SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jablczan

Czy chodziło Ci o: "jabłczan"?

  • Białko+kreatyna na redukcję- co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono Cie nie podleje nie sluchaj takich głupot, to nie bedzie sprawa krety ;-) spokojnie mono mozesz wziac tak samo jak jablczan

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2013-11-10 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra, to skupie się na poprawie w wyciskaniu :). Kupiłem już sobie dzisiaj jabłczan i witaminę D, jeszcze jutro lub za kilka dni dokupię beta alanine. W wyciskaniu, chcę się poprawić do ok. 130. Ogólnie, to każdy myśli ze więcej potrafię wycisnąć, bo masa mięśniowa u mnie na tą wagę duża a przynajmniej większy wyglądam bo jestem krótki 167 cm;p [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2013-11-12 00:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-11-12 20:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty. fajnie, ze robisz cykle na gainerach i sugerujesz autorowi ze 3kg gainera to na miesiac nie znajac jego odzywiania. ale lepiej wstrzymac sie od tego typu opinii...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-11-12 23:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty. fajnie, ze robisz cykle na gainerach i sugerujesz autorowi ze 3kg gainera to na miesiac nie znajac jego odzywiania. ale lepiej wstrzymac sie od tego typu opinii... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-11-13 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I mam pytanie propo tej kreatyny.. Lepszy jest jabłczan czy mono? Brałem już raz kreatyne z treca mono i się zastanawiam czy nadal brać mono czy jabłczana spróbować ;) I do tego mam pytanie. Czy sugerować się ceną? Im droższa tym lepsza czy po prsotu kreatyna to kreatyna?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zamiast brać jabłczan kreatyny kup mono + beta alanina i nie patrz na cenę , kup tańsze :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotan kreatyny,dobry wybor ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    taki, ze np orotan i hcl bierze się 2 razy mniejszej ilości, nie obciążasz nerek, nie każdemu też pasuje retencja wody, okragla geba jaka jest na zwyklym mono.. oraz fakt ze najzwyklejsze tanie mono zawiera szkodliwe lub bezwartościowe zanieczyszczenia takie jak sód, dicyjanodiamid i dihydrotriazyna.. czy kreatynina Bo tak napisano na etykiecie? [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6771 Data: 2013-11-13 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma tak że jabłczan daje siłe a monohydrat mase wszystko zalezy od treningu i diety - suple to tylko minimalny pomocnik

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2013-11-13 15:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG, biorę po to, bo powinno się je brać nie w jakichś cyklach tylko ciągle, ponieważ rozszerza naczynia krwionośne i dzięki temu lepiej doprowadza np. białko do mięśni itd. pobudza też hormon wzrostu. Już za późno na mono, bo kupiłem ten jabłczan i słyszałem, że jest lepszy na redukcji, a ja właśnie na niej jestem. Po jakim czasie mam zacząć 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2013-11-13 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja dla zawodowego siatkarza

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. napisz proszę który specjalista polecił Ci ten stak kreatynowy bo nie mogę w to uwierzyć. 2. bcaa ok - można jeszcze pomyśleć ewentualnie nad hiteciem bcaa tst 3. Zamiast wołowego można dać zwykłe wpc lub mix - zerknij w link poniżej http://www.sfd.pl/***NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html 4. spalacz ok Zma śmiało można [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2013-11-13 20:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja jakiś czas temu jadłem Jabłczan kreatyny CM3 z treca(360kaps) + Mass XXL(3kg) to Mass na miesiąc wystarczy.. CM3 na półtora miesiąca.. polecam to połączenie z dietą.. dobre efekty. fajnie, ze robisz cykle na gainerach i sugerujesz autorowi ze 3kg gainera to na miesiac nie znajac jego odzywiania. ale lepiej wstrzymac sie od tego typu opinii... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-11-14 00:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotan kreatyny,dobry wybor ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze to nie bedzie zadna rewelecja Mam pytanie do was co lepiej wybrac,albo co wy byscie wybrali? Green MAGnitude czy lepiej creatine muscle pharma ???? ten gm fajnie brzmi,ale mialbym zobic ladowanie mono a puzniej jablczan dalej jesc? cy lepiej muscle pharma wtedy moglbym kupic 2 puszki i robic ladowanie ta sama kreatyna prosze o odpopowiedz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6771 Data: 2013-11-14 14:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio co raz więcej słyszałem o tym, że kreatynę można stosować cały czas i nie trzeba się bawić w cykle, bo to wcale nie jest tak, że po 6 czy 8 tygodniach przestaje ona działać. Ponoć jest to taki sam mit jak to, że nie wolno łączyć kreatyny z mlekiem. Osobiście sam nigdy nie lubiłem momentu odstawiania kreatyny, bo od razu zaczęło mi się [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 16:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orotan kreatyny,dobry wybor ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chodzi Ci o sama kreatyne to azotan jest w swolex, ale jeszcze w nim jest jablczan cytruliny.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6771 Data: 2013-11-15 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault a cykl jak rozplanować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Assault ma 5g w tym: mono, Con cre i HCl. Xp :Chelat kreatynowy magnezu CREATINE MAGNA POWER Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny Czy to, że będę raz brał takie formy a raz takie nie obniży ,,jakości'' cyklu? Szkoda, że Assault ma tak dużo tej kreatyny bo opcja z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2013-11-16 00:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault a cykl jak rozplanować

    Post
    Odżywki i suplementy

    Assault ma 5g w tym: mono, Con cre i HCl. Xp :Chelat kreatynowy magnezu CREATINE MAGNA POWER Jabłczan kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Pirogronian kreatyny Cytrynian kreatyny Czy to, że będę raz brał takie formy a raz takie nie obniży ,,jakości'' cyklu? Szkoda, że Assault ma tak dużo tej kreatyny bo opcja z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2013-11-16 01:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNKA BEZSMAKOWA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kup mono bo jabłczan to norma że jest kwaśny a po capsach i tak bedzie zgaga jak masz problem z tym ;/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2013-11-17 14:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, jest to wrecz wskazane. To i to jest kreatyna a to ze jablczan czy mono to nie robi roznicy, przerwa musi byc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2013-11-19 19:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW - suplementacja !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o kretyne to chyba najlepiej jabłczan, choć ja stosuję kreatyne xplode powder z olimpu i mi się podoba ; D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2013-11-20 16:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)