tygodnia czy dwóch.

Ja wole proch, nie chce mi się łykać 8 tabsów sawa. KREATYNA MOŻE BYĆ MONO ALBO JABŁCZAN http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html lub http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2108.html

Saida to mono czy jabłczan ? jak dla mnie?

Jabłczan podobno tak wodą nie pompuje. Ja u siebie nie zaobserwowałem tego efektu, tzn. nie puchłem ani po tym ani po tym.

Siema! Mój staż to 2 lata, większość z tego czasu poświęcałem na aeroby Od miesiąca poważnie ćwiczę na siłowni. Waga: 75 kg Wzrost: 175 cm Wyciskanie leżąc: 70kg Na siłownię chodzę 6 razy w tyg na godzinę 7 rano. Robię trening + 20 min aeroby, zwykle w pracę mam od 13-21.... Plan treningowy: Poniedziałek, środa, piątek: Klatka, triceps 1. [...]

Jeśli jabłczan to TCM Pro z Activlaba %-)